正确计算排卵日对于避孕备孕都是有好处的，所以女性一定要掌握自己的排卵日哦，关于排卵日计算的方法，小编有整理以下几种，一起来了解一下吧！如果正确推算排卵日，体温测量、b超、排卵试纸、推算法都是不错的选择哦。
排卵日计算
1、推算法
（1）对于月经周期正常的：
女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日（9月29日加30天），再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。
用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。
（2）对于月经不正常的话，排卵期计算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28－18=10）以及将最长的规律期减去11（37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。
2、宫颈黏液法
宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。我们知道子宫颈的内膜腺细胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化学物理性质有明显的周期性变化。
月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。
此时，用手指伸入阴道深处，沾一些从子宫颈流出的黏液，可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后，在孕激素的作用下，黏液的分泌量显著减少，稠厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。了解粘液的变化规律，若每晚对黏液状态进行观察并记录下来的话，你可以很容易找到自己的排卵日。
3、基础体温法
每天清早醒来，在没有任何活动时立即测体温，这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期规律的女性可以发现这样的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵，所以一般要至少测定三个月，才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。
4、乳头触痛法
女性们有一个体会，就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。
5、b超监测法
通过b超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。
6、白带观察法
在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。
7、排卵试纸自测
排卵试纸是通过检测黄体生成激素（lh）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（lh）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明（须严格按照说明做，才能尽量减少误差）。与早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍lh峰值的检测。那么对于月经周期比较规律，则应该在经期前14天（也就是预计的排卵时间），在这个时间的前三天加后三天，连续六天测定；要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说 明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。
需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便，但由于制作过程、自测者本身等原因，准确率大概只有75%。 另外，测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天，这样既有可能发生排卵（一般发生在最后一天的强阳以后），也有可能根本就没有排卵。
8、点滴出血观测法
卵泡从卵巢中排出时，会把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性，出血量比较多，血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外，在内裤上出现点滴样的血迹，有的女性把它称为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。
以上就是关于排卵日计算方法的介绍，详细的测试方法都已经说明了，想要测试自己的排卵日就赶紧来试试吧！备孕、避孕先要测准排卵日哦。
【一】女性取环最佳时期-孕前准备
女性取环最佳时期
月经结束后3-5天左右
上过环的女性想要取环的话最好是选择月经结束后3-5天左右去取，因为这个时候子宫内膜比较有弹性，此时取环对身体的伤害最小。
取环前注意事项
1.育龄女性打算取环怀孕，取环的最佳时间是提前半年或者1年。
2.更年期的女性取环，取环的最佳时间在绝经后6个月到1年内。
3.术前检查血常规，白带常规，b超检查。
4.术前禁食水4小时。
5.已绝经的妇女，如子宫已萎缩，术前需服用一周补佳乐或倍美力。
6.对宫口紧的患者，术前服用米索0.6mg，2小时后再手术。
取环后注意事项
1.注意卫生
取环后要注意私处的卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。
2.禁止同房
取环后两周内不要进行性生活，以防感染，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症。
3.饮食注意
取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
4.多休息
取环后要多休息，不要进行太劳累的活动。
女性结扎的类型
1.传统式输卵管结扎术
亦即用手术方式结扎，这项开刀伤口仅二到三公分，以外科缝线将输卵管结扎、剪断。
2.经阴道式输卵管结扎术
这项手术的好处是肚皮上完全没有疤痕问题。手术以半身麻醉进行，术后也不需住院，然而手术难度较高，出血、感染、并发症的机会较多，同时也不适宜在产后进行手术，因此目前较少人采用。
【二】女性该怎样预防妇科疾病-孕前准备
最近气温变化快，天气一热就容易滋生细菌，女性私处也容易出汗，潮湿的环境成为了细菌滋生的温床，所以要预防妇科疾病，需要做什么呢？
想要保持清爽的话，女性朋友们尽量选择透气性比较好的棉质内裤，外衣也尽量穿比较宽松一点的，可以减少摩擦。
上班族女性可能待在有空调的地方，并不会很热，但是久坐不动的话局部温度也会升高，可以找个空闲起身活动一下。
年轻女性们的夜生活也比较丰富，熬夜成为家常便饭。其实这样对身体是非常不好的，睡眠时间不足，很容易导致免疫力下降。随着气温的升高，冰淇淋雪糕也都上市了，但是女性朋友们不要贪凉哦，生冷食物可能会加重宫寒痛经的。
所以饮食也要注意一下，不要吃太多零食而忘记吃饭哦，多吃一些新鲜的水果和蔬菜对身体也是有好处的。其次对于饮品的选择也要慎重，大多数饮料含糖量都是很高的，还可能有多种添加剂。
爱美的女性朋友们也担心自己会长胖，所以最解渴的饮品还是白开水了，不仅可以帮助补充水分，对于女性们来说多去几次厕所增加排尿次数也可以冲刷掉尿道内的细菌含量，预防妇科疾病。
【三】女性多囊是什么意思-孕前准备
多囊卵巢综合症是导致不孕的,你的治疗对怀孕是有帮助,不影响。囊卵巢综合症可通过药物、腹腔镜手术等进行治疗,药物治疗如:1) 克罗米芬;2) 促性腺激素释放激素(gnrh);3) 。下面就跟随小编一起了解一下“女性多囊是什么意思 导致女性患多囊卵巢综合征的病因是什么”吧。
也是停经三个月,后来去医院检查说是双侧卵巢多囊样改变。查了内分泌,医生说是偏高,其实都在正常范围之内,后来医生让小编吃达因-35,小编查了很多资料,上面都说吃妈富隆是一样。
新婚到了新的城市两个月没有来月经 后去医院接诊:打了三天的黄铜体隔了三天就来了可是量比较少然后就去医院检查,照了个美国hp多功能彩超结果提示:多侧卵巢增大(
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢长期不能排卵.该病典型临床表现为无排卵月。
双侧卵巢多囊状态是什么意思
就是指女性患上多囊卵巢综合症。多囊卵巢可造成女性排卵障碍、或者是不排卵,最后导致女性不孕症的发生。双侧卵巢多囊样改变症状有月经不调、肥胖、多毛以及女性不孕。
多囊卵巢综合症对女性的危害有:女性患了多囊卵巢后,多个卵子会同时发育,可是到了排卵期的时候却没有一个成熟的卵子排出,因此,多囊卵巢会导致不孕。这也是患有多囊卵巢。
它管着排卵,当肾出现问题后,女性会排卵不好或是没有排卵;而女性的月经是由肝脏和脾。 这就是通常所说的消除多囊,补肾健脾化瘀为治本,利水消多囊是治标,标本兼治。而这整。
您好!双侧卵巢多囊样改变,就是指女性患上多囊卵巢综合症。多囊卵巢可造成女性排卵障碍、或者是不排卵,最后导致女性不 孕症的发生。双侧卵巢多囊样改变症状有月经不调。
span你好,多囊卵巢综合症对人的生育影响是特别大,患有多囊卵巢综合症会影响到卵巢。 只有明确是什么原因导致人不孕不育,才有良好的方法去治疗,生命的形成是需要精子和。
多囊样改变是什么意思,严重吗
多囊性改变是指的是在妇科b超探头下观察到的卵巢呈多个囊状样改变。当你的b超检查。 通常提示患者有多囊卵巢综合征。这是一种女性常见的内分泌系统疾病,如果得不到及时。
多毛和肥胖,双侧卵巢呈囊性增大等症状。其特征是:持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗。竟导致女性多囊卵巢的原因是什么 一、肾上腺功能异常 女性若。
出现有双侧卵巢多囊样改变的时候,多数是由于女性朋友患有多囊卵巢综合征而引起的,此外,女性朋友还会导致有月经稀少和闭经的症状,部分女性朋友出现有多毛和肥胖等症状。
?这是很多女性朋友很想了解的,多囊卵巢综合症是常见的卵巢疾病,也是导致女性不孕的常见原因之一。很多人对多囊卵巢的病因还不是很了解,下面就让专家给您介绍一下。 专。
以上就是小编为大家介绍的“女性多囊是什么意思 导致女性患多囊卵巢综合征的病因是什么”相关内容，你这种情况属于多囊卵巢综合征,应该及时手术治疗。 多囊卵巢综合征(pcos)是引起不孕症的主要病因之一,该病是女性常见的内分泌紊乱性疾病,其典型临床表现有:月经稀发。
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