关于如何计算怀孕时间的问题，是很多孕妇都想知道的，很多孕妇都认为只有医生才能正确计算出怀孕时间，其实通过以下方法孕妇自己也可计算出正确的怀孕时间哦。那么如何计算怀孕时间，一起来看看吧！
如何计算怀孕时间
1、根据末次月经计算
一般来说，怀孕是从末次月经的第一天开始算的。比如末次月经是4月22日，那么怀孕的第一天就是4月22日，然后再加上280天，就是预产期。其实这样计算出来的孕产期是估计值，实际的生产时间和预产期是有出入的，往往会相差一两个礼拜。
2、根据胎动日期计算：
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据b超检查推算：
在妊娠期间，孕妈咪们都会去医院做b超检查，以检查宝宝是否身体健康。在检查报告单上，我们总会看以一些让人超头大的数据代码。如果你是专业的医师或者你可以请医生，根据b超单上的这些数据估算出宝宝的胎龄，并进而推算出预产期来。
5、根据早孕反应日期计算
如果准妈妈的月经周期并不是很规律，或者准妈妈们忘记了末次月经的时间，但是还记得何时出现恶心、呕吐等早孕反应，那么这个方法就蛮适用的，可以用来计算您的预产期。因为一般情况来说，早孕反应出现的时间大约是在怀孕后的第6周左右，所以，预产期=早孕反应出现的日期+34周。
6、根据子宫底高度大致估计
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米)；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米)；妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米)；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米)；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米)；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
以上就是计算怀孕时间的方法，其实最简单的就是根据末次月经计算，只要记得末次月经日即可。如果连末次月经日都忘了的话，可试试以上其他方法哦。
【一】怎么知道自己怀孕了-怀孕症状
怎么知道是否怀孕是姐妹们最关心的问题，无论是避孕的还是备孕的，都想搞清楚怎么知道自己怀孕了，以便采取措施。那么怎么知道怀孕呢?如何知道自己怀孕了?怎样知道自己是否已经怀孕了?大家一起来学习一下吧。
怎么知道怀孕?看怀孕初期症状
如果你记不清楚自己的月经周期，或者你的经期不太有规律，你可能不确定自己的月经应该什么时候来。因此，你是不是怀孕了，将会成为更加让你迷惑的问题。不过，如果你开始感觉到以下的一些怀孕征兆，那你很可能怀孕了!
1、感觉反胃吗?
你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫“晨吐”，但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏，以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。
2、乳房胀痛吗?
如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。
3、感觉困倦吗?
原本精力充沛的你，突然感到困倦乏力，黄体素的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状，以确定你的判断。
4、又要上厕所了?
早期妊娠后因增大的子宫压迫膀胱常出现小便次数增多的症状，让你频繁上厕所。别担心，随着子宫逐渐增大超出盆腔，尿频会自然消失，直到孕晚期会再次出现。12 怎么知道是否怀孕是姐妹们最关心的问题，无论是避孕的还是备孕的，都想搞清楚怎么知道自己怀孕了，以便采取措施。那么怎么知道怀孕呢?如何知道自己怀孕了?怎样知道自己是否已经怀孕了?大家一起来学习一下吧。
5、好像经前综合症?
早期的怀孕症状非常像经前综合症，你会感到腹痛，乳房肿胀，阴道可能流出少量淡粉或褐色分泌物，让你觉得好像“老朋友”要来了。
6、突然想吃奇怪的东西?
突然很想吃酸的东西，或者以前从不喜欢东西。有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就开始发生胃口的改变。无故出现恶心、呕吐，早晨加重。口味也有了变化：停经后突然喜食酸味或其他原来不喜欢的食品;厌油腻;平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了;吃过一次的食品第二次就不爱吃了;有些人简直什么都不想吃、甚至闻到见到食品就要呕吐，等等。医学上称这种现象为“早孕反应”，这不是病，一般不需要用药物治疗。经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。
7、体温升高
如果你每天在测量基础体温，你会发现体温升高。
【二】怀孕前三个月应注意哪些-孕前准备
怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。 怀孕4--6个月时，胎儿平均每天约增加10 克，且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快，因此。
你好 孕妇的日常保健非常重要。穿衣上，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食上，孕妇要注意营养的搭配；睡眠上孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。 孕妇注意事项：1—孕妇不要在厨房里经常久留 2-孕妇。
孕前三个月注意多吃蛋白质丰富的食物，不要吃生冷辛辣的食物，禁烟禁酒
注意避免同房，避免过度劳累等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正。
怀孕初期，小生命刚刚在子宫内萌芽，这时孕妈妈的饮食一定要十分注意，要多吃一些对怀胎有益的食物，避免进食可能会对胎儿造成伤害的食物。怀孕初期吃什么好？孕妇可以多吃富含蛋白质的食物，多食新鲜蔬果，还要注意补充叶酸。 处于孕初期的准妈。
请问怀孕前三个月要注意什么呀?
妊娠第一个月 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 ◎ 生理特点： 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,。
要很小心，小编姐姐怀孕的时候前三个月基本上不用手机 还有生冷食物不要吃……这个网上都有……就是平时尽量多休息，就是修身养性就对了 能不动就不动 过了三个月再说吧 前三个月是非常时期
准备怀孕前三个月首先不管是男性还是女性，都要保持好的心态，不要过度的焦虑。其次，夫妻双方在饮食方面也要注意一些事项，合理的安排自己的饮食，不挑食，不吃一些有刺激性的食物，一方面可以补充身体需要的营养，另一方面也可以为受孕增加可。
怀孕对于每一个家庭来说都是一件高兴的事情，但是孕期会有很多不适伴随着孕妈，比如有孕吐，而且整个孕期都会担心胎儿发育的是否良好，很多新手妈妈会很紧张。众所周知，怀孕前三个月胎儿是十分脆弱的，因为这个时期的胎儿并不稳定，如果孕妇不。
老婆刚怀孕不久，据说怀孕前三个月时期很关键，应...
现在有不少人正处于备孕期或者是刚刚怀孕，很多年轻人其实对于怀孕期间的一些注意事项是不太了解的，也不知道一些的养胎技巧。在怀孕前三个月，是一个非常关键的时期，可能就需要去考虑很多的事情，方方面面都要多注意才可以。孕初期，胎儿刚刚。
怀孕前三个月是胎宝宝发育的关键时期，这个时候的胎儿很容易受到外界的干扰而影响其发育。如果孕妈妈在这个时期不加注意，很容易出现流产或者是造成胎儿畸形等不良情况的发生。 怀孕前三个月应该注意什么？ 1、饮食 怀孕前三个月的孕妈妈一般还。
刚刚怀孕时一般很多老人家都是让小辈不要告诉别人，如果别人知道了这个胎儿会不高兴，就会容易流产。 这个风俗也有一定的道理，因为孕妇在怀孕前三个月的时候，胎儿是不太稳定，大概有80%流产都发生在孕早期。 所以前三个月一定要注意安全，那在。
孕妇的妊娠期总共是10个妊娠月，也就是小编们常说的十月怀胎。而这十个月是以28天为一个月计算的，其中前三个月也就是小编们所说的孕早期。而孕早期则是整个妊娠期间比较危险的阶段，因为怀孕前三个月是最容易发生胎儿畸形、胎停育、先兆流产及流产。
【三】如果你怀孕了-孕前检查
孕妇竟然会比普通人更容易出现口腔问题！
俗语有言：生一个孩子，坏一颗牙。一直以来大家误以为是孕妇腹中的胎儿将孕妇的钙吸收，导致牙齿的钙也随之流失。可实际上，牙齿中的钙是以结晶形态存在的，发育完后是不再参与体内钙的代谢，而造成孕妇牙齿问题的原因是孕妇孕期体内激素水平、饮食结构和口腔卫生习惯发生了一定改变。
倘若孕前可以预先检查口腔状况，了解口腔问题状况，建立科学的口腔观念及卫生习惯，则有有利于孕期牙齿的保护。
孕前一定要检查牙齿吗？
答案是肯定的。
妊娠期的孕妇如果牙齿出问题，无论是对自身生活还是腹中胎儿均会产生影响。因此孕前防范于未然是很重要的，孕前需要建立一个健康的口腔环境，需要在医生的指导下养成正确的口腔护理习惯，避免因牙齿问题造成孕期的不适感。
准妈妈牙齿不好是否对宝宝产生影响？
临床经验证实，孕妇的牙齿健康出现问题是直接影响腹中胎儿的生长发育，严重还会引发早产现象。
例如牙齿痛，直接影响食物的摄入，营养得不到保障，腹中胎儿的健康会受到影响。如果是牙周疾病，可能会出现致病菌群进入腹中，从而导致孕妇代谢不良，发生早产。多项研究都表示牙菌斑的致病菌会对增加诸如心脏病、糖尿病等。
孕期可以看牙吗？
孕妇可以看牙齿，但科学建议是尽量避免前后3个月，前3个月还没有过稳定期，后3个月是分娩的准备期，这更容易导致早产的危险。同时建议产后推迟牙科手术，特别是牙周组织瓣深部治疗、拔牙、根尖手术等疾病，由于这些疾病的手术时间比较长，孕妇容易因疼痛等原因产生紧张情绪，压力较大，影响胎儿的。
口腔科医师建议在怀孕前就要养成定期检查的习惯，同时怀孕期间更需要注重口腔卫生，尤其坐月子也一定要刷牙，不要因为错误的习俗观念，堆积牙菌斑和牙石。
若有不适及时就医，以免发生较严重的症状，加重治疗的难度及风险。尽量减少麻醉的频次，对于药物的选用也需要遵循医嘱。
同时，注意营养的摄入，要摄取充分的营养，蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙、磷、维生素等等。
孕前一定要做一次口腔全面检查，因为怀孕后会导致免疫力下降导致牙齿发炎，牙龈红肿等问题。特别是智齿不拔孕期更加容易发炎。
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