什么时间是排卵期排卵期的表现

找准自己的排卵期对于受孕、避孕都是好的，避过了危险期才能降低怀孕的几率，相反如果在排卵期同房也会提高受孕的几率，所以很多备孕夫妻都会在排卵期同房受孕，那么什么时间是排卵期？月经后几天是排卵期？排卵期有哪些表现呢？

什么时间是排卵期

1、安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

2、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

3、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

4、排卵期计算方法为：当下次月经来的第1天开始计算，并倒数14天或者减去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话，就要清楚的算出自己的排卵期，只有这样才能正常的受孕生宝宝。

排卵期的症状有哪些

虽然很多女性朋友们每个月都会排一次卵，如果不是为了怀孕，很多时候也不会太在意。但是对于准备怀孕的朋友们，一定会非常注意自己的排卵期，那么，排卵期有什么表现，你又知多少呢？不用担心，下面我们就来了解看看排卵期的表现。

如果处于排卵期，女性一般都会食欲下降，有专家指出，这是由于人类的自然本能，因为排卵期的雌性动物会将更多的注意力在寻找异性交配上，而不是寻找食物。此外，还会精力旺盛，性欲高涨，这是身体在告诉本人的想要怀孕的强烈信号，这也是人类的自然本能的结果。

排卵期具体的表现，女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。

另外，排卵后由于孕激素的分泌，体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。

以上就是关于排卵期时间的介绍，备孕的朋友们，如果测算出自己的排卵期已到，又感觉自己出现以上的某些排卵期表现，那么恭喜你，受孕的最佳时机已到，可以抓紧造人哦！

延伸阅读

【一】排卵期出血症状及调理方法介绍-排卵期

少数女性会出现排卵期出血的症状，这是由雌激素水平下降或者妇科炎症所导致，严重的话最好及时就医检查，平时也可通过饮食来改善这种症状，我们都知道很多食物对于改善我们的身体状况有很大功效，那么排卵期出血怎么调理呢？

排卵期出血症状

排卵期出血，即在月经中期出血，一般出血量较少，发生在两次正常月经之间。排卵期出血症状主要是子宫出血，一般情况下出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，有部分女性只有点滴出血，很快就干净了，或为白带中夹着血丝，量都不是太多。有的女性有出血症状，持续时间为几小时，或2-3天后自行停止。最长不超过7天。这是正常的生理症状，不需要治疗，会自行恢复。

排卵期出血也可能有病理性排卵期出血。如果发现排卵期出血量多，且持续时间超过7天，则需要到医院检查是否因为疾病引起，例如可能是阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢的病变引起。如果发现有异常的症状，应该及时到医院检查并对症治疗，以免影响了以后的生育。

排卵期出血可到医院检查身体状况。如果每次排卵期都出血，而且每次都六七天，这样表现出来的现象可就是“一个月来两次大姨妈”了？建议您可以去检查一下子宫，排查下子宫内膜是否存在炎症，如果检查结果没问题，就不用太担心了。

排卵期出血怎么调理

1、当归羊肉汤：羊肉1000g 、当归30g（如果能接受味道可以适当加大至50g）红枣若干生姜30g。将生姜切丝，与上述材料一起用砂锅炖煮，注意不要放盐，2小时候即可，每日至少2次。

2、芹菜藕片汤 ：鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，藕切片。将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量，炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用。可清热、凉血。

3、生地粥：生地30克，粳米60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，将米洗净加水适量煮粥，倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。

4、芹菜金针汤：干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。

5、山药枸杞粥：山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，熬粥食用。有滋阴、止血之功用。

排卵期出血女性应该注意提高身体免疫力，多补充丰富的营养，注意个人卫生，保持私处清洁，不要吃辛辣刺激食物，出血时要注意避免同房，以免会导致情况恶化！

【二】卵子存活时间及排卵的症状-排卵期

掌握排卵时间和了解相关的知识对于备孕是有助的，只有掌握了最佳的排卵日期才能提高受孕率，所以今天小编要讲的是卵子存活时间及卵子排出症状的介绍，备孕的女性们赶紧来了解一下，为你怀上宝宝做好准备吧！

卵子存活时间

卵子和精子不同，卵子本身就存活在体内了。而且卵子的数量也是极多的，子宫里面的卵子可能有45万个呢。

正常女性每月排一次卵，排卵日是大约在下一次月经来潮前的12-16天，如果在排卵期同房的话，很大机会会怀上宝宝呢。卵子存活时间一般为2天，也有存活3天的。而精子排出后能存活3天，不出意外的话，游得最快的那个精子是会跟卵子结合的，形成受精卵之后，就会着床，小宝宝的生命从精卵结合的那一刻起就开始了。

当女性进入一个一会雷厉风行，一会梨花带雨的时期，卵子就要离开我们了。女筒子在45-55岁之间，身体基本不会再排出卵子，此时女性体内的卵子基本也就是没有了。所有卵子在体内存活时间就是女性步入更年期时候。

其实在女性分娩的时候，大部分卵子会死掉，年纪越大身子骨慢慢变弱的时候，身体机能是慢慢弱化的，这个时候不论卵子，还是身体其他功能都会衰退，不过这是个自然过程，也无需忧心。

卵子排出症状

1、肛门坠胀或一侧下腹痛

成熟的卵子从卵巢表面排出要穿过卵子表层薄膜的滤泡，滤泡内的少许液体就会流到盆腔，女性会感到肛门有轻微的下坠感，同时还会出现一侧的下腹轻微疼痛。

2、卵子排出出血及体温上升

排卵前后因为体内雌激素分泌量的变化，也许会有少量子宫出血。同时体温在排卵后稍微上升，如能坚持每天早晨测量基础体温，就能依据体温的变化，知道排卵日期。

3、阴道分泌物增多

卵子排出后分泌物量会显著增多，并呈现水样透明清亮，拉丝性高，女性会有阴部潮湿的现象。这种阴道分泌物增多现象通常会持续2～3天。

温馨提示：备孕女性如果出现以上症状是同房的最佳时期哦，想把握好卵子黄金24小时，首先就必须要算准你的排卵日。

【三】如何判断排卵期-孕前准备

备孕须知：如何判断排卵期?

如何判断排卵期?

(1)测基础体温

经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录，女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后1-2天为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生：正常情况下排卵后体温上升0.3-0.4℃;如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。若生活不规律，如夜班、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

(2)观察阴道分泌物的变化

月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。

(3)排卵测试纸

首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。

(4)下腹胀痛

一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛，当排卵期过后，腹胀痛随之减轻或消失。如有这种感觉：一般被视为有排卵现象。

(5)推算法

大部分妇女在下次来月经前12-14天排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。