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怀孕晚期注意事项有哪些?孕晚期适宜吃哪些食物

2019-07-23 00:00:00人气:60

适宜孕晚期多吃的食物:

1. 多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状。

2. 多吃含有丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性。

3. 多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。

4. 吃一些动物的内脏,如心、肝、肾等,可满足多种无机盐和维生素的需要。

5. 经常吃一些富含碘的食物,如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。

6. 多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。

7. 多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物,以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。

孕晚期饮食注意事项:不要过多摄入碳水化合物(主食)和饱和脂肪(例如奶油、油炸食品),避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白,比如鱼、虾类的食物,另外要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。

怀孕晚期注意事项有哪些?孕晚期适宜吃哪些食物?

二、产前迹象

1、肛门不自主的想用力,有排便的感觉:对于经产妇这是很重要的征兆,临床上的评估依据是综合内诊的发现,胎儿监测器上的显示数据,和产妇的主观意识。内诊主要是评估子宫颈扩张的程度,子宫颈的长度及厚度,胎位,胎头的位置(是否有下降)和是否有破水。胎儿监测器主要是记录胎儿心搏的变化和子宫收缩的频率以及压力。经产妇的主观意识是她对于子宫收缩的忍受度和便意感。因为经产妇的子宫颈在平常时已有稍许的扩张,所以当明显阵痛时,子宫颈扩张的速度迅速,此时应深呼吸哈气,不要用力,尽速到医院。

2、落红或现血:这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。电视剧中的很多情节都会以此作为重要的分娩警示,看来也不是没有一定根据的。

3、胎动的次数明显的增加或是减少50%以上:胎动伴随着孕妈妈怀孕始终,怎么能分辨这是分娩之前的胎动反映呢?怀孕后期因为胎儿成长迅速,羊水减少,胎儿可以活动的空间相对的减少了,所以胎动也会明显的减少了。研究显示,平均每日要花上2.7个小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议,只要在2个小时内有感受到10次的胎动,就可以放宽心。或是每天固定一个时段数1个小时,如果胎动次数都在平均值内就可以放心。

三、孕晚期应该注意的征兆

1、孕妇突然头痛:在妊娠晚期孕妇突然出现头痛,往往是子痫的先兆,尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视,可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗,还会诱发抽搐、昏迷,甚至危及母子生命,故应及时就医,适时诊治处理。

2、孕妇剧烈腹痛:在妊娠中末期,由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛,多为胎盘早期剥离,要去医院检查。另外,妊娠晚期如出现有规律蘸褒痛,这常是分娩前的征兆,要做好临产准备。

3、阴道少量水样液体流出:在临床上,一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来,有些在临床上可能是破水,有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈,最好亲自去找医生确认是不是破水为好,防止一旦破水之后继发感染,经常有少量的水样物质流出。有的准妈妈以为这是白带,所以没有把它当回事,还以为是孕晚期的尿失禁,继续在家待产,当分娩真的要来时,胎宝宝已经出现很严重的宫内感染,继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症,甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注,哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。一旦发现此症状,小编建议准妈妈必须卧床休息,最好不要四处走动。必要时,准妈妈们最好采用药物治疗,孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品,要多吃新鲜蔬菜和水果。

四、怀孕晚期注意事项有哪些

孕晚期如何俯身弯腰:六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会妨碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。

孕晚期如何起身站立:孕妇往往觉得侧卧更舒服些,为了让全身的体重分配得更均匀,最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛,可以在侧面垫上小枕头,这样能够避免背部弯曲。如果说两、三个月孕妇起身还算轻松,那么孕晚期起身就得缓慢有序地去做动作,以免腹腔肌肉过分紧张。仰躺着的孕妇起身前要先侧身,肩部前倾,屈膝,然后用肘关节支撑起身体,盘腿,以便腿部从床边移开并坐起来。

延伸阅读

【一】意外怀孕最好处理办法如果意外怀孕-早孕反应

如果你不想太痛苦的话就是去做无痛人流,但是最好不要吃药人流(虽然很便宜,风险却挺大的,流不下来还是要做清宫,受俩次罪)。费用的话(因为地区差距价格有可能不一样小编说的是北京的价格)一般做差不多的就1500左右。 不过现在医院你不懂的话。

意外怀孕的话,应该先跟伴侣以及家人商量一下,决定要不要这个孩子。如果决定要这个孩子,就应该好好养身体,把胎养好。如果决定不要这个孩子,就只能把孩子流掉了。要流掉孩子,建议进行无痛人流手术。无痛人流手术最好是在怀孕40-70天的。

我宝宝才9个月意外怀孕了,不想要这个小孩,要怎么处...

你不必紧张和担心的,考虑你最好去医院做b超检查一下,确定是宫内孕的话及时去医院做无痛人流的,手术后注意休息禁食辛辣刺激食物,一月内要禁止性生活,建议做好复查加强营养。 人的体质千差万别,即使在医学上有万分之一可能性的危险,落到自。

首先要到医院做b超的检查确诊是正常的宫内妊娠 可以做人流,但去好的医院费用有点贵。 如果怀孕49天内可以用药流的,相比下费用便宜些。 一定要在医生的指导下,这样安全。。

有了孩子就奉子成婚,既然有了结婚念头,何必在意孩子何时出生。堕胎孩子多可怜,对女人身体也不好,女友27也不小了,不是小编说坏话,有的年龄大一点堕胎,万一真的影响将来生育,你后悔都来不及。现在唯一的办法,就是两家坐下来,商量把婚给结了。

不要拿了把

意外怀孕怎么处理妥当

当然是去医院,大医院!不然对身体损害很大!!!

人命关天!打掉=亲手…自己的亲身骨肉,还有什么比伤人性命更大的事了,更何况是自己孩子

【二】试纸多久能测出来怀孕-早孕反应

一般来说,要是性生活受精,在受精后2周时间后可以测试出来是不是怀孕的情况了

病情分析:血液检查一般怀孕后8-10天能测出,早早孕试纸则较晚。指导意见:建议您8-10天后到医院妇产科做下血液hcg检查。

怀孕多久能用试纸测出来

早孕试纸一般在同房后的十天到半个月左右可以测试出来,在使用早孕试纸测试的时候,最好是采取晨尿才可以保证测试结果的准确性。一般在孕早期会出现恶心呕吐的情况,还会出现食欲下降的状况。在孕早期通常胎儿还没有完全的稳定下来,所以尽量不。

如果排卵时机掌握恰当,处理后,最早七到十天就有可能测出是否怀孕,检出阳性率大约为25% 随着时间的推移,阳性率会大大提高的;个别人因体内激素分泌差异,可能得晚些时间才能测出。 测出来的话,那肯定就是怀孕了;测不出来,那不一定的,过三。

一般一到2周就可以检查出来,最好早晨起来检测,结果比较准确,也可以去医院做个hcg检查,这样的话就可以确诊怀孕了。

一般验孕纸在房事后的7-10天即可检测,当然时间越长越准确。 过早地做尿液测试,所呈现的阴性反应可能是错误的。”所以,最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测,这样结果会可信些。

如果怀孕了多长时间能用试纸测出来啊

必须等到月经迟来2周后才能使用早孕试纸自测. 因为怀孕自测的工作原理是检测hcg值,即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的,一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里,但由于量少,开始不易测验出来,直到10天至14天才日益明显。虽然。

如果你们就那一次同房,小编想应该不会怀孕的。才干净四五是安全期呀。

问题分析: 可以在同房15天以后或月经推迟7天以后,用早 孕试纸测试,判 断是否怀孕。测试时最好选择晨尿,因为晨尿中的hcg浓度较高。测试时观察区若显示两条红杠,则表示怀孕。 意见建议: 另外也可以在同房10天后,到医院查血hcg,判断。

【三】怀孕八个月能同房吗要注意些什么-孕期性生活

怀孕八个月可以同房吗

怀孕八个月能同房吗

怀孕期间还是能进行性生活,适当而健康的性生活能增进夫妻间的感情,但是一般来说,怀孕前三个月和后三个月是不能同房的。此时同房可能会造成宫内感染,引发早产,尤其对于有出血状况的孕妇,以及有多次早产史或流产史的孕妇。

进入妊娠后期后,夫妻间应尽可能停止性生活,以免胎儿发生意外,若一定要有性生活,必须节制,并注意体位,还要控制兴盛的频率和时间,动作宜轻柔,可采用丈夫从背后抱住妻子的后侧位。

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