许多孕妈都说，感受到胎动的那一刻，是整个孕期难以忘记的幸福时刻。
胎动，其实是 胎儿 在 子宫 内的运动，它是胎宝与妈妈最初的交流方式，同时也是胎儿 健康 的一个重要的指标，胎动的次数、强弱等，都是胎儿在给妈妈传递健康信号。
正常情况下，大部分孕妈在怀孕4-5个月左右就能感受到胎动了，这时胎动较弱，进入孕中期后逐渐增强，怀孕35周后胎动的频率会稍微下降。孕妈孕期要多了解一些基本知识，学会数胎动。
胎宝每一天也有属于自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，通常来说，早晨的活动相对较少，中午过后逐渐增加，待到晚上6点到10点时变得相当活跃，尤其是在以下的5个情况下，胎宝简直变成了一个顽皮的小家伙。
1、吃饭过后
孕妈进食，自己填饱肚子，吸收营养的同时，体内的血糖含量会增加，胎宝也会“吃饱”，这时候就会变得好动，伸伸手打打拳都是很常见的。当然，如果孕妈处于饥饿的状态，体内的血糖含量会下降，胎宝没劲了就会比较老实。
孕妈晚饭过后要适当运动，可以散散步。散步能利于消化，也能跟胎宝进行交流，一举两得。散步时不建议穿拖鞋，应该选择安全性更高更舒适的孕妇鞋。
2、洗澡放松时
洗澡的时候孕妈妈心情会比较放松，这种愉悦的情绪能传达给胎宝。胎宝感受到了美好，也会变得比较有精神。
3、与胎宝交流时
孕妈跟胎宝说话交流时，常常能感受到胎宝的回应，仿佛听懂了妈妈说的话。其实，对着肚子说话，胎宝真的能听到，温柔的声音以及传达出的好情绪都能让他心情好，自然就变得好动了，这也是胎宝在表达自己的感受。
4、听舒缓的音乐时
胎儿在妈妈的肚子里时，听力就已经很灵敏了，当他们听到外界舒缓的音乐时，会变得喜欢动，以此来表达自己的快乐情绪。孕妈可以多听听胎教音乐，对胎儿发育有帮助。
5、晚上 睡觉 前
有不少妈妈说，晚上睡觉前胎动比较多。因此睡觉前人的情绪是最为放松的，胎宝能感受的得到，另外，夜间比较安静，孕妈也能静下心来感受胎动，所以会觉得胎动更明显。
孕妈可以准备一款专用的孕期枕头，不仅能提高睡眠质量，还能让身体尽可能放松。
孕妈要注意，胎动与胎儿的健康息息相关，胎动过于频繁或过少都属于异常，除了要养成数胎动的习惯外，平时还要多留心胎动的频率。
胎动多少算正常呢
胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。
胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。
胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。
正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。（参考网站：妈妈网百科）
1.要放松放松再放松。历经半年多的备孕过程，期间测体温，用plsz，吃维生素e，喝豆浆等网上流传的好孕方法，相信期待好孕的姐妹们或多或少都有所体会啦，以至想去做排卵监测了，最后终于放弃，想怎么过怎么过，做自己喜欢做的事，一月后，yj到期未来，发现好孕。是你的，不要着急，总会来的。ps。老公和同事在我发现好孕之前均做 梦 做到我怀孕。此事太过玄妙，不由得你不信啊。
2.本人个人认为，如果姐妹们之前没有重大 妇科 疾病 ，或多次流产史的，月经周期基本准的，老公 精子 没大问题的，没必要太过紧张，怀疑是否会有输卵管不通，这世界哪有那么多 输卵管堵塞 ，这个有创检查轻易去做很有能适得其反，伤身不说，扰乱了自身机能，可能更难怀孕。乌雅氏育胎膏是好东西，是表嫂在她吃过的tb店给我邮来的，能调节内分泌促排卵，至少它缩短了我的周期， 痛经 也消失了，推荐一试，要服用一段时间才有效哦。也有说它更容易生双胞胎，不管真假，我是已经怀上啦~
下面附上我的症状以供姐妹们参考：
一，刚验出来怀孕去 医院 查血，孕酮和hcg都不高，当时还有医生怀疑说我是宫外，从怀孕到现在5个月，没有出现 腹痛 、流血现象，一切正常，所以有时候不能完全听医生的，我50多天去做b超，人家医生给我说啥都看不见，谁告诉你你怀孕了，我没理他，后面再没做过b超，一直到3个月去医院建档才知道是双胎。
二， 孕吐 不是很厉害，没吐几次，但是非常恶心，从天亮恶心到睡着，非常非常恶心，啥都吃不下，奶也喝不了，晚上也睡不好，每个周末最喜欢的懒觉都没法享受。
三，肚子上长毛，跟个猕猴桃一样，毛茸茸的，老公最喜欢摸了，而且肚脐眼变黑了，也变平了，自己看着感觉怪怪的，不知道生完会不会掉啊，小腹上的线出来的很早，颜色一直都不深，到现在都不是很深，肚子上面的线也出来了，很细很细，像针那种，颜色也不深，估计要到后面才会变深吧。
四，胃口一直到4个月才好起来，特别喜欢吃甜的，特别是4个月的时候，想喝甜的想疯了，每天都想喝橙汁，也不管是不是饮料了，非要喝到嘴巴里，辣的是一直喜欢吃，酸的一直都不喜欢，我觉得看口味看不出来男女，我一直以为喜欢甜的是女孩儿，结果是 男孩 。
五，肚子现在很大了，像人家7个月，不像别人男宝那样往前长，现在开始往两边长了，就是腰的地方，所以这个症状也让我没想到是男宝，可能是因为两个需要的空间比较大。
六，我现在长相越来越难看了，以前是尖尖的挺挺的鼻子，现在是个圆头了，难看死了，而且下巴上面的痘痘就没消停过，一直在长，还有额头上，斑倒是没长，长痘痘就行了，痘痘还可以消，斑就怕下不去。
想起来就这么多了，最后想要双宝的姐妹们速来接棒吧，接一个怀一个呦！
在怀孕期间，孕妈对胎宝宝的发育、健康分外上心，生怕自己哪里做得不对、不好，以致影响了胎宝宝的健康成长。
尽管现代医学已经较为发达，各种各样的孕检、医疗手段使得胎宝宝的健康和存活率都达到了空前的程度，但养胎还是一件非常重要的事情，某种意义上说直接决定着胎宝宝日后的人生道路走向。
要知道，现代社会有太多看见看不见的危险，谁也不知道什么会突然对自己肚子里的胎宝宝产生不利影响，可能是周围工地施工的声音，可能是今天午餐里的一种调料，也可能是家里一块略有弧度的地砖。
而在这些孕期风险因素中，胎宝宝最“害怕”孕妈做的5件事，孕妈要注意避免哦！
1、怕孕妈逞强做家务
孕妈在怀孕后，就应该逐渐减少乃至完全停止做家务了，比如说弯腰拖地、伸高手臂晾衣服、使用洁厕灵等，显然都是对孕妈及肚子里胎宝宝很不利的，应该由准爸爸或其他家人来做，孕妈们可别逞强哦~
2、怕孕妈周围噪声大
胎宝宝的听觉系统发育得比较早，一般在怀孕四个月时胎宝宝就已经开始听力发育了。
如果孕妈生活的环境噪声过大，那么不仅孕妈会心烦意乱，胎宝宝也会听到噪声，导致听力发育受影响；因此，孕妈要尽量远离声音太大的场所，给宝宝做胎教也不要把放音设备直接贴近肚皮。
3、怕孕妈总是使用香水
使用香水对于现代女性来说是司空见惯、习以为常，在职场中这更是一种尊重他人的表现。
但是在怀孕后，孕妈还是尽量少使用，最好是完全不使用香水，这是因为孕妈在孕期嗅觉、皮肤都会变得很敏感，尽管自己可能都没有意识到，但香水还是有可能会导致孕妈头晕、恶心、皮肤瘙痒，也对胎宝宝健康不利。
4、怕孕妈洗澡过久
尽管爱干净是好事，但是在孕期，孕妈可不要洗澡过久。
一方面洗澡时的封闭空间往往会导致孕妈呼吸不畅，乃至头晕、乏力；另一方面浴室水多地滑，孕妈洗得越久，出现滑倒危险的可能性也就越大。
5、怕孕妈心情不好
这一点大家往往可能忽略掉，以为胎宝宝的健康只与孕妈身体情况有关，而没有想到孕妈的心理状态也会影响胎宝宝的发育。
如果孕妈在怀孕前期心情不好，就有可能会导致胎宝宝器官和神经发育异常，甚至出现畸形、流产，后果非常严重。
为了胎宝宝的健康，宝妈们可要多加小心哦~
产检顺利，诞下健康的宝宝是每一位孕妈妈的心愿，然而现实并不会总让人如愿以偿。在某育儿app中近日有一篇名为《有多少人知道小孩是唇腭裂而选择留下来的？》的帖子引来了100多位宝妈的回复，“留”与“不留”的观点泾渭分明，还有不少纠结派无法抉择，但是有一点大家都非常认同，那就是——留下宝宝，真的需要很大的勇气！
正文
近日，我院产科收治了一名特殊的患者——这名“小患儿”甚至还未出生，就在妈妈肚子里发生了心力衰竭！孕妈妈和丈夫在之前辗转多地，四处求医，最终，他们来到红房子医院，他们坚定地告诉医生：“请你们给孩子活下去的希望，哪怕希望十分渺茫，我们也愿意尽全力试一试！”
我院胎儿医学已开展多年，并收治过各类病种，包括胎儿肝脏巨大肿块、胎儿心律失常、胎儿心脏畸形、胎儿肾性尿崩症、胎儿小脑蚓部部分缺失等。然而，对于胎儿心衰这样严重的病例还是第一次遇到。到底要不要接收这名“小患儿”，胎儿医学的门诊医生心里也是一番纠结。但是心衰是一种进展较快的疾病，如果我们放弃了，这名还在腹中的小宝宝就彻底没有机会活了。想到这里，医生还是决定收下病人。
然而，收下病人只是一个开始。胎儿心动过速、心包积液、腹腔积液、心脏比例增大、房室瓣口返流、静脉导管a波降低……入院后的超声等一系列检查结果提示胎儿情况不容乐观，治疗刻不容缓！
但是，对于治疗心衰的药物——地高辛的用量，医生们却展开了激烈的讨论。地高辛是一种容易让人中毒的药物，如果吃少了，胎儿体内的药物浓度不够，就起不到治疗作用，如果吃多了，那么容易引起孕妈妈中毒，危害到母体和胎儿，所以，地高辛的剂量必须慎之又慎！为此，胎儿医学的医生们利用电子邮件向挪威的ganesh教授以及瑞典karolinska医学院的soneson教授求助，反复沟通胎儿和母亲的各项生理情况和指标，斟酌增减地高辛的用量，最终敲定了为胎儿制定的体化医疗方案。谨慎的用药之后，需要严密的监测和细心的观察，在中山医院心内科的帮助下，整个治疗过程中得以随访母亲的血药浓度，胎儿医学团队据此随时调整用药剂量，预防药物副作用的发生。
由于没有先例，没有人能够百分百预测结果会是如何。患儿一家与所有参与救治的医生一起等待，祈祷上天的眷顾。每一天，病床前都环绕着紧张，每一天，大家又都隐隐怀着期待，终于在1个月后，b超报告提示胎儿心房率及心室率一致、心房及心室舒张规律、未见明显胎儿水肿、心包积液或腹腔积液。
后记
正如近日热播的医疗纪录片《人世间》第一集中所说的那样：我们组织过成百上千次的抢救，我们成功，我们也失败。正式能体会这种切肤之痛，我们才能毅然决然地守护着心理的最后一亩田。医生是人，不是神。
我们为这名幸运宝宝高兴，为患儿的一家人感动，也为救治的成功而欢欣鼓舞。然而，回首这段救治之路，最值得珍视是，其实是救治背后的东西。看完本文，哪怕您不记得这场救治最终是成功还是失败，但希望您能发现，这场救治的成功背后，是这对父母对救治的坚定，对胎宝宝的不放弃，对医生的全然信任和托付；是整个医生团队对生命的尊重，对责任的肩负，对救治中每一个过程的郑重和谨慎；是上天的眷顾，虽然它玄之又玄。
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