为啥 女性 怀孕初期会恶心呕吐？这就是“ 孕吐 ”吗？为啥有人严重有人却没啥事？
在影视剧中经常出现这样的画面，大家正吃着饭，气氛融洽，突然女主人公一阵恶心，冲向卫生间吐起来，这时也许剧里的人物还在懵逼中，而聪明的观众们却知道，她“有了”。
孕吐仿佛是孕初期的“标配”，妈妈发现宝宝的存在也往往由“孕吐”来作为第一传达官，报来喜讯，但是为什么有人孕吐严重，见到甚至听到食物都会吐，而有些人却不严重，也就早上刷牙的时候“意思一下”，甚至轻微到感觉不到呕吐，这是为什么呢？
我们先看一下孕妈妈发生孕吐的主要原因：
1、激素影响
受精卵着床后， 胎盘将分泌一些荷尔蒙促使绒毛膜性腺激素上升，在激素的刺激下，会在孕早期出现孕吐反应。
2、先天体质与 胎儿 排斥
有些孕妈妈的体质是天生与胎儿进行排斥的，突然出现一个胎儿，孕妈妈就会根据自身的身体反映产生孕吐的反映。
3、身体机能敏感，尤其是嗅觉更加敏锐
虽说女性怀孕之后都会产生敏锐的嗅觉，但是一些平时嗅觉就比较敏锐的女性在怀孕之后会更加敏锐，总觉得身边充斥着满满的不好的味道，所以才会加重孕吐的反应。
4、肠胃不好
有些女性在怀孕之前就会出现肠胃不好的情况，怀孕之后会出现各种肠胃蠕动，饮食消化不良，身体会增强排异功能，吃入不卫生或刺激性的食物，肠胃会出现排异反应，出现呕吐的状况。
除此之外，有资料显示还有这些因素有影响：
bmi（体重指数）低于正常范围与妊娠剧吐有关。母亲年龄越小越容易发生孕吐。
孕吐多见于初产妇及女性胎儿。妊娠剧吐多胎妊娠高发。妊娠滋养细胞 疾病 更容易发生孕吐。
恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳、依赖性较强以及社会地位低下、经济条件差的孕妇易发生孕吐。
合并甲状腺功能亢进症、精神疾病、既往 葡萄 胎病史、糖尿病、胃肠疾病和 哮喘 的孕妇容易发生孕吐。维生素b6缺乏可导致妊娠剧吐。
每个人都会恶心呕吐吗？
——不是的，个体差异极大
妊娠早期出现的恶心呕吐因人而异，具有很大的个体差异性，
从发生概率上看，80%~90%的女性在妊娠早期会出现恶心呕吐或孕吐，这种情形通常呈自限性；
从持续时间上看，一般在妊娠9周达到高峰，妊娠20周自然消失；10%~20%的孕妇的恶心、呕吐症状可持续至分娩；
从反应剧烈程度看，从偶尔的早孕反应到剧烈、整天持续的呕吐不等，近0.5%~2%的孕妇会出现严重的恶心、呕吐，引起脱水或酸中毒，需要入院静脉输液治疗，称为妊娠剧吐。
如果早孕反应严重，恶心、呕吐频繁，不能进食，影响工作、生活及身体 健康 ，您就需要及时就医，看看是不是得了妊娠剧吐，需要医生的诊治和治疗了！
孕吐对胎儿到底是坏还是好？
——某个角度看，是对胎儿的保护
8～12周一般是准妈妈“孕吐”最严重的阶段，同时也是胎儿的重要器官开始形成的关键时期，不必说你也会知道这个阶段对胎儿的生长发育来说有多重要，而准妈妈在这个阶段的“孕吐”反应可以避免摄入一些有害的或者不利于胎儿发育的食物，重要器官形成以后，胎盘的作用越来越重要，孕激素的分泌量会逐渐减少，“孕吐”反应也会逐渐减轻，准妈妈的食欲开始变好，从这个角度说，“孕吐”也是一种对胎儿的保护。
所以，有观点认为孕吐的越厉害，胎儿的状况越好。
但也有另一种观点，他们认为严重或长期的孕吐会造成孕妇食欲不振、营养不良，从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育，但是孕吐会“提醒”母亲在饮食结构和生活习惯上做一些积极的调整，这将起到很好的改善作用，如：
少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。
茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况，或者试试柠檬水。
要多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
避免吃太油腻或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白质的小吃（如低脂肉类，海鲜，坚果， 鸡蛋 以及豆类）。
远离浓烈的味道。
如果情况允许，最好让家人为你准备一日三餐，外卖、方便面、油炸食品能不吃就尽量别吃啦！
除了吃好，最好还要尽量做到：
1、保持情绪的安定与舒畅。
2、居室尽量布置得清洁、安静、舒适。
3、避免异味的刺激。异味也是恶心、呕吐的诱因。
4、呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。
5、注意更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。
6、呕吐严重者，须卧床休息。并注意保持大便通畅。
作为孕妇的老公，除了负责万能的白开水，精神的支持和鼓励非常重要，能起到药物所达不到的作用。家属要帮助孕妇消除对妊娠的恐惧感，不必过分担心妊娠反应。此外，老公还要多承担一些家务，也是必须的！（参考网站：39健康）
孕吐，是怀孕后典型的妊娠反应。而孕吐的程度，根据孕妈体质的不同也各有不同。那么孕吐难受的让人受不了该怎么办？一起来看看吧。
晶晶刚刚查出有孕快2个月了，还沉浸在喜悦之中的她很快开始出现了孕吐反应。恶心的感觉在早晨会最为严重，吃饭时候也没有胃口，有时候甚至闻到某种味道就恶心呕吐，难得吃了一口食物，刚下肚，马上就开始排江倒海的呕吐一空。吐得筋疲力尽的她想起了刚刚生完孩子的堂姐晓霞。
晶晶：姐姐，有没有什么办法可以缓解下，我吐得都怀疑人生了。
晓霞：我以前怀孕更惨，当时吐得有点脱水，头晕眼花，还去了医院，现在想起来还怕怕的。
晶晶：什么？不就吐一吐吗，怎么还进医院了，你别吓我！
晓霞还真没吓唬晶晶，虽然大部分的准妈妈都会经历孕吐这一正常的孕期反应过程，但是，孕吐也有轻重，不能一概而论。
一、为什么会孕吐？
根据美国妇产科协会（acog），约75%的女性会在妊娠期间经历 ，它通常在孕9周内出现，多数在孕中期14周消失，但部分会持续数月甚至持续到生产。
那到底为什么会孕吐呢？在这方面还没有一个定论，但很可能是孕妈妈体内发生多种变化的共同结果，其中可能包括：早孕期间各种激素水平迅速变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hcg）水平和雌激素水平的迅速升高；也可能是一开始孕妈妈体内的免疫系统把胎儿当成了异物；还有学者认为这是胎儿的正常防御反应。妊娠20-60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期，这段时间，若接触有害物质，就会造成胚胎的发育异常，为保障胚胎健康生长，不发生畸变，孕妈身体通过孕吐的形式来排毒，是避免有害物质侵害的一种积极反应。
总之，这是一种正常的现象，说明胎儿在迅速发展。
二、轻微孕吐不用担心
孕期呕吐症状一般都较轻微，多数在怀孕14周左右自行消失。有些孕妈妈可能是头晕、倦怠、择食、食欲不振，有些孕妈妈会轻度恶心呕吐，这些一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗。
轻微孕吐的情况下，准妈妈不用担心孕吐会影响胎儿的营养供给，虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收，这是因为胚胎3个月内需要的营养物质很少，再者妈妈怀孕前良好的体质足够的营养物质储存足以满足早孕期胚胎的营养。
三、妊娠剧吐要就医
孕妈妈中有2%会妊娠剧吐，严重孕吐可能会导致孕妇甲状腺疾病、孕妇肝脏疾病，婴儿低出生体重，严重的甚至会危及孕妇或者宝宝的生命。所以如果出现以下情形要及时就医：
妊娠呕吐频繁，严重影响进食；
伴随体重迅速下降，尤其下降幅度超过体重的15％；
有脱水、电解质紊乱及代谢性酸中毒，甚至肝肾功能损害等。
四、缓解方法
1、饮食方式
口味上可以尽量选取自己想吃的东西，不局限用餐时间，少食多餐，避免空腹或过饱。
平时可以常备苏打饼干、话梅等小零食。恶心的时候尝试食用姜茶等含姜食品，对预防、缓解呕吐有一定的效果。
适量喝水，多吃富含维生素的食物，可以喝牛奶，果汁、糖类等，必要时适当喝些孕期奶粉，既补充了水分也补充了营养。
酸味食品既能改善怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。人工加工的酸味食品少吃，最好选择桔子、苹果等新鲜的菜果，不但可口，而且营养丰富。
2、生活方式
改善房间通风，呼吸新鲜空气。孕吐往往和嗅觉有关，避免可导致恶心呕吐的食物或气味。当你无法从一个令你反感恶心的环境里离开时，尝试携带一瓶柠檬提取物或新鲜的柠檬水，受不了时闻一闻，可以缓解你的恶心。
充分休息，如果有需要的要可延长睡眠时间。有时候躺下休息是最好的解决办法，很多医生和妈妈都说睡眠是避免孕吐的好办法。
避免长期卧床，如果身体条件允许，准妈妈可以适当活动活动，比如散步、瑜伽，不仅能促进肠胃蠕动，增强食欲，利于排气排便，还能让你身心放松，转移对恶心呕吐的注意力，减轻早孕反应。
3、心理疗法
对于轻度呕吐，可给与一定的心理疏导，这里特别强调的是家属在这方面的作用，多和孕妇交流，给予她积极健康的心理暗示是帮助孕妇度过第一步难关的重要因素。心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。如果不放心的话也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
最后总结下：妊娠呕吐是正常生理现象，你无法阻止它的发生，好在它一般14周左右就会消失。但有症状严重达到妊娠剧吐要及时到医院就医。
我们为大家列举的以上方法，可能适合于你，也可能无法缓解你的孕吐症状，所以，我们也想在这里集思广益，让大家帮助大家：
各位妈妈们，你们经历过的孕吐是怎么样的体验，或者你有什么缓解孕吐的小妙招，欢迎大家来留言吐槽或者为大家支招。
在怀孕的时候，女性体内的激素会发生一些改变，这些改变就会给女性的身体带来一些影响，让女性表现出来一些不好的症状，孕吐就是女性刚刚怀孕最明显的一个现象了，多数女性都会出现，但是每个人的体质不一样，所以出现孕吐的情况也是不一样的，有些女性因为个人体质的原因，真的是吐到怀疑人生啊~那么有没有什么方法或者是食物能够帮助更好的缓解孕妇孕吐的情况呢？本文就给大家带来了孕吐吃什么可以缓解的相关解答，帮助孕妈解决疑惑，缓解宝妈的症状，感兴趣的孕妈赶紧来看看吧！
酸性食物：对于孕吐严重的女性来说，酸性食物有很好的缓解作用，女性孕吐多半都是体内激素改变导致的，而酸性食物能够增加女性唾液的量，从而很好的缓解孕吐问题~另外，在孕早期的时候，孕妇因为激素变化的问题，食欲也会发生一些改变，而酸性食物有很好的开胃效果，能够帮助孕妇增加食欲，是孕妇在怀孕期间，绝对不能缺少的一种食物！
现在法律明确规定医疗机构和医疗人员不可以告诉孕妇以及家人胎儿性别，不过依然有很多宝妈想在孕期就知道胎儿是男是女，也有很多宝妈表示通过一些症状可以知道胎儿是男还是女，不过也不能完全相信，而且无论男孩女孩都应该同等对待，那么已生男宝孕吐验证是什么情况？一起看看文章的介绍。
在民间关于宝宝性别鉴定的方法一直有不少，其中就要通过孕妇早期妊娠反应轻重判断宝宝性别，有一些宝妈表示孕吐早怀上的是男孩，这个说法不知道是不是真的？事实上确实有一些宝妈孕早期妊娠反应出现得比较早，而且妊娠反应不严重，最终生下了男孩，所以网上就有了孕吐早且不严重会生男孩的说法。
虽然这种说法得到一些宝妈的验证，可事实上没有任何医学证据，医生也否定了这种说法。其实孕吐出现时间和严重程度与孕妇体质和激素改变有很大关系，激素改变引起的孕妇早期出现的最明显的症状就是孕吐，所以孕吐与孕妇生男宝女宝没有关系。
总之，网络上说的孕吐知胎儿性别没有任何依据，虽然有一些宝妈验证了，可也是巧合，所以大家不要太在意了。
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