通过b超检查，会检测出 胎儿 是否符合当时的孕周大小，偏小一周或偏大一周都属正常，如果偏小或偏大的周数过大，医生会据此给出建议。如果宝宝偏小，孕妈妈应该如何通过食补来“养胎不养肉”呢？
补充优质营养
同样的营养素，要选择最精华的。例如以下几种。
蛋白质
孕妈妈每天都需要摄取足够的蛋白质，蛋白质的主要来源有：蛋、豆子、鱼、肉、奶类食物。蛋类以 鸡蛋 、鸭蛋、鹌鹑蛋等为主，有的人会选择鸽子蛋，其实鸽子蛋的营养跟鸡蛋类似，蛋白质含量并没有高出多少，但是因为不像鸡蛋产量那么多，所以价格略昂贵。
另外，大豆、深海鱼、瘦肉、奶制品，都很适合孕妈妈补充蛋白质。
脂肪
脂肪，要选择优质的脂肪：深海鱼类、坚果、酪梨以及大多数蔬菜与种子提炼出来的油脂，就像是亚麻籽油或橄榄油。
还有乳制品也是优质脂肪，反而，我们常吃的猪肉等，脂肪的品质并不及以上提到的。
叶酸、钙质、铁等
叶酸可以从很多种蔬菜中获取，例如：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、花椰菜、油菜等，钙质可以从海带、虾皮、坚果类食物中获取；
铁类则可以从牛羊肉、菠菜、蛋黄等食物中获得。
适当补充营养品
如果孕妈妈胃口不好，或向来吃得比较少，也可以买孕妇奶粉或复合维生素等营养品来补充营养。注意，不要同时叠加食用，以免某些维生素过量。
烹饪方法要讲究
a、食物加工的方法都要清淡，拒绝重油重盐，减轻孕妈妈的肾脏代谢负担。
b、腌制或其他精加工的食品，孕妈妈们要限量吃或者不吃，因为精加工的产品会令食物原有的营养流失。
c、多采用蒸、煮、拌，少用煎炸等烹饪方式。
当然，胎儿偏小也不全是营养不良的原因。也可能是这些原因导致！
记错孕周
有些粗心的宝妈，连自己的末次月经都记错，这会导致算错孕周哦。因此，请首先要确认自己的孕周是正确的，再根据孕周宝宝的标准大小来作对比，千万别搞出乌龙啦。
遗传因素
身材高大的夫妻，宝宝自然会随着父母大一点，相反的，身材娇小的父母宝宝也会偏小一点，并不是代表宝宝营养不良生长不好哦。
饮食结构
有些宝妈在怀孕期间胃口很好，但是产检时却发现宝宝偏小，其实，饮食结构有很大的关系。并非吃得多就能长胎，如果宝妈偏食，喜好甜品零食却不爱吃主食肉类蛋类，这也会造成宝宝营养不良。
胎盘功能
还有一个影响因素，那便是胎盘功能了。胎盘会为胎儿输送必要的养分，如果胎盘吸收功能不好，那么，即使大人营养补充再全面，胎儿自身无法吸收，自然而然就会出现胎儿偏小的情况。这种情况就需要在医生指导下，进行调节。
胎儿自身问题
胎儿自身的问题也会影响胎儿发育，例如多胞胎、染色体异常等情况都会阻碍胎儿发育。如果宝妈腹中胎儿具有这些问题，应更加注意产检，确保胎儿的 健康 。
不良生活习惯
有的宝妈在怀孕期间也抽烟喝酒，烟酒的危害自然就会被胎儿吸收，毒素会影响胎儿的生长，甚至造成胎儿畸形。因此，烟酒是造成低体重胎儿的重要因素。（参考网站：网易）
神奇的物质=尿液
要知道，那个时期的胎儿可是要吞咽羊水的啊!也就是，胎儿每天都要喝自己的尿液!而且不是喝一次，是天天哦!是真正喝尿都要续杯的人!天拉鲁!这个世界太奇怪，我们竟然都是喝尿长大的!
大哥我是什么人!是喝尿都要续杯的人!!
正 常情况下，受孕后11周，胎儿的肠管的肠管开始蠕动;14周，胎儿膀胱内有尿液;16周，胎儿的肠胃功能正式建立，从这天起胎儿可以张口吞咽羊水了。不 过，这个时候的羊水还是纯洁的，它来自于纯天然无污染的母体血液。20周，胎儿就可以排尿液到到羊水中了，也就是从这一刻起，胎儿就要每天都喝自己尿液， 一直到出生。
知道真相的我眼泪掉下来!
不过没关系!这个时期的尿液是无毒的，是无害的，准爸爸妈妈们就放心大胆让胎宝宝们喝吧!毕竟你们都是一路喝过来的……啊!生命就是那么神奇。
最后我们不得不庆幸的说一句，正常情况下胎儿大便是不排入羊水的!还好，还好……想象一下，如果便便也排入羊水……画面太美，无法直视啊!
污!污!污!!(一个大写的污!)
但并不排除这种情况的发生，假如胎儿宫内缺氧，很容易就会造成胎儿肛门括约肌松弛，导致胎便排入羊水。胎便排入羊水非常危险，如果胎儿吸入，就有极大可能让患上吸入性肺炎，一个处理不好可能就会有大家都不愿意看到事情发生。
妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于 男孩 。推测这与她们体内的hcg水平升高有关：在普通妊娠中，生下女婴的母亲这一激素的水平更高一些。
在民间“还有几种辨别 胎儿 性别的方法”是不可信的，现在就让我们来看看他们是怎么说的吧！
说法一：胎儿 心率 低于140次/分，则所怀胎儿是男孩
女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80-85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170-200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120-160次/分。
说法二：孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩
如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。
妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于 男孩 。推测这与她们体内的hcg水平升高有关：在普通妊娠中，生下女婴的母亲这一激素的水平更高一些。
在民间“还有几种辨别 胎儿 性别的方法”是不可信的，现在就让我们来看看他们是怎么说的吧！
说法一：胎儿 心率 低于140次/分，则所怀胎儿是男孩
女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80-85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170-200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120-160次/分。
说法二：孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩
如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。
说法三：孕妇下怀是男孩，上怀是女孩
如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就“下垂”了。
说法四：乳头发黑是男孩
乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。
说法五：吃酸吃碱与生男生女的关系
有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。
说法六：早上害喜生女孩
针对5900位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。
说法七：神医开秘方生男生女“随意愿”
生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，哪是可以随意改变的？这完全有违科学。
说法八：早孕反应便爱食酸辣“酸儿辣女”
专家说法：“酸儿辣女”的说法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带x染色体的，而 精子 中是含有x或y的染色体，如果进入卵子的精子是带x染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带y染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。
因为医院是不能告诉准爸妈胎儿性别，所以很多夫妻就想通过彩超单分辨胎儿性别，那么彩超单看胎儿性别怎么看呢？彩超单怎么分辨男女呢？其实准爸妈们可以通过彩超单的数据，及胎儿的形状来分辨哦，具体操作往下看！
彩超单看胎儿性别
1、胎儿的长和宽的比例：长和宽的比例大于3倍的，男孩子的机率就大些，反之就是女孩子。
2、看胎儿形状：长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。
3、孕囊的大小：数据相差大的生男孩，数据相差小的生女孩。例如39mmx30mmx25mm 生男孩，35mmx34mmx28mm 生女孩。
4、胎儿胎盘：脐动脉2条，颈部肉皮儿未见压迹，应该是男孩。
5、胎儿头脸部：胎头位于耻骨上，头骨光环光整，脑中线居中，胎儿上唇，鼻骨可预示，生男孩。
6、胎儿羊水最大深度：47mm，透声性杰出，为男孩。
三维彩超怎么看男女特征
1、看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大，
2、看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。
（1）7w+1d的bc数据: 胎囊2.9*1.9 生的是男孩。
（2）9w+4d的bc数据： 宫内见46.6*30.2mm孕囊 双胞胎都是女孩。
（3）60天的bc数据： 孕囊大小是3.6*1.6mm 生下的是帅哥。
（4）8周多是的bc,胎囊是19mm*10mm 后来bc照出来也是男宝宝。
（5）62天：内见孕囊2.6*1.8 生的是可爱的男宝宝。
（6）9周+6天bc结果5.6*2.4 23周+5天bc看出是男孩。
（7）7周多的b超数据 宫内见3.8*2.3cm妊娠囊 生的是男宝宝。
（8）胎囊:35mmx34mmx28mm 可爱的女宝宝。
（9）8周时是1.6×1.7 生下的是千金。
（10）7w+1d的bc结果：32*20mm妊娠囊 女孩。
（11）50天,孕囊35mm*27mm 生的是女宝宝。
彩超单看胎儿性别准吗
彩超看胎儿性别准确率是比较高的，一般情况下，专业医生能通过彩超图判断胎儿性别。彩超报告只是报告胎儿是否有畸形，发育是否正常，是不会报告胎儿性别的，一般检查的时候医生都只会拍胎儿的头部图片给你。因为国家严格规定，不能利用b超或彩超进行胎儿性别鉴定的，所以采超报告单上是不会出现关于性别的报告的，除非你和医生的关系比较好，个别医生会私底下告诉你。
不管是男孩还是女孩，都是上天赐予的礼物，同样需要呵护，准爸爸、妈妈都应该珍惜。正规的医院是不会通过任何途径告诉、暗示胎儿性别的。而为避免在检查过程中，透露胎儿的性别，医生会主动回避胎儿的性别特征以及下半身的拍摄。
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