十月怀胎，是个漫长又艰辛的过程。准妈妈期待宝宝的出生，却在孕期一直保持警惕担心的心情，唯恐自己的失误会给宝宝带来伤害。生活中确实有一些东西看似不起眼，但是它们却是危害 胎儿 的罪魁祸首。现在，小编来带领大家看看这些东西都是什么吧。
1、油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质
在怀孕的早期，胎儿的 神经 系统发育迅猛，孕妇要严禁接触油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质。如果必须使用，需仔细看过配方再决定是否使用。
不过，最安全的办法是远离这些物质，在做清洁的时候，可以选择用小苏打、白醋等物质代替洗洁精。
有的墙面上的油漆已经脱落，这种墙面孕妇也应远离。这是由于品质过低的油漆内含有过量的铅，油漆的剥落会使一些碎片、粉尘在空气中漂浮，如果孕妇误吸，这些物质会在呼吸道内堆积，造成铅中毒，从而影响胎儿的 健康 。
2、药物
大家都知道，孕妇在孕期选择药物要慎重。如果有不服药便自愈的病症，例如 感冒 ，孕妇可以通过多吃含有维生素c的食物，或者用煮姜糖水等食疗方法进行治疗。如果必须用药，一定要在医生的建议下进行，严禁自行用药。
3、含贡鱼类
孕期多吃鱼可以帮助胎儿开发智力和视力，但是选择鱼要十分小心，有些鱼体内富含汞，例如鲔鱼、旗鱼、鲭鱼、金枪鱼等，如果孕妇过量食用，会影响胎儿的大脑发育。孕妇尽量不要食用在河湖中钓的鱼，因为极有可能这类鱼已经被工业污染了，而对于养殖类的鱼，要避免食用具有抗生素的鱼。
4、压力
很多孕妇在孕期一直坚持上班，但是来自职场的压力会给孕妇带来不适。例如 便秘 、失眠，这些问题看似不是很严重，却是可以危及到胎儿的健康的，研究显示，压力过大的孕妇，胎儿就有 早产 及体重过轻的危险。
5、过量服用维生素a
大家都知道食用维生素a会对身体有益处，肝脏、牛奶、蛋黄等食物中都富含维生素a。但是，如果食用的维生素a过量，就会有中毒的危险，甚至会导致胎儿畸形或是流产。孕妇每日服用约770mg的维生素a即可。如果在哺乳期，可服用1300mg的维生素a。
6、 咖啡 因
众所周知，咖啡因会对大脑产生刺激，因此在孕期，孕妇尽量避免喝咖啡，以及含有咖啡因的饮料，否则会影响胎儿的大脑或者心脏的发育。
7、尼古丁
一些孕妇在孕期还延续之前抽烟的习惯，殊不知，在自己抽烟的时候会造成胎儿严重缺氧，从而影响胎儿智力与身体的发育，甚至引发早产，孕妇自身也会产生很多妊娠并发症。
8、猫咪粪便
一些孕妇一直保持着养猫的习惯，在怀孕期间，孕妇要避免接触猫咪粪便，避免自己感染上弓形虫，从而影响胎儿的健康。如果必须自己清理猫咪粪便，应戴上手套进行清理，事后认真消毒洗手。
同时，孕妇在食用水果时，应避免食用被野猫粪便污染的水果，在食用水果前要认真清洗。
9、泡温泉
在孕期，孕妇的体温会比常人略高。在孕期泡温泉会对胎儿的神经发育产生不良影响，甚至会生出畸形儿。并且，泡温泉也容易使孕妇的阴部被细菌感染。
10、酒精
在孕期喝酒，酒精会进入孕妇血液从而流入胎盘，引发胎儿酒精综合症，严重时会对胎儿神经、身体造成影响。因此，孕妇应避免饮酒。
孕期注意事项多多，可能非常麻烦。不过，十个月的注意换来宝宝一生的健康，相信准妈妈都不会拒绝的。因此，在孕期，请孕妇要注意以上提到的十点，在这十个月中改正自己的不良习惯，在饮食方面多注意，远离危险有害的物品。
同时，要注意放松心情，避免压力过大让宝宝产生紧张的不适感，用最好的自己迎接健康快乐的宝宝吧。（参考网站：新浪）
很多新生妈妈，刚怀孕的时候，都是非常的高兴，随后就开始到医院各种检查，这由于医学的匮乏和不成熟，很多刚怀孕的妈妈。到医院开始花钱做各种孕前的检查，大部分刚怀孕的妈妈都是，花钱买个平安，很多刚怀孕的妈妈，都说为了孩子的健康，不管是不是，先检查一番再说，其实这个道理也不错，所有孕前的检查下来，费用是非常的昂贵，我有个医生的朋友告诉我，其实不用检查特别多，主要检查这几项就可以。
1。检查叶酸高低
产检很多孕妇都做过，各种的检查项目，本来是有个很好的心情，一套检查下来弄得自己没有一点心情，其实孕前不要盲目的医院检查，这样会花很多不必要的钱，我的医生朋友曾经告诉我，叶酸是所有孕妇都要做的，很多人都说孕妇做叶酸没有必要性，其实很多人都错了，因为叶酸最主要的功效，是防止宝宝神经缺陷，如果叶酸过低的话还容易造成流产，这个是孕前检查非常必要的一件检查项目，特别是在备孕的妈妈，如果叶酸过低的话，可以适当的补一些叶酸。
2。检查微量元素
推广免费满级vip，十倍高效挂机，集结幻兽，经典回归！孕前产检微量元素，很多怀孕的妈妈感觉。这是一个很大的坑，没有必要花这笔冤枉钱，很多人都感觉我们平常吃饭的时候，就可以摄入很多的微量元素，所以在产检的时候，这一项是非常没必要的，微量元素在孕妇前期，对刚怀孕妈妈的小宝宝是非常的重要，这决定孩子出来以后是否缺钙，和骨质疏松这一些，不要小看这一项微量元素的检查，如果微量元素过低的话，我们可以适当的补一些钙铁锌，这样生出来的宝宝也会非常的健康。
3。血液检查abo
血液检查abo其实这一项并不是非常的严重，我们主要检查是孩子是否有黄疸，对于新生儿来说，黄疸是非常严重的，其实杏儿得黄疸的几率，还是非常低，主要来源于胎盘慢慢变厚，还有适当的胎儿水肿，这些我们平常是看不到的，只有在检测出血以后，才能重视孩子是否得黄疸，如果早期检查完发现，孩子的黄疸及时治疗，是非常容易治好的，所以这几项孕前检查，能花多少钱也要检查一下，毕竟为了宝宝的健康，花再多的钱都是值得的。
我们古代以来就是比较重男轻女，都潜意识觉得 男孩 比女孩好，因此会通过各种方法来判断怀的是男孩还是女孩，甚至说肚子上的妊娠纹也能判断生男生女，这难道是真的吗？真的有这么神奇的操作吗？
妊娠纹判断生男生女？这个方法真的有用吗？
不过就算是民间传说的有鼻子有眼的，可是这个方法却并不准确，没有任何的科学依据。专家认为，妊娠纹不能判断生男生女。因为妊娠纹是会因为个人的 皮肤 特性不同而呈现不同的状态。妊娠纹是因为腹部增大，肌肤纤维被迅速撑大、断裂而形成的。因此，除了孕妇外，一些迅速增胖的人群也有可能出现这种类似的斑纹。
孕妇出现的妊娠纹的深浅程度和数量由于个人体内激素水平不同、肚子撑大程度不同和肌肤护理是否得当有关，所以，无法根据妊娠纹来判断生男生女。而且不管是男孩女孩，都是我们的小天使，所以即便不知道是男是女，也丝毫不会影响我们孕育新生命的喜悦不是吗？
妊娠纹不管能不能看出生男生女，对妈妈们来说都是心中的一道痛，毕竟红红的纹路十分丑陋，摸起来还凸凹不平，轻易的夺走了妈妈们的光滑肌。所以妈妈们在孕期一旦发现自己长了妊娠纹，就要及时去除，即便是没有生长孕纹的，我们也要做好孕纹的预防工作。
妊娠纹的形成原因
糖皮质激素
人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
肚子太大
怀孕超过3个月时，增大的 子宫 突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
体质因素
如果长期缺乏 锻炼 ，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。
妊娠纹怎么预防
孕前注意锻炼
孕妈妈要预防妊娠纹，必须从孕前开始就要注重身体的锻炼，积极健身，增强皮肤的弹性，特别是腹部皮肤，同时注重饮食的营养，多吃富含蛋白质的食物。
孕期注重饮食均衡
女性 怀孕后要注重饮食的均衡和保持适当的运动，避免体重增长过多，多吃富含维生素和矿物质的食物，如鱼、瘦肉、蔬菜、水果等食物，保证自己和 胎儿 的营养，不吃油腻、煎炸类食物，怀孕时体重的增长幅度每个月不宜超过2公斤，整个孕期最好控制在11至14公斤。
使用托腹带
孕妈妈在孕后期时，肚子会逐渐的增大，腹部需承受很大的重力和要拉扯延展，而孕妈妈有效的使用托腹带能很好的承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯，预防妊娠纹的产生。
橄榄油按摩
孕妈妈在怀孕3个月后，可以使用橄榄油预防妊娠纹，每晚将橄榄油涂在大腿和腹部，按摩5-15分钟，可以有效的预防妊娠纹的产生。且孕妈妈要注意不要用手去挠肚子，因为抓痒的时候会破坏真皮胶原纤维的结构。
如何消除妊娠纹
孕妈妈 产后 1-2年是妊娠纹消除的最佳时间，孕妈妈要把握产后消除妊娠纹的黄金时间，可以口服补充体内胶原蛋白产品，也可以从饮食中补充胶原蛋白，如猪蹄、猪皮等食物，此外，还可以采用束缚带来收紧腹部的肌肉，增强肌肉的弹性，也有利于妊娠纹的消除。
鸡蛋 清除妊娠纹
鸡蛋清能清热解毒，可以促进组织生长，收紧皮肤等作用，可以消除或者缓解妊娠纹。
方法：将患处洗净，把鸡蛋清敷在患处，按摩十分钟，然后再等几分钟，擦干净。
鸡蛋清对于孕妈妈产后消除或减轻妊娠纹有很好的功效，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复，每天晚上腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些。
黄豆猪脚除妊娠纹
黄豆猪脚含有大量的胶原蛋白，可以帮助皮下组织恢复，刚好在做月子的时候可以补一补，起下奶的作用，不过产后一周后才能吃，这样才有利于恶露的排除，产后一周吃油腻对恶露排除是有影响的。
现在很多女性在怀孕期间还依然坚持工作，而且上班的大部分时间都需要坐着，每天除了上厕所、出去吃午饭之外，坐着工作的时间超过8小时。所以对于长期坐着工作的女性来说，很担心孕妇长期坐着对胎儿会有影响，那么孕妇长期坐着有哪些需要特别注意的事项？
孕妇长期坐着有什么影响，看看网友的说法：
1、如果是怀孕，长期坐着工作对胎儿是没有什么影响的，但是等肚子慢慢长大就要注意了。
2、在怀孕晚期，由于子宫的增大会压迫腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，经常会发生下肢静脉曲张或者出现会阴静脉曲张。如果孕妇长期久坐着受到重力的影响，可能会让身体低垂部位的静脉扩张、血容量增加、血液回流缓慢，从而造成较多的静脉血潴留于下肢内，导致下肢静脉曲张。最常表现的就是下肢酸痛，小腿隐痛，踝及足背部水肿，行动不便，对孕妇与胎儿来说都会有不利的影响。
3、孕妇长时间坐着，活动量少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，会让孕妇受到伤害，从而影响宝宝的健康。
4、如果孕妇长期坐着很容易会长痔疮。
5、孕妇长期坐着会导致腰疼，因为坐着8小时，腰肌劳损是一定的了，更何况是孕妇了。（怀孕期间应远离哪些工作）
孕妇长期坐着的注意事项：
1、避免长时间保持一个姿势坐着，最好每间隔2小时改变一下体位。
2、如果坐着感觉到身体有点不适，就要起身溜达溜达或者上厕所、喝点水，那样也可以更容易让宝宝下骨盆。
3、职场孕妇应该多走动走动，如果出现腰疼更应该多活动，可以在上班的间隙做一些舒缓腰部的操。
4、孕妇保持正确的坐姿
孕妇坐姿对身体健康有很大影响，特别是职场的孕妇，一天那么长的时间需要坐着办公，如果不调节好，会加重身体的不适。
孕妇正确的坐姿：将整个臀部放在座位的中心，坐下后，轻轻的扭动腰部，将身体的重心从脊柱调整到臀部。另外，桌子与椅子的高度也要匹配，当挺直背时，桌子要位于肚脐以上、乳房以下。同时，对于椅子的选择也很重要，椅子太高太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。
所以说，孕妇长期坐着的影响有很多，建议孕妈妈要经常起来走动一下，这样会有助于血液的循环并，同时还可以预防身体的其它不适。推荐大家了解下职场准妈妈如何使用电脑，平时多关注怀孕注意事项专题。
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