怀孕腹泻怎么办

拉肚子是一种常见的 疾病 ，一般来说不严重的情况两三天也就自己恢复了，如果稍微严重一点，那么吃点药液会很好起来的。但是怀疑的时候拉肚子怎么办呢？孕妇又不敢随便吃药，有什么方法解决？请看下面的内容介绍吧！

怀孕 腹泻 怎么办

急性期禁食

发生急性腹泻时需要暂时禁食，让肠道完全休息，必要的时候进行静脉输液，防止失水过多而脱水。

清淡流质饮食

刚开始拉肚子时，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。

饮食选择

腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。

饮用糖盐水

因为某些原因而发生腹泻的症状时，正常人体都会出现严重缺水的表现，所以在这种情况下，就应该及时对身体补充缺失的水分。

不然很有可能可能会引发严重缺水的症状，对人体的伤害也是很大的。在这种情况下需要补充水分时，可以适当的饮用一些白开水，如果有条件的情况下，好是饮用淡糖盐水，在白开水中加入少量的盐和糖即可，这样才能更好的保证人体的平衡。

躺床休息

腹泻的时候人会感觉非常没有力气，因为肠胃里面的东西几乎全部都被排空了。所以这个时候卧床休息是很必要的，不能再做太多事情，好好休息就行。

按摩缓解

按摩是很好的一个方法，大家可以直接坐着或者是躺着，用手掌轻轻的在肚子上面画圈按摩，如果你手上有按摩油的话也可以顺便涂一点。

除了按摩之外还可以用热敷的方法，在热水袋外面裹上一些衣服，让温度变得不那么烫。然后在腹部热敷，这样也能缓解腹泻的症状。

怎样预防腹泻

一定要经常洗手

这方法听起来好像平淡无奇，但却是预防 孕妇拉肚子 的简单且有效的方法了。每次吃东西之前，每次上厕所之后，以及每次外出回来之后都要洗手，后一点当你在气候炎热且卫生条件不太好的地方时尤为重要。

饮料不要加冰块

虽然在炎热的天气里喝上一杯加冰饮料是很爽的，但是要预防孕妇拉肚子，如果你对当地的饮用水状况有所顾虑，就注意不要用酒吧和餐馆中提供的冰块了。

你可以选择冷藏的罐装或瓶装饮料，或者把饮料连瓶放入碎冰桶里冷却，密封的瓶盖可以防止细菌进入。如果你是自己做饭，或你的房间里有冰箱，也可以用瓶装水自己做冰块。

怀孕腹泻的原因

感染性因素

孕妇会经常感觉到疲劳，身体抵抗力和免疫力也会降低，这时候许多病毒和细菌容易趁虚而入。消化道被大肠杆菌、沙门菌等细菌或者轮状病毒、埃可病毒感染，就会出现 腹痛 、拉肚子、呕吐等不适症状。

慢 性病 因素

如果孕妇本身患结肠炎、肿瘤、肠道炎的话，孕期也更容易腹泻。

饮食因素

妊娠期 女性 情绪波动较大，胃口也会发生改变，容易出现饮食不规律的情况。一会儿食欲大增；一会儿胃口不佳；一会儿贪吃生冷食物；一会儿又想吃粗粮。这样的饮食习惯容易导致肠胃不适，引起腹泻。此外部分孕妇食用海鲜等过敏食物也会导致腹泻。

环境因素

孕期女性小肠蠕动速度变慢，很容易受外界的因素干扰。当腹部受凉的时候，肠蠕动非正常加快，肠胃不适，容易拉肚子，所以孕妇要十分注意温度变化，不能让自己的腹部受凉。

总结：孕妇在出现拉肚子的情况之后应该怎么办？看了这篇文章之后，相信你已经知道答案了。其实就是首先要躺在床上休息，然后给腹部做一下按摩和热敷。喝一点水，吃一点易消化的东西，让我们的肠胃自己慢慢的恢复就可以了。（参考网站：民福康 健康 ）

延伸阅读

小儿腹泻怎么办

小儿腹泻怎么办？由于小儿脏腑娇嫩，消化系统功能不健全，临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻。 轻者仅表现为大便次数增多，大便稀软，重者则泻下无度，伴脱水、酸中毒，甚至危及小儿 生命。所以一旦发生腹泻，家长要及时就诊，彻底治疗。在药物治疗的同时，辅以食疗，疗 效会更好。

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小孩子秋季腹泻怎么治疗

对于小孩子来说，出现腹泻症状时是严重的，因为孩子们还小，身体素质也不强，如果长时间腹泻，则有脱水的风险，轻则影响健康，重则威及宝宝的生命，所以家长不可轻视这类疾病。那么当小孩子或者三岁宝宝患上秋季腹泻时，应该怎么办呢？即应该怎么治疗呢？

秋季腹泻是一种常见病症，大家都知道一旦进入到秋季，病毒肆虐，宝宝又是高感染人群，所以很多宝宝都有可能出现秋季腹泻。不管是三岁还是几岁的小孩子出现腹泻的症状时，家长们都要做好护理工作，同时配合医生进行以下治疗：

1、饮食治疗法。对于腹泻症状较轻者，家长们可以让孩子在普通门诊治疗便可。通常情况下，医生会建议宝宝好好休息，同时食用一些止便的食用，如苹果泥、淮山药粥等，再及时补充液体保证体内的水分充足，多数情况下宝宝们都能及时恢复。

2、用药治疗。如果宝宝腹泻症状非常严重，家长们就要配合医生用药给宝宝治疗。如口服补液、如盐溶液等。

因此对于秋季腹泻来说，具体应该怎么治疗需要看宝宝的具体病情，每个孩子的情况不一样，不能一概而论。

小儿秋季腹泻和夏季腹泻的致病菌是什么

随着天气的转凉，宝宝们生理各方面发育还不完善，简单的说就是抵抗力比较差，所以，对外界气候的变化不适应，就很容易生病，特别是小儿腹泻。因为小儿腹泻十分常见，夏秋两季都是其多发期。那么，小儿秋季腹泻和夏季腹泻的致病菌是什么？小编给宝妈们介绍一下。

夏季腹泻，是指发生在夏季的腹泻。夏季天气比较炎热，细菌容易滋生，而引起夏季腹泻的致病菌通常是受到大肠杆菌感染，造成腹泻的大肠杆菌关键有3种，即高致病大肠杆菌、肠毒素性大肠杆菌和侵蚀性大肠杆菌，大肠杆菌肠炎主要的特点是水样便。小儿秋季腹泻，因为秋季天气比较干冷，昼夜温差大，所以最为常见的致病菌就是轮状病毒，这种病毒比较特殊点，可以在空气中留存很长的时间，特别是在秋季的环境下会更长，而且浓度也会比较高。

小编建议家长们，在小孩腹泻的时候，一定过要做好腹泻期间的护理，要给孩子多喝温开水，并且多吃一些容易消化的流质性食物，要时刻注意孩子是否出现脱水的症状，并且腹泻期间要让宝宝多喝水。