从无到有的胎宝宝
胎宝宝真正在妈妈的身体里落户，可能是本月第2、3周才发生的事。
胎宝宝是从一个受精的卵细胞开始发育的。最初的发育遵循生物界最原始的增殖方式，一个变成两个，两个变成四个。约4天左右，分裂成细胞团。之后，团状受精卵沿着输卵管到达 子宫 。
怀孕的信号
在本月末期，准妈妈会突然觉得胃口悄悄地发生转变，比如平时喜欢吃的东西，现在忽然没兴趣了；一向很有规律的月经也没有光顾；乳房出现以前没有的感觉，比如有刺痛或肿胀感。
让准妈妈疲倦，是胎宝宝给准妈妈的又一个信号。
还有一种现象不容忽略。在并非正常的生理期间，下体会分泌出轻微红色或棕色污迹，腹部轻微的痉挛也可能随之而来。你要知道，这并不是你生理期的暂时紊乱，可能是胎宝宝在子宫内膜着床的结果。
小帖士： 十月怀胎的真正时间
从一个卵子遇到 精子 直到胎宝宝分娩，这个过程实际上需要266天左右，但整个孕程一般按40周或280天来计算，这是从末次月经的第一天算起的。在本书中，我们按一般惯例将末次月经的第一天作为孕期的第一天，每4周计为1个月（28天）。这样算来，怀孕全程即为280天，40周。
胎儿智力的发育是每个准妈妈关注的重点，因此在怀孕期间，准妈妈的饮食也总是围绕着胎儿的智力发育进行，本篇资讯我们就详细的来讲解，孕妇营养和胎儿智力发育的关系。
健全聪明的大脑是怎样发育的
在怀孕第四周的时候，受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎，出现三个不同的胚层，将发育成不同的器官、肌肉、皮肤、骨骼等等;第十周是胎儿发育的重要阶段，脑正在迅速发育，每分钟约有25万个神经细胞形成;一直到22周胎儿的脑神经才基本发育完善，宝宝也有了感觉和意识。
由此可见，大脑发育的关键时期是孕期的最初三个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”，这就需要孕妇在这一时期特别要注意营养的摄入。若营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使智力发生障碍。
孕妇营养和胎儿智力发育的关系
同样，临床研究以及长期的经验告诉我们，出生后的头六个月也是宝宝大脑进一步完善的重要时期，这个阶段的营养好坏也关系到宝宝的聪明与否。营养不良在产后早期主要是对细胞数量的损伤，而后期主要是对细胞体积的损伤，产后营养不良还可影响脑的髓鞘化及细胞内酶的成熟。
保证充足的营养，是健康聪明宝宝诞生的前提。
孕妇营养和胎儿智力
由于孕妇在妊娠早期(头三个月)，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，造成摄入营养较低，这样就会影响胎儿智力发育。明白了这个道理，准妈妈们就应主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食物可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。为了将来孩子的聪明健康，孕妇应努力进食，少吃多餐，吐了再吃。
一般来说，孕妇每天大约需摄取10000千焦的热量，并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。不必诸多“忌口”，多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物;还应粗细粮搭配。这样，既促进了食欲，增加了孕妇本身的营养需求，又为胎儿大脑的发育提供了物质基础。
注意补充微量元素
宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素，是胎儿脑细胞发育过程中所必需的，妈咪可千万不要忽视呀。
推荐食谱
早餐：
蛋1只(提供蛋白质)
全麦面包(提供b族维生素和维生素e、纤维素和铁)
酸乳酪250ml(富含钙)
鲜橙汁200ml (维生素c和水分)
晨间点心：全麦消化饼2块(富含b族维生素和纤维素)
牛奶250ml(富含蛋白质和钙)
香蕉1只(提供适量的钾，有助于铁的吸收，钾还有稳定情绪的作用)
午餐：
花菜(提供叶酸、钙)
米饭(提供纤维素和碳水化合物)
沙丁鱼(提供优质蛋白质和钙、维生素d)
午间点心：水果色拉(提供维生素和矿物质)
晚餐：
马铃薯(富含纤维素和碳水化合物)
鸡肉(提供优质蛋白质)
蔬菜(提供纤维素和维生素)
新鲜水果
夜宵：
牛奶、干酪和全麦饼干
对于准妈妈来说，在怀孕期间一定要做好各项保健工作，特别是各种炎症的预防工作，千万不要以为炎症不是大病，不会有多大影响，其实，孕期各类各类炎症感染将会严重影响胎儿的发育。
炎症是由病毒或细菌感染引起的。一般病毒和细菌不会通过胎盘由母体传给婴儿，但麻疹、弓形体病和李氏杆菌病却可能使胎儿受到感染。胎儿也可能会间接受到母体炎症(如肾炎)的感染，从而引起早产。
1、尿路感染
患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。
如治疗不及时，还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症，应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎，则可引起流产或早产。
2、坏疽
是由细菌感染引起的口腔周围浅表溃疡，是一般的小病，对人体没什麽危害。主要症状为搔痒难忍，并有白色分泌物。孕妇出现该症状，可抹些药膏或口腔栓剂，或在溃疡处抹些蜂蜜或酸奶。
小心！各类炎症会影响胎儿发育
3、弓形体病
该病通常没有什麽症状，或有轻度感冒症状。如孕妇感染上了该病，应去医院检查，看胎儿是否感染。如果漏诊，可能会引起流产或死胎，甚至会使新生儿患上精神疾病或失明等。
4、李氏杆菌病
其症状与流感和胃肠炎相似。如孕妇被确诊为此病，应采取引产措施，因为该病会导致早产、流产或死胎。由于引产胎儿不足月，抵抗力差，可能容易生病，因此应注射抗生素，防止败血症或脑膜炎。
5、风疹
目前，此病在孕期已很少见。风疹会导致胎儿大脑和心脏的缺损、耳聋、白内障等。如在怀孕期间感染此病，胎儿多半也会被传染。
6、天花
孕期母体如果患上天花会引发肺内感染或肺炎，但胎儿受感染的机会很少。
7、疱疹
该病表现为阴道内外出现水疱，伴疼痛。若该病发生在孕期，而且为第一次，分娩时又出现溃疡，应采取刮宫产，以免感染新生儿，因为该病会损伤大脑。
生物学家把未来孩子性别的产生机制视为大自然最难解的谜团之一。然而，一个由俄罗斯军医大学毕业生、医学副博士尤里·扎尔科夫领导的科研小组声称解决了这道难题。它不仅能解释这个神秘的机制，还弄清了启动这一机制的系统。这一发现还取得了名为“受孕前孩子性别选择法”的专利权。那么，这一机制到底是怎样的？别的科学家又是怎么看的？
物理学家为什么爱得 男孩 ？地质学家为什么爱得女孩？
自古以来男人和女人都在祷告上帝能赐给他们男孩或女孩，为此，还派生出种种迷信。
历史上有关这个课题的研究论文于上个世纪50年代首次在苏联出现，论文题目为《物理学家和地质学家家庭性别的对比》。这篇论文的面世，在为数不多的专家圈里引起了轰动，其观点从科学角度来看无可挑剔。当时得出的结论是：孩子的性别在很大程度上取决于房事的频率。在那些男人（像物理学家）能进行有规律房事的家庭，多半生的是男孩;而那些男人（像地质学家）经常出差在外、未能按时进行房事的家庭多半生的是女孩。很多医生，也包括扎尔科夫自己，将这个观点在患者身上又做了检验，居然也都得到了证实。再比如，水兵家庭就多半生女孩，而海岸勤务部队的家庭多半生男孩。扎尔科夫一段时间曾在海参崴太平洋舰队 医院 当过医生，所以对此有发言权。
波兰医生和随后的美国医生发现了房事频率和排卵期之间的关系。
实际上还在半个世纪之前，遗传学家就已经查明，一对xy染色体 精子 是 男性 的组合，一对xx染色体精子是 女性 的组合。而这两对组合的生理特点（xy组合活泼好动，xx组合生命力强）便引来了最早的一批论述有可能预先定制孩子性别的论著。波兰医生弗兰季舍克·别内多和随后的美国医生路易斯·沙特列斯发现了房事频率和排卵期之间的关系。年轻军医扎尔科夫决定下一番功夫来研究“性别设定”的神秘机制，想弄明白它是否能加以控制。在他看来，别内多—沙特列斯的理论只对预测性别精确手段的诸多特点做了阐述，尚有一系列问题未能解答。
比如说，它就揭示不了众所周知的“战争现象”秘密，无法回答为什么战后或重大社会灾难后动物种群会急剧改变两性对比、雄性增多的秘密。而且这不仅是人类特有的现象，通过对动物的试验也获得类似的资料。原来是非常时期对种群施加了不同程度的压力，直至它的灭绝，结果便出现了雄性占优势的性别对比变化。这就是说，存在着一种调节性别的神秘自然机制，扎尔科夫就是决定要解开这个谜团。
主要得看两口子的生男生女愿望
照扎尔科夫的说法，选择机制在很多方面取决于受孕时刻夫妻双方的心情和他们内心是否协调一致。一个非常重要的因素：如果两口子都想要个女孩，那在此阶段可以说基本上都是那些携带女性组合的精子得以通过抗原网，而那些携带男性组合的精子即使生理上完全 健康 ，也过不了抗原网。与此相反，如果两口子在受孕瞬间都想要男孩，那10个月后就很有可能生男孩。可见，扎尔科夫的选择法首先是建立在一定的心情、房事频率以及一些运动和简单饮食的基础上，靠大脑皮层的调节机能起作用。
这种机制也决定了夫妻同房得有所安排，要使双方体内都能形成携带男性组合或女性组合染色体组的有利因素。因此扎尔科夫认为，过去说的生儿生女责任全在父亲一方是不对的。当然，精子的生成与睾丸激素水平有关，它的浓度在男人体内每昼夜、每周、每月和每季度都会有很大变化。但是也不应该忘记，女人的心态对男人也有很大影响，这一影响还影响到睾丸激素的水平。所以说，未来孩子的性别父母双方都有责任，而且是同等的。
俄院士提出质疑
当然，扎尔科夫的方法不能保证百分之百有效。因为未来父母的准备过程相当长，有时得3~4个月，而且这同两口子的性关系有关联。而据莫斯科市卫生司家庭计划中心所言，目前除了体外受精，还找不到任何别的可以预先选择孩子性别的办法。然而，体外受精价钱昂贵，手术也挺复杂，还不能保证第一次就能让受精卵细胞在 子宫 里顺利落户生根。
据专家们所言，如果“扎尔科夫的方法”能屡试不爽，那当然是好事一桩，便能最大限度地满足广大父母的要求。因为国情不同，俄罗斯并不执行计划生育政策，但作为父母也都想能有个男孩。根据多年的经验，中心的专家们早就已经看出来了：如果家里的头胎是男孩，那父母对第二胎或以后的孩子是男是女并不太在意;问题是如果头胎是个女孩，那父母就得考虑得有个“接班人”的问题了，而有些人，特别是南部地区，有些父母特别看重家里得有个男性接班人。所以这些人都把“扎尔科夫方法”当成了救命稻草。
不过，也有人仍抱怀疑态度。俄罗斯自然科学院院士、医学博士、原莫斯科首席产科医生尤里·布洛尚斯基教授便直言不讳，认为不能把它当成真理，如果这只跟大脑皮层有关，仅凭大脑皮层我们就能预先定制男孩女孩、品行和体重，还能自己治病，那问题未免就太简单了。
