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女性 怀孕期间，有很多要注意的事情。虽然，小心为妙，但是许多所谓“禁忌”的提示不一定靠谱。现在就来看看忽悠你的7大孕期禁忌。
疑惑1 孕妈咪可以吃麻辣锅吗?
答案是对的。少量摄取，以不刺激肠胃为原则
对于孕妈咪是否可以吃辣这件事，专家表示，对 胎儿 来说，孕妈咪具有对外来食物筛选过滤的功能，除非摄取过量的辣食，不然是不易对胎儿造成影响;但因麻辣锅中的辣性物质会刺激肠胃蠕动， 临床 上的确有因拉肚子影响 子宫 收缩，导致 早产 的情形，所以孕妈咪在吃辣时一定要适可而止。
疑惑2 妈咪怀孕时吃蛋，会造成日后宝宝对蛋过敏吗?
答案是错的。孕妈咪涉取的食物与 宝宝过敏 无因果关系
专家表示，多数宝宝对蛋过敏的原因为蛋类食物中的蛋白质在食用后会分解成氨基酸，而氨基酸会提高组织胺等致敏物质的浓度，进而诱发过敏的情形，此与孕妈咪们在孕期吃蛋没有太大关系;此外，专家也指出，宝宝对食物过敏的原因多与遗传因素有关，但此遗传因素为母体自身，并非与孕妈咪食用外来食物所致有关。
研究发现，饮食可以影响 胎儿 的性别。孕前饮食摄入食物的酸碱度同生男生女有着直接或者间接的影响。因此，除了了解生男孩 女性 饮食禁忌外，生男孩的 男性 女性孕前饮食禁忌也不要错过哦！ 》》 夫妻 7 种状态下易生男孩 怎样从 b 超单看宝宝的性别
想生男孩女性孕前饮食禁忌
生男孩女性饮食禁忌1：多食鱼肉
准备怀孕的女性，孕前若多食鱼肉会增加血液中的酸度，甚至让阴道的酸度提高，让整个孕前身体呈现偏酸性，不利于生男孩。因此，小编劝各位想生男孩的女性朋友备孕饮食注意少吃鱼肉等酸性食物。如：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类（海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等）等。
生男孩女性饮食禁忌2：酸性水果
同多食鱼肉的性质差不多，准备怀孕的女性，孕前若过多摄入酸性水果，怀上男孩子的几率相对比较少食用酸性水果的几率低。为了保险起见，小编还是建议各位想要生男孩子的备孕女同胞们，将酸性水果列入您的生男孩孕前饮食禁忌。
生男孩女性孕前饮食禁忌水果有哪些？
其实食物的酸碱性取决于所含矿物质的多少种类的比率而定的，并非酸的水果或食物就是酸性，不酸的水果或食物就是碱性;或者不酸的是酸性，酸的是碱性;其实它主要与水果中所含的矿物质有着莫大的关系。如：蕃茄、橘子、草莓、 葡萄 、苹果、菠萝等含硫、碌等矿物质较多，进入身体后呈酸性状态。所以，我们称之为酸性水果。
研究发现，饮食可以影响 胎儿 的性别。孕前饮食摄入食物的酸碱度同生男生女有着直接或者间接的影响。因此，除了了解生男孩 女性 饮食禁忌外，生男孩的 男性 女性孕前饮食禁忌也不要错过哦！ 》》 夫妻 7 种状态下易生男孩 怎样从 b 超单看宝宝的性别
想生男孩女性孕前饮食禁忌
生男孩女性饮食禁忌1：多食鱼肉
准备怀孕的女性，孕前若多食鱼肉会增加血液中的酸度，甚至让阴道的酸度提高，让整个孕前身体呈现偏酸性，不利于生男孩。因此，小编劝各位想生男孩的女性朋友备孕饮食注意少吃鱼肉等酸性食物。如：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类（海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等）等。
生男孩女性饮食禁忌2：酸性水果
同多食鱼肉的性质差不多，准备怀孕的女性，孕前若过多摄入酸性水果，怀上男孩子的几率相对比较少食用酸性水果的几率低。为了保险起见，小编还是建议各位想要生男孩子的备孕女同胞们，将酸性水果列入您的生男孩孕前饮食禁忌。
生男孩女性孕前饮食禁忌水果有哪些？
其实食物的酸碱性取决于所含矿物质的多少种类的比率而定的，并非酸的水果或食物就是酸性，不酸的水果或食物就是碱性;或者不酸的是酸性，酸的是碱性;其实它主要与水果中所含的矿物质有着莫大的关系。如：蕃茄、橘子、草莓、 葡萄 、苹果、菠萝等含硫、碌等矿物质较多，进入身体后呈酸性状态。所以，我们称之为酸性水果。
想生男孩男性孕前饮食禁忌
生男孩男性饮食禁忌1：多饭少肉
很多男性朋友饭量大，但对肉蛋类的高蛋白食物不敏感。其实这样的孕前饮食是对备孕男孩子的不利的。毕竟米饭等食品在食物的酸碱性中是划分为碱性的。男性备孕多食碱性食品，容易减低生男孩子的几率。 》》 决定生男生女的性爱秘诀 生女孩的科学方法有哪些呢
生男孩男性饮食禁忌2：过食碱性水果
男性孕前饮食过多食用碱性水果，会使整个身体状况呈现碱性，而碱性的环境是不利于生育男孩的。因此，小编建议各位准备生男孩子的备孕爸爸孕前少吃碱性水果。
影响生男孩子的孕前饮食禁忌水果有：香蕉、西瓜、枇杷等。
生男孩男性饮食禁忌3：过饮茶
大家都知道，孕前饮食不管是男性还是女性都是禁忌饮茶，特别是过多饮茶的。原因其实除了茶中的茶多酚等物质对怀孕有不利影响外，多饮茶也会让准爸爸身体呈现碱性状态，减低生男孩子的几率。
怀孕前吃什么易生男孩
1.高热量食物
英国科学家研究发现， 婴儿 性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联，妈妈在怀孕前日常摄取含热量较高食品，易生男孩。
2.碱性类的食物
碱性类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加y 精子 顺利与卵子受精、结合的机会。如豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素d。 》》 生男生女有什么技巧
3.咸味食物
南非有种说法是咸男甜女，现在也有科学家证明多吃红肉和咸食快餐的女性易生男孩。
4.麦片和玉米片等谷物
在准备怀孕前，女性早餐以麦片和玉米等谷物为主，生男孩的几率大于生女孩。
5.含钾、钙、维生素c等较多的食物
女性在准备怀孕前多吃含钾、钙、维生素c等较多的食物，如香蕉。研究发现，怀孕前多吃香蕉的女性生男孩的几率必不吃香蕉的女性大
看了本文，你是不是已经了解了生男孩的饮食秘诀呢，这些生男孩的饮食秘诀已经得到科学认证哦。准妈妈爸爸们想要更多的生男生女秘诀，就要了解更多的生男生女知识哦。
想生一个 健康 聪明的宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要。在准备怀孕的前半年，准妈妈们就应当开始饮食调理。
第一步，放弃节食，选择运动减肥。范志红表示，很多 女性 担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振，宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备，所以孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。
第二步，摄取营养要均衡。食物选择一定要以新鲜天然为原则，如果有可能的话，尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食，其中一半是粗粮杂粮；还要保证一斤蔬菜，其中一半是绿叶蔬菜；每天一个 鸡蛋 也非常重要。此外，适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。
第三步，尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品，因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。
生 男孩 的饮食调节法
夫妻在打算要宝宝的时候，总是会对生男孩是生女进行探讨一番。而由于地方性或者是封建性的因素，总是会有一部分人保留着生男孩才可传宗接代的保守思想。那么怎么能生男孩呢？想生男孩和日常的饮食有关吗？
生男孩的饮食调节法——生男孩和饮食有关吗
这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性， 男性 多吃酸性食物， 女性 吃碱性食物，可以帮助生男孩；另外，
丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗。
生男孩的饮食调节法——酸性食物有哪些
酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，酸味水果包括 番茄 、橘子、草莓、 葡萄 、凤梨、苹果。如果想生男孩，男性朋友可以多吃这类的酸性食物。
生男孩的饮食调节法——碱性食物有哪些
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，主要分为蔬菜、水果、海藻类、乳类、大豆和菌类食物等。如：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。
生男孩的饮食调节法——生男孩有益的食品
虫草鸭汤：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙，将鸭子剁块、洗净、川烫、捞起；冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水；以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功能：强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者；冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
红糟鸡：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙。将姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧；起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥；将所有的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火；等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用；红糟鸡，活血益肝肾。
