胎儿 是胎儿美妙的语言，是胎儿述说自己心理及问题的表达方式。你了解胎儿要说的意思吗？
一个朋友怀孕3个多月，每次碰到我都会问我：“为什么我还是感觉不到宝宝踢我呢？”如此渴望被“踢”，相信没有做过妈妈的人是无法体会个中滋味的。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、 健康 状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此，准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。
从什么时候开始能感觉到胎动？
尽管胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。
为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢？
影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同：
* 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。
* 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
* 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。
胎儿在肚子里里面不断发育，你几个月的时候感受到宝宝的胎动的呢？什么时候是宝宝的胎动高峰期？有没有注意过？
当胎儿会胎动的时候，每一个准妈妈一定都非常高兴的吧！但是作为新手妈妈的你，胎儿胎动频繁是否会分辨呢？这是胎儿胎动的高峰期？还是胎儿求救信号呢？看看惊艳丰富的二胎孕妈怎么说吧！
胎动胎动什么时候开始？
胎动是妈妈感知宝宝的重要方式之一，一般来说怀孕18-20周时孕妈咪就能感觉到胎动了，随着孕周的发展，胎动感觉会越来越强烈。
这是胎儿胎动的几个高峰期，你真的么？
自从胎儿会胎动之后，妈妈别提有多开心了，每次都静静地等小家伙一起互动，这几个时间段，宝宝胎动是最强烈的，宝妈你们也是么？
1、妈妈饿肚子的时候
吃饭前后，妈妈饿肚子的时候，胎儿会提醒妈妈吃东西了，所以胎动会很强烈
2、妈妈吃饱后
而等妈妈吃完东西后，宝宝没安静一会又开始动了，这是因为宝宝吃饱喝足了，想和妈妈玩耍了。
3、晚上睡觉前
晚上睡觉前，大概夜里11点左右，妈妈感觉到的胎动是十分强烈的，有时候还被宝宝踢得睡不着觉，一方面是因为妈妈睡着了，就没有人陪宝宝玩耍了，另一方面是妈妈白天注意力分散，夜里能够更集中注意力感受宝宝胎动。
4、洗澡的时候
妈妈洗澡的时候身体处于一种放松的状态，这种感觉会传达给宝宝，宝宝也会很舒适，就通过胎动来告诉妈妈。
5、放音乐的时候
胎宝宝可是很喜欢听音乐的，如果妈妈放有节奏的音乐给他听，说不定他在妈妈的子宫内手舞足蹈呢！别提有多欢乐了，当然睡觉之前，还是听一些舒缓的音乐，放音乐的时候一定要注意音量。分贝太高会影响到胎儿的听力发育。
胎儿胎动异常，宝宝的求救信号
1、急促胎动后，突然停止。
2、胎动突然加剧，随后慢慢减少。
3、胎动突然减少。
4、胎动出现晚，相对较弱。
出现这些情况，一般都是由于某些原因造成，胎儿缺氧所致。如果突然出现这样的情况，孕妈一定要引起重视，及时就医。
为了更好的了解胎儿胎动的情况，孕妈要学会数胎动。
每天胎动多少算正常？
一般来说，孕28周以后，胎动约每小时3-5次，12小时内胎动约为30-40次。若每小时胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，不可掉以轻心。
孕妈如何数胎动？
准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，每小时应不少于3次。3个小时的胎动总数乘以4，结果不少于30次。如果少于10次，则应该立即就医。
胎动对于每个孕妈来说，无疑是一件很幸福的体验了吧！记得把这份喜悦一起分享给准爸爸哦！让准爸爸也感受一下宝宝的胎动。如果胎动突然消失了，那是宝宝怕生，并不是不喜欢爸爸，爸爸和胎儿多说说话就好了。为了胎宝宝的健康，随时了解胎儿的健康情况，孕妈一定要掌握好胎儿胎动的情况。
作为准妈妈的你是几个月的时候感受到胎动的呢？那么关于胎动的常识你都清楚吗？今天小编要来跟大家说说胎动！
2个月的胎宝宝已经出现自主胎动，但孕妈妈能感觉到胎动的一般要在16周以后。
胎动的量化指标
1、孕妈妈并不能感觉到所有的胎动。
2、白天周围环境比较嘈杂，孕妈妈感觉胎动的次数要比实际的胎动次数少。
3、躺着时，腹壁和子宫肌肉相对松弛，孕妈妈能感觉到更多的胎动。
4、孕妈妈紧张或生气时，体内儿茶酚胺分泌增多，胎宝宝受到过多儿茶酚胺的刺激，胎动次数会有所增多。
5、胎宝宝睡着时，胎动次数减少；胎宝宝醒着时，要充分考虑到这些因素的影响，才能客观地评价胎动正常与否。
胎动出现的时间
正常妊娠的孕妈妈，从妊娠18~20周开始，感觉到明显的胎动。
初感胎动的情形
孕妈妈最初感觉的胎动是间断、微弱的，似小鱼穿梭，又像肠管蠕动，或许感觉像一股气体在腹中流过，可能有什么东西在腹中轻轻蹦跳……慢慢地，孕妈妈就能清楚地感觉到胎动了。
不同状况的胎动
胎宝宝生长的不同时期、胎宝宝不同生理状况、昼夜不同时间，胎动会发生一定的变化。早期胎动频率快，时间短；随着胎龄增加，胎动频率相对减慢，每次胎动时间延长；孕20周，胎动可达200次/天；孕29周，胎动可达700次/天；孕38周，胎动又减少到200多次/天。
胎动的周期性
上午8：00~12：00，胎动比较均匀。
下午14：00~15:00，胎动减少都最少。
晚上20：00~23：00，胎动又增至最多。
孕妈妈状况对胎动的影响
孕妈妈休息时，对胎动比较敏感；孕妈妈工作或活动时，对胎动就不那么敏感了。所以，孕妈妈对胎动的判断有很大的主观性，当孕妈妈注意力集中时，会感觉到更多的胎动。
一般情况下正常的胎动
1、胎动的次数：每天平均30~40次（这里所说的每天是指白天12小时）。
2、胎动的周期性：孕中期不是很明显，孕末期，由于胎宝宝睡眠周期比较明显，胎动的周期性也比较明显。
上午胎动比较均匀，下午胎动最少，晚上胎动最多。
3、胎动的规律：每个孕妈妈计数胎动的方法、对胎动的感觉存在着差异性。
孕妈妈的生活规律不同，胎宝宝的运动幅度和频率、生理周期等都不尽相同，所以，每位孕妈妈都应该找出自己胎宝宝的胎动规律。
4、记录胎动的时间：从孕28周开始记录胎动，每周记录一次。
从孕32周开始，每周记录胎动两次；从孕37周开始，每天计数胎动一次。
5、胎动的计数方法：每天早、中、晚在固定的时间计数胎动。
如每次都是在早八点、午十三点、晚19点时，都是在三餐前，都是采取左侧卧位，躺下休息5分钟后开始计数胎动，都是计数1小时的胎动。
判断胎动异常
1、把一天早、中、晚3个1小时的胎动数相加，再乘4，计算出的结果是12小时的平均胎动数。12小时内平均胎动数10次为最低界限，低于此数者值属于胎动异常。
2、倘若1小时内胎动数小于3次，则应该继续连续计数，计数第二个1小时的胎动数。如果连续6个小时，每个小时的胎动数都小于3次，则是为胎动异常。
3、如果第二次胎动数与前一次胎动数减少了50%，则视为胎动异常。
4、胎动突然急剧，要视为胎动异常。
5、胎动比平时明显增多，而后又明显减少，则视为胎动减少。
6、胎动幅度突然显著增大，而后又变得微弱，则视为胎动异常。
怀孕期间，到了一定月份，孕妈们就能够感受到胎动了。那么问题来了，一到晚上胎动就多了是怎么回事？一起来看看吧。
前几天怀孕7个月的朋友一起聊天，朋友就和她说起了怀孕的一些事。她说最近一段时间感觉胎动在晚上的时候特别频繁，不知是怎么回事。有时候胎儿动的她都睡不好，虽说能感受到胎动是一件很幸福的事情。可是这么频繁的话，真的会影响到孕妇的正常休息，她还担心会不会是胎儿的发育出现问题了。其实多数的孕妇也会有这样的情况，就是在晚上的时候感到胎动比较多。这很可能是孕妇做了这件事，看看你是吗？
晚上胎动频繁，可能是孕妇仰卧导致的
很多人不理解，仰卧不是很正常的一个动作吗？怎么会导致胎动频繁呢？对于我们普通人来讲，这是很简单的一个动作，但是对于孕妇来讲却很有讲究。尤其是进入孕晚期，胎儿越来越大，如果孕妇仰卧的话，子宫就会压迫到身体的很多器官。从而导致孕妇的血流加快，氧气的消耗增多，容易出现缺氧的情况。这样胎儿就会感到不舒服，于是通过频繁的胎动来告诉妈妈，最好能换个姿势，这样他很难受。
孕期的睡姿到底该如何选择？
其实在怀孕的不同阶段，孕妇的睡姿也是不同的。在怀孕初期，胎儿还很小，肚子也没有隆起。这个时候对睡姿没有太大的要求，只要孕妇不趴着睡就好了。进入怀孕中期，肚子越来越大，为了减少对胎儿的伤害，建议孕妇采取侧卧的睡姿。到了孕晚期也最好是以侧卧为主，如果侧卧不舒服的话，可以适当的换成其他睡姿。
侧卧的话一定是左侧卧吗？
很多孕妇听到的说法是孕期要坚持左侧卧，这样对胎儿和孕妇都好。其实这不是一定的，也要根据孕妇的实际情况来决定。我们常听到的左侧睡的说法，主要是针对子宫呈右旋状态的孕妇讲的。如果孕妇的子宫是呈左旋状态，或者是患有心脏方面的疾病，这种情况右侧卧才是最好的睡姿。
孕期的睡姿关乎到胎儿的发育问题，孕妇要正确的看待这个问题，不能一味地生搬硬套，结果反而伤害了胎儿。另外，孕期胎动出现异常情况，孕妇要及时的寻找原因，可别伤了胎儿。
