怀孕第三周变化
每个月经周期的第13-20天最易受孕,因为排卵时间是相对固定的,所以 精子 的质量非常重要。卵子在输卵管中的寿命仅12-36小时。精子处在良好的宫颈粘液环境中能存活3-5天,但是受孕通常只能发生在性交后的24小时内。精子全长约60-70微米,分为头部、颈部和尾部,像一只小蝌蚪一样靠尾部运动。卵巢排出正常的卵子后,精子象一个数以万计的集团军向卵子靠近,到达输卵管壶腹部的精子大约有200个,卵子选择其中的一个作为伙伴,一起形成受精卵,这是一个新生命的开始,也是你新生活的开始。
这个时期在补充叶酸的同时,也应该加强多种微量元素的吸收,因为微量元素锌、铜等也参与了中枢 神经 系统的发育。尤其是锌的需求量大大增加,目前孕妇缺锌的现象非常普遍,为了避免孕期由于微量元素的缺乏而造成的神经系统发育障碍,你在均衡饮食的同时也可以适当的吃一些香蕉、动物内脏,还有瓜子、花生、松子等坚果类食品,这些食品中富含锌元素。
1、尿酸偏高的原因有哪些
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。 正常情况下人体的尿酸生成与排泄是平衡的,如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸潴留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,是人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风。
肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。另外,食物中嘌呤过高,例如,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,也会引起尿酸增高。
1.2、尿酸偏高的危害有哪些
尿酸高的危害一:导致关节的组织纤维化,甚至坏死。较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降,骨骼出现程度不一的纤维化,同时还具有容易引起骨折这种现象。尿酸高的危害二:导致痛风病的出现。患者会出现关节麻木,到疼痛剧烈,肿胀,皮肤发热,暗红等明显不适应症的出现。尿酸高的危害三:尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤,长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降,直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。尿酸高的危害四:孕妇产检中出现尿酸偏多时要及时调整,否则,尿酸过量会导致孕妈早产,甚至会导致宝宝畸形。
2、尿酸的正常值是多少
正常人尿酸范围是男性180-440umol/l,女性120-320umol/l,正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,同时排泄掉600毫克,处于平衡状态,尿酸可用作痛风的诊断指标。男性大于420umol/l,女性大于357umol/l,就可诊断为高尿酸血症,广义上讲就是痛风。
3、尿酸偏高的症状有哪些
大部分高尿酸血症无任何临床表现,往往在查体中发现,但这并不意味着高尿酸血症血症无任何的危害。尿酸越高,病程越长,发生痛风的危险越大。长期高尿酸血症会引起关节症状,表现为关节的急性的疼痛,肿胀,又以第一跖趾关节最容易受累。患者往往比较痛苦,这种疼痛是非常剧烈的。随着病程的延迟,会累及踝关节,膝关节,腕关节,并与关节处产生皮下结节,破溃后会流出白色灰样的物质,就是尿酸结晶,我们称之为痛风石。高尿酸血症长期还会引起肾脏的不同程度的损伤,最常见有是泌尿系结石,少部分会出现间质性肾炎,及尿酸引起的梗阻性肾病,随着病程的延长会出现不同程度的肾功能损伤,进而产生肾衰竭。
尿酸偏高怎么办
1、多喝水。每日保持2000ml的饮水量,少量多次的喝完,因为尿酸主要由肾脏通过尿液的形式排出体外,多喝水有利于促进尿酸的排出。(可以选择苏打水、白开水,不宜选用浓茶、咖啡、饮料代替。)
2、多吃素,保证身体有充足的维生素摄入。多吃紫皮茄子、生菜,忌吃菠菜,少吃豆类食物。
3、少吃肉,肉中含有人体必需的优质蛋白,但是过量食用会诱发肥胖,对降尿酸无益。
4、少吃嘌呤含量高的食物,动物内脏、海鲜、豆类食物,吃火锅只涮菜不喝汤。
5、禁止喝酒,酒碰上海鲜等高嘌呤食物,简直是高尿酸者的灾难。
6、药物治疗原发性可多用苯溴马隆,继发性可多用别嘌呤治疗。
尿酸偏高的食疗
1、葛条花草茶
菊苣10g、栀子10g、葛条8g、桑叶5g、百合5g,材料备好后洗净,放入砂锅中加水煎煮,约30分钟,取水饮用,3次/天,亦可冲饮现成的茶包,根据个人需要选择。
葛条花草茶最早见于《金匮要略》,组方有祛风胜湿、活血通经、解诸毒而治诸痹之效,是中医降尿酸常用的良药。常饮可有效降低尿酸水平,达到治疗痛风的疾病的功效。
2、艾叶苦瓜水
当痛风急性发作时,取艾叶15g、苦瓜20g,将苦瓜切成片,然后放在盘子里摆放整齐,还要取适量艾叶进行覆盖,上锅蒸上3-5分钟,之后取出凉置,喝盘子里面蒸出来的水,每日服用3次,可以有效急性痛风痛。
3、芹菜大米粥
取芹菜连根须20g,洗净之后切碎处理,与大米200g同煮至粥熟,加入少量的盐、味精调味后就可食用,此方在痛风急性发作时可以食用,起到缓解的作用。日常喝芹菜大米粥,对降尿酸也有一定的帮助
虽说发烧是常见疾病,但一旦宝宝发烧,不少家长朋友就很惊慌,不知道该怎么办才好。那么,宝宝多少度才算发烧?宝宝发烧症状的症状有哪些?宝宝发烧怎么退烧?一起来学一学吧。
宝宝多少度才算发烧
淋巴炎的症状
淋巴炎多继发于其他化脓性感染病灶,由致病菌沿淋巴管侵入淋巴结所引起。是细菌沿淋巴管侵人淋巴结所致。但并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎,只有在人体抵抗力下降时,才容易发生本病。长期的营养不良,贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时,感染细菌后易发生淋巴结炎。引发本病的细菌常为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。在人们生活中常有人在患感冒或其它感染后,颈部、耳后、腋下或腹股沟处可出现如玻璃球大小的结节,局部红肿压痛,按之坚硬。它的主要症状有:颈侧(一侧或两侧)多个大小不等的肿大淋巴结,初起为孤立性结节,无痛,较光滑,可活动。病变继续发展,淋巴结融合成块,不规则、活动度差。后期淋巴结坏死、液化,形成寒性脓肿则有波动感,脓肿溃破后成窦道,分泌物稀薄,含有干酪样物,溃疡面苍白或暗红,皮下潜行,经久不愈;常有低热、盗汗、纳差、乏力、消瘦等全身慢性中毒症状。
淋巴炎的病因
淋巴结炎是细菌沿淋巴管侵人淋巴结所致。但并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎,只有在人体抵抗力下降时,才容易发生本病。在了解淋巴炎的相关知识后,我们只有了明相关的诱病原因,我们才能够准确的治疗。下面,我们来具体说说淋巴炎的病因:
1、免疫力低下。并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎,只有在人体抵抗力下降时,才容易发生本病。长期的营养不良,贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时,感染细菌后易发生淋巴结炎。
2、细菌感染。致病菌主要为链球菌及金黄色葡萄球菌。当人体受到意外伤害或继发于其他化脓性感染时,化脓性细菌沿淋巴管侵入局部淋巴结,可引起急性炎症性病变。主要病理变化为淋巴结充血、水肿渗出,有凝固的淋巴液和细菌。
3、继发性感染。淋巴炎多继发于其他化脓性感染病灶,由致病菌沿淋巴管侵入淋巴结所引起。
淋巴炎的危害
在人们生活中常有人在患感冒或其它感染后,颈部、耳后、腋下或腹股沟处可出现如玻璃球大小的结节,局部红肿压痛,按之坚硬,这就是患了淋巴结炎。淋巴结炎若患者抵抗力较强,可无全身症状,不需治疗也可自愈,但是淋巴结炎如果不及时治疗的话后果可能很严重,可引起败血症,具体危害表现在以下几点:发热畏寒,引起发热,畏寒,精神萎靡烦躁不安;引起皮肤病,引起皮疹,猩红热,呕吐腹泻,甚至呕血;引起呼吸障碍,引起呼吸急促,心率加快,血压下降引起生命危险。
同时,淋巴炎感染加重发展成化脓后,侵入周围组织则出现炎性浸润块,皮肤充血、肿、硬,此时淋巴结与周围组织粘连,不能移动。形成脓肿时,表面有明显压痛点,表面皮肤软化。或在脓肿处用手指压迫可有明显的波动感。这时可见高热、寒战、头痛、全身乏力、食欲减退,小儿可出现烦躁不安。
淋巴炎的饮食宜忌
淋巴炎患者的身体素质关系着淋巴炎疾病的治疗,而其身体素质的高低与其饮食有着紧密的关系。下面,我们来说一说淋巴炎患者饮食上的宜忌:
1、宜吃以下食物。芋艿、慈姑、荸荠、马铃薯、海带、海蜇、紫菜、牡蛎肉、哈蜊肉、鳗鲡、鳜鱼、龟肉、鳖肉、蛇肉、蝗虫、山药、百合、绿豆、蚕蛹、菊花脑、马兰头、丝瓜、槐花、大蒜头、桑椹、金银花、荔枝、发菜、猫肉。除以上食品外,淋巴结核患者还宜吃些豆浆、豆腐、黄精、蚌肉、黑鱼、黄鳝、赤小豆、莲子、芡实、藕、蜂蜜、牛奶、鸡蛋、青菜、胡萝卜、萝卜、西红柿、芹菜、茼蒿、荠菜、苦瓜、瓠子、黄瓜、菜瓜、西瓜、梨子、苹果、香蕉、柿子、草莓、猪瘦肉、牛肉等。
2、忌吃下列食物。鸭蛋、鹅肉、雉肉、獐肉、螃蟹、虾子、带鱼、青鱼鲊、黄鱼、鲈鱼、鲚鱼、白鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、黄颡鱼、杏子、芥菜、香椿头。此外,淋巴结核病人还忌吃公鸡、鸡头、鸡翅、鸡爪、肥猪肉、猪头肉、乌贼鱼、章鱼、春笋、羊肉、狗肉、洋葱、辣椒、韭菜、南瓜、菠菜、茄子、芫荽、莴苣、桂圆、肉桂、丁香、八角、白酒、香烟等。
淋巴炎的预防与护理
淋巴炎这一疾病虽然小但却不能小觑其危害,若患者抵抗力较强,可无全身症状,不需治疗也可自愈。但若身体素质较差的,它造成危害是可怕的,因此我们在日常生活中要格外注意淋巴炎的预防与护理。首先,要积极防治原发病灶,凡患有疖、足癣时,应避免搔抓;积极治疗,若治疗不及时,可继发感染发生本病。其次,患者要做到日常预防,不随地吐痰,注意口腔卫生,早期治疗龋齿,切除有病变的扁桃体,儿童要接种卡介苗;病期调理,应劝导患者保持情绪乐观、心情舒畅,忌暴怒郁闷和思虑过度,对预防复发有一定意义,同时手术治好的患者为巩固疗效,预防复发,应坚持用抗结核药半年以上。最后,淋巴炎患者一定要注意加强营养,尤其是脓肿型和破溃型患者,应供给高蛋白质和富含维生素的饮食,手术前后宜忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物。