令人难受的 孕吐 刚刚过去，你的注意力就急不可耐地转移到腹内的小生命上。宝宝将来会不会很聪明呢?你一定想为腹中的他做些什么吧!
新生命的诞生是从精卵结合开始。从受精卵形成的那一刻起，环境因素就对新生命产生影响。因此，胎教应从精卵结合之时开始。母体的营养、 疾病 、服用的药物，以及孕妇情绪变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境; 子宫 内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了 胎儿 生长的物理环境。所有这些直接和间接的刺激都会对胎儿的生理、心理发育产生有利或有害的影响。如果我们注意孕期的营养、预防疾病、不滥用药物、保持良好的情绪，会为宝宝的 健康 成长奠定坚实的基础。
如果我们同时也注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。研究结果表明，胎儿发育到第4周时， 神经 系统已经开始建立;第8-11孕周时，胎儿对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育;第16-19孕周，胎儿听力形成，此时的胎儿就是一个小小“窃听者”，他能听到妈妈心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。从孕第20周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，他不喜欢强烈光线的刺激。因此可以说孕中期是我们进行胎教的最佳时期。
如果你能注意饮食营养、远离烟酒，如果你能注意避免各种感染和用药，如果你能保持平和的心态、愉快的情绪，你就给了孩子一个极好的开端。如果你每天能适当、适度地抚摸腹部，为胎儿做做体操;如果你每天能对胎儿说说话，请他听听优美的音乐，那么，你作为未来宝宝的第一任教师就开始上任了。
什么时候开始胎教
关于什么时候开始胎教这个问题，群众说法不一。有人说是从胎动就要胎教，有人说孕晚期胎教最好，那么，什么时候开始胎教最好呢？是不是越早胎教就对胎儿越有好处？快来看看吧！
胎儿在大约2个月的时候，脊柱就已经形成，而且皮肤也开始有了“感觉”；大约在4个月的时候，胎儿的听觉器官就已经成形，可以听见宫外的声音并作出反应；大约在6个月的时候，胎儿就已经有了开闭眼睑的运动，特别在孕期最后几周，胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教。
胎教在起床后，下班后，午睡后，晚上睡觉前，每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐（交响乐不适合），音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。
胎教是什么
胎教是什么呢？胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境；同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长。
胎教是一种优生优育的方法之一，为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内，利用一定的方法，通过母体给胎儿以各种良性刺激，从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。
各位准爸爸准妈妈们最大的心愿莫过于能生一个健康聪明的宝宝，为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。
现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。科学地、适度地采用各种方式给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。
胎教有什么好处
许多新妈妈会问，胎教对胎儿有好处吗？胎教真如人们说的那样神奇吗？其实，胎教对胎儿存在莫大的好处呢，除了好带不爱哭、较早与人交往外，还会较早学会发音，真是为爸爸妈妈们省下不少心啊。下面，妈网百科将为大家详细解答胎教的三种好处，快来看看吧！
1、由于受过胎教的宝宝感音能力较好，每当听到母亲说话声、脚步声或摆弄食具的响声就能停哭。若在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，容易养成规律的昼夜生活规律，使父母得到较充分休息。
而一些未经过胎教的婴儿经常哭闹难哄，夜间哭闹频繁。经常爱哭的婴儿常常性格古怪，不听劝说，上学后常常是过于爱动和不守纪律的学生。
2、受过胎教的宝宝出生后2天-3天就会用小嘴张合同大人“对话”，模仿大人吐舌、咂舌、张口等面部表情，能自已找到乳头，较早学会逗笑，两个多月就认识父母(未受过胎教的婴儿一般要满3个月后才认识父母)，3个月会做藏猫猫的游戏(未受过胎教的婴儿一般要到4个月-5个月才会)，3个多月就能听懂自已的名字(未受过胎教的婴儿一般要到6个月-7个月才行)。
3、受过胎教的婴儿满月之前会发出除啼哭以外的发声，两个月会发几个元音，4个月会发几个辅音，5个月-6个月发出的声音可以表达一定的意思，使母亲明白宝宝是饿了还是要大小便，使母亲照料起来更方便。
胎教有哪些方法
第一次做爸爸妈妈，心情很紧张，也不知道要怎么做才是胎教，更不了解胎教有哪些方法。在这里，妈网百科特意整理了一些胎教方法供准爸准妈们参考哦。其实，根据胎儿发育的特点，胎教方法大约可以分为以下5类：
1、音乐胎教
在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，声音强度以65～70分贝为适宜，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，一定要隔一段距离。
2、对话胎教
在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。同时，这样也可以增进夫妻的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，便于胎儿的理解记忆。统计表明：经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。
3、抚摸胎教
婴儿的天性就是需要抚摸，时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。
4、拍打，触压胎教
怀孕24周后，可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起，每晚可以让孕妇平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。
5、光照胎教
孕27周后，胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后，胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时，可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向，每次5分钟左右，以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激，且照射时间不能过长。
胎教的注意事项
胎教必须长久坚持，有规律地做才会有效果，并且要注意让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿进行综合训练达到最佳胎教效果。
1、避免刺激。孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。
2、稳定情绪。孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。国外心理学家的实验还证明，怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
3、腹部按摩。孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。
4、听觉训练。选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想，这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐，胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
胎教故事是什么
其实，当宝宝还在你的肚子里，随着时间的增长，宝宝的脑部会逐渐发育，特别是到了孕中期，宝宝的脑部发育会达到一个旺盛时期呢！所以，这时候妈咪可千万别浪费掉哦，对自己的宝宝进行一些熏陶，日后对宝宝的成长有很大的帮助哦。
至于胎教故事主要就是针对胎教的而设定的一些比较有童话色彩，或者是比较符合宝宝“口味”的故事哦！现代医学已经证明，生活在母亲子宫里的胎儿是个能听、能看、能感觉的小生命。母亲对外界事物的感受都能通过某种途径巧妙地转化为教育因子，直接作用于胎儿。所以作为准妈，也应该把握良机加紧与胎宝宝之间的交流哦。
讲故事的时候，妈妈可以把肚子里的宝宝当成是一个大孩子，对他娓娓动听地述说着故事的精彩，亲切的语言将通过语言神经的振动传递给胎儿，这样宝宝就会在不断变化的文化氛围中茁壮成长，给到宝宝一个良性的刺激，丰富宝宝的精神世界也是轻而易举的事情哦。
胎教故事有哪些
我们所熟知的胎教故事有很多，比如青蛙过河、勇敢的小裁缝等，那么除了这些还有哪些呢？不妨看下来，这些精挑细选的故事，说不定能给你和你的宝宝一个惊喜哦！
胎教故事一：感受生命
《蝴蝶》、《熊猫眼镜店》、《自我陶醉的梅花鹿》等都是爸比、妈咪可以选择的胎教故事哦。这几个故事都包含了对生命的感悟，以及可以让你的胎宝宝认识到大自然的奥妙，如蝴蝶美丽、熊猫可爱、梅花鹿有趣等，爸比妈咪需要用生动的语气讲诉着一个个故事，让宝宝感受生命的活力，同时让宝宝对这个世界产生兴趣。
胎教故事二：让宝宝坚强勇敢
《变勇敢的小卡咪》、《勇敢的小刺猬》、《勇敢的小裁缝》也是很好的宝宝胎教故事哦。这几个故事都是说主人公在做了什么事之后变得勇敢，爸爸妈妈给宝宝多多讲诉这样的故事可以让宝宝学会勇敢，锻炼宝宝的意志力，让宝宝做一个坚强勇敢的孩子。同时也可以培养宝宝的想象力，丰富宝宝的思维。
胎教故事三：促进大脑发育
除了前面所说的故事之外，还有《小树叶贺卡》、《长着蓝翅膀的老师》、《最好吃的蛋糕》、《竹林公主》、《月亮姑姑来作伴》、《精卫填海》、《萤火虫和星星》等等，这些故事都比较有趣，会对宝宝的大脑发育有一定的作用哦！
除了上述的故事之外，还有很多适合宝宝的胎教故事哦，爸爸妈妈可以用丰富的语言的风格去尽情地演绎，让你的宝宝也随着你的大脑转动而变得更加聪明。
胎教故事对宝宝好吗
我们都知道，让自己的宝宝不输在起跑线上，所以很多妈妈都会在一开始就给宝宝各种优质的教育，故事胎教就是一种很普遍，也很有效的方式哦，可以帮助你的宝宝大脑的发育哦！那么，胎教故事对宝宝好吗？如果好的话，有哪些好？
虽然在大人的世界里，童话都是骗人的，但是在宝宝的世界里，童话却是十分地吸引呢！所以，多讲一些胎教故事，对宝宝的脑部发育是很好的哦！而且，还能“净化”妈妈的烦躁心情，一举两得的事情，何乐而不为呢！
首先，我们都知道童话故事之所以吸引人，就是因为它的故事情节，它的语言风格都是比较“天马行空”，所以可以很好地培养宝宝的想象力、创造力，只要准妈妈在进行胎教故事述说的时候，用丰富的想象力放大并传递给胎儿的话，绝对是可以促使胎儿心灵健康成长的哦。
另外，每天选择一个固定的时间，给胎宝宝讲一个精心准备的故事，还可以帮助准妈妈缓解焦虑，放松心情。这是一件既对宝宝好，也对妈妈好的事情哦。
最后，利用故事与胎儿做交流。准妈妈用胎教故事的方式去和宝宝做交流，用和缓的声音讲话，一言一语都是对胎宝宝的爱，让宝宝更健康稳定地发育。更重要的是，还能让胎宝宝在肚子里翻滚的时候就能逐渐熟悉妈妈的声音，并做出相应的反应，待孩子出生后可以消除由于环境的突然改变而带来的心理上的紧张和不安。
这么多的好处，你还把胎教故事看得不那么重吗？赶紧跟着宝宝一起读起来吧！
胎教故事什么时候讲好
我们做什么事情，都要考虑价值最大化，即使是讲胎教故事也要选择在对的时间去讲，这样才能达到最佳的效果，而不是盲从地想讲就讲哦。那么，对于很多新妈来说，胎教故事到底什么时候讲是最好的呢？
胎教就在怀孕4个月起可以每天给宝宝讲故事，这样可以达到与宫内的宝宝进行情感交流。所以，从怀孕4月开始就要给宝宝进行胎教故事的教育了。除此之外，在进行胎教故事教育的时候，孕妈妈要尽量远离不良环境刺激，主动客观看美丽画面，畅想美好的事情，保持愉快，所以故事的选择也应该选择一些积极向上的。
如果希望有个良好的胎教效果，必须持之以恒，天天实践。这个道理如同小学生学习——“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。胎儿在腹中是可以学习的，听起来好像不可思议，所以，在时间的选择上也是要注意有一个规律，不能太随性哦。比如，晚上睡觉之前给宝宝讲讲故事，就要固定在晚上的时间开讲哦，又或者是早上起来的时候给宝宝讲，在这个时间上是没有固定的模式的，所以，孕妈可以根据自己的具体情况进行选择。
胎教故事进行时要注意什么
如果爸比、妈咪决定给宝宝进行胎教故事的时候要注意的地方还是有的，要注意故事的选择、时间的选取、感情的投入等，那么你注意了几个？一起看下来吧！
给胎儿讲故事的方式有两种：一种是由母亲任意发挥，讲随意编就的故事；一种是读故事书，最好是图文并茂的儿童读物。
首先，要注意的是胎教故事的内容宜短，宜轻快和谐。较易引起恐惧和伤感，以及使人感到压抑的故事，但是《灰姑娘》、《白雪公主》等就不宜选用啦。你选的故事对吗？
另外，讲故事时妈妈应该选取一个自己感到舒服的姿势，精力要集中，吐字要清楚，声音要和缓，要防止平淡乏味的读书，应以极大的兴趣绘声绘色地讲述故事的内容。所以，你的姿势注意了吗？
再者，在讲故事时注意，要把感情倾注于故事情节中去。无论讲什么，都要把自己作为故事中的人物来讲，并尽可能地使用“自己的语言”，少借用别人的话或人云亦云；而且，必须对故事内容充分把握，理解了以后再讲给胎儿听哦。你注意语言了吗？
最后，在讲故事的时候还要注意语音声调。可以适时地调节语音声调，单调和毫无生气的声音是不可能唤起胎儿的感受性的。可以充满感情地朗读，同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象。讲到欢乐的情景时就兴奋激动，用欢快明朗的声音；讲到悲伤的场面时就声音低沉；讲到去冒险，用充满勇气的声调；涉及科学知识内容时，就用严肃的语调，一字一句地读给孩子听。
这些小细节你有注意了吗？美丽的准妈，赶紧学起来吧！
怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期， 胎儿 的抚摸胎教就可以实施了。
抚摸胎教的方法包括：
1、每天睡前听胎教音乐之前进行。孕妇仰卧放松，双手放在腹壁上捧住胎儿从上之下，从左至右顺序地抚摸胎儿，反复10次后，用食指或中指轻轻抚压胎儿，然后放松。
2、到妊娠6—7个月时，孕妇能摸清胎儿体形，可进行推晃 锻炼 ，即轻轻推动胎儿，使他在腹中散布。
3、抚摸胎教要求定时进行，开始每周3次，以后根据具体情况逐渐增多，每次时间5—10分钟。
4、如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐，效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应，如胎儿用力踢腿，应停止抚摸，宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。
但是要注意，在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。
准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他.
抚摸胎教可以锻炼胎宝宝 皮肤 的触觉，并通过触觉 神经 感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育.
经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。
抚摸胎宝宝之前，准妈妈要避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态，同时应排空小便。进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。
