母亲的营养（ 母亲直接输送给 胎儿 的物质养料 ）；
母亲的心情（ 母亲传递给胎儿的精神情感信息 ）；
母子的互动（ 触摸、与胎儿说话、给胎儿讲故事等信息刺激 ）。
有关母亲的营养，不在这里赘述。我最想告诉年轻妈妈的是：最好的胎教是母亲的好心情和与胎儿的愉快互动。
拥有好心情和与胎儿愉快地互动是每位母亲都乐于作出的选择，为什么我还要提醒大家呢？因为在现实生活中，很多妈妈在怀孕的时候心情不好，影响心情的因素很多。比如，没有准备好，孩子突然来了；刚刚拥有一个好职位，却发现自己怀孕了，想要个 男孩 吧，做b超发现是个女孩；丈夫想要孩子，自己却不想要，等等。
我在怀女儿的时候，也遇到过类似的事情。女儿大约六个月时，我去 医院 做b超，那时特别想知道胎儿是男孩还是女孩。可医院有规定，不能说，不过可能医生看我不像有性别歧视的母亲，就反问我一句：“你希望是男孩还是女孩？”
我急忙说：“喜欢男孩。”
医生对我笑了笑说：“事与愿违了。”
听了医生的话，我好像遭到当头一棒，心里特别难过，连一句感谢的话也没说，就离开了b超室。
我喜欢男孩，在我的屋子里到处贴的都是男孩的画，床头挂着杨柳青的年画“年年有鱼的胖娃娃”。我曾经为拥有一个男孩做了很多 梦 ，可现在事与愿违了。
我垂头丧气地回到办公室，立刻给丈夫打电话，报告这个消息。没想到，他在电话那边说：“女孩有什么不好，你不也是女孩吗？现在都要当圣母了。”
“你不也是女孩吗？现在都要当圣母了。”这句话反复在我的大脑里回放了十几遍之后，我终于放弃了那个烦恼和不快乐。
是呀，我也是女孩，为什么会不喜欢女孩呢？在我的意识里一定有一种病毒，或者一定储存着对女孩的偏见和错误的看法，而那个错误的想法一直统治着我，控制着我的思维和情绪，以及对一个胎儿的态度。
如果肚子里的胎儿知道妈妈不喜欢她，她该多么悲伤啊！还没有来到世上，就因为她是女孩，妈妈就闷闷不乐。胎儿一定会感知到母亲的心情，因为母亲的坏心情会通过血液循环和内分泌，以及 神经 系统传递给胎儿，潜伏于胎儿的神经细胞网络里，影响着胎儿神经系统的发育。
为了孩子，我必须改变自己，选择愉快的心情迎接这个小生命的诞生。
后来，我读了一位德国母亲的故事，令我非常震惊。我感到庆幸，庆幸自己及时地选择了快乐，而不是烦恼，庆幸丈夫及时地提醒和引导，帮助我删除了那个错误的、可怕的想法。
德国催眠疗法的先驱人物保罗·比库博士，在治疗一位 男性 患者时发现，患者在经受剧烈不安时，全身常出现暂时性发热感觉。为查明原因，比库博士将患者引入睡眠状态。这位患者像进入时间隧道一样渐渐回到胎儿时期，当他讲述作为胎儿七个月以前的情况时，语调平缓，神情自若。当他讲述七个月以后的情况时，突然嘴角僵硬，浑身颤抖，身体发高烧，露出惊惧的神色。
为什么这段记忆会导致患者出现这一症状？在胎儿期，他有什么特殊的体验吗？
后来，保罗·比库博士走访了这位患者的母亲，向患者的母亲描述了她儿子在做催眠治疗中的反应。这位母亲突然陷入了回忆中，她告诉博士，在怀儿子七个月的时候，因为一些其他原因，她曾非常想堕胎，甚至试过用热水浴来堕胎。没想到，她当时的痛苦和内心挣扎不但传递给了胎儿，还储存在胎儿的记忆里，20年来，一直潜在地支配着这位患者的心情和行为。
胎儿是母亲不可分割的一部分，母亲的任何想法和行为都会直接通过身体内分泌出来的激素及其大脑生成的物质传给胎儿，这样会使胎儿陷入和母亲一样的精神状态。
这里，我给大家介绍一个有关猴子的实验报告。
实验者拿一个苹果给猴妈妈，等猴妈妈伸手去拿时，实验者把手缩回去，母猴非常失望。这时候测量母猴的血压及心跳，似乎反应不大，母猴胎内的小猴却反应明显。
实验者继续以挑逗的方式给猴子苹果，这种行为持续两分钟后，母猴的不满情绪变得强烈了，与此同时，母猴体内小猴的血压及脉搏也一下子低落了。
这个实验说明，母亲的情绪不安和精神紧张，对大人本身来说或许无关紧要，但对生长迅速、发育过程复杂的胎儿来说是举足轻重的。
托马斯·巴尼写了一本《 胎儿在注视 》的书，在这本书里，他帮助我们进一步地理解了母亲与胎儿的关系，通过介绍瑞典乌普萨拉大学一位妇产科教授报告中的一个案例，让我们了解了胎儿是怎样感知母亲的情绪和行为的。
有一个新生儿，身体十分 健康 ，可是她拒绝吃母亲的奶。母亲每次喂奶，她不但不吮吸，还把脸转开，但给她装有冲好奶粉的奶瓶，她马上使劲地吮吸。几天以后，这个一直拒绝吃母乳的孩子被别的母亲抱在怀里时，却拼命地去吮吸奶汁。
为了解释这个不可思议的现象，这位妇产科教授询问孩子的母亲有关妊娠中发生的事情。母亲仔细回忆，似乎没有发生过什么，也没有得过任何病，或碰到过任何对胎儿有影响的事件。
最后，教授问她是否愿意怀孕。她说：“不愿意，当知道自己怀孕的时候，很痛苦，曾经想过打胎，后来是因为丈夫非常想要孩子，所以才勉强将她生下来。在整个怀孕的过程中，一直闷闷不乐。”
母亲打胎的念头，母亲的闷闷不乐，胎儿都感知到了，因为知道母亲不喜欢自己，所以出生后拒绝与母亲建立联系。胎儿在长达十个月的孕育成长期里，由一个单细胞，一个小得几乎无法辨认的“点”，逐渐分裂演变发展为具有复杂的大脑的生命，母亲的任何情绪、想法和行为都会影响未来的亲子关系和个体发展。
所以说，人生的第一所学校不在大地上，而是在母亲孕育孩子的宫殿里。因此，我们会经常听到有人说“母亲是孩子的第一所学校”，而没有人说“父亲是孩子的第一所学校”。母亲体内提供给胎儿的一切构成了胎儿学校的“内环境”，而母亲自身的心情和精神状态则构成了胎儿学校的“外环境”。
给胎儿创建一所什么样的学校，所有权完全掌握在母亲的手里。现代人重视胎教，胎教是一个古老而年轻的话题，中国古代医学就有胎教的记载，古人也认为胎儿在母体中能接受母亲言行的感化。因而，要求孕妇须谨守礼仪，检点言行，以给胎儿提供有利于健康发育的信息和良好的生态环境。
现代医学为胎教提供了科学的依据，现代医学已经证明胎儿在宫腔内是具有感觉、意识和活动能力的，对于来自外界的触摸、声音、光线等刺激都有相应的反应。这些反应构成了内外信息交流的通道，而胎教正是通过这一自然通道来完成信息传导和交流的。
母亲选择快乐孕育，选择与胎儿快乐互动，对孩子来说都非常重要，会一生都储存在他的信息库里。
危险孕育一： 子宫 颈怀孕
这是一种罕见的着床，受精卵掉到子宫颈管而着床在子宫颈上，详细发生的原因并不清楚，可能与之前子宫颈手术或受伤有关。自然发生率约9，000分之1。但在做试管 婴儿 的病人身上，机率会大幅增加到1，000分之1。
危险
由于子宫颈不像子宫肌肉层般具有弹性，不会增生扩大来容纳 胎儿 发育成长，几乎不可能成功顺产，通常在第一孕期结束前就会出问题， 临床 上主要症状为无痛性阴道大量出血。
由于子宫颈不具有子宫内膜组织来做为胎盘与子宫之间的接口，所以胎盘或绒毛膜组织会直接侵入到子宫颈内的血管，一旦剥离，往往引起大量出血，难以收拾，常常需要切除整个子宫来止血。
内诊时可见子宫颈外口被撑开，子宫颈胀大，若不确定，最好马上做超音波检查，千万不要贸然用探针伸入子宫颈，或直接施行流产手术，这样常常会引发大出血，一发不可收拾。
危险孕育二：剖腹产疤痕怀孕
前胎剖腹产会在子宫下段伤口留下疤痕，如愈合不佳常会形成一个小凹陷，称为剖腹产疤痕憩室。有时胚胎掉到这个憩室内，着床到疤痕上，称之为剖腹产疤痕怀孕。
危险
因疤痕组织张力小，表面又薄，当胚胎长大时会把这疤痕撑破，引起大出血。发生率约2，000分之1，与剖腹产次数无关。症状主要是 腹痛 、内出血及阴道出血。利用超音波诊断，可见到胚囊着床在子宫下段剖腹产疤痕内，与子宫颈管有一点距离，疤痕表面往外突出。
危险孕育三：宫角或间质部怀孕
所谓子宫角或输卵管间质部，大致是指在两侧输卵管与子宫相接，进入子宫后在子宫肌肉层的那一段，由于这一小段非正常内膜组织，当胚胎着床长大后会把子宫角撑破，事实上这也是子 宫外孕 的一种，并不常见。
危险
因子宫角肌肉层有点厚度与弹性，所以破裂时间较输卵管外孕来得晚，约在9～10周以后，但因为是子宫肌肉层破裂，出血速度很快，有时后到 医院 时已经休克，没有及早处理会有生命危险。
造成子宫角怀孕的危险因子与输卵管外孕差不多，如骨盆腔发炎、骨盆腔手术、子宫畸形、或人工辅助生殖技术。另外它也常发生在输卵管切除之后的病人身上。
危险孕育四： 前置胎盘
胚胎着床在子宫内，但胎盘发育时整个着床位置太低，以致于盖在子宫颈内口上，也算是不正常着床，因出口被胎盘挡住，将无法自然生产。当子宫颈因子宫收缩而有变化或开口打开时，会导致其上的胎盘剥离，引起出血，发生率约千分之4。
危险
好发于经产妇、高龄产妇、多胞胎、前胎剖腹产者，曾接受过流产手术或子宫开过刀的孕妇。主要症状为无痛性阴道大出血，多发生在34周以后，常会导致紧急剖腹产。诊断方面要靠超音波，如有怀疑不要贸然做内诊检查，这会导致大出血。这胎前置胎盘，下一胎复发率约4～8%。
危险孕育五：植入性胎盘
这是一种极危险的胎盘着床形式，正常胎盘与子宫之间隔着子宫内膜，内膜本身可以阻止胎盘上绒毛膜细胞入侵，当子宫内膜受伤时，胎盘便有可能直接侵入子宫肌肉层，甚至吃出到子宫外面，称之为植入性胎盘。
危险
当生产时胎盘将与子宫牢牢结合，无法分离，勉强分离将引起大出血，有生命危险。发生危险因子以前胎剖腹产最为常见，一旦胎盘发育到子宫上的剖腹产伤口时，就有机会沿着这个伤口往子宫肌肉层吃出去，其它危险因子包括内膜搔刮手术，经产妇等。
要特别注意的是，剖腹产愈多次，愈容易发生，4次以上剖腹产，如有前置胎盘，合并植入性胎盘机率将高达一半以上。过去在产前诊断不易，目前利用超音波有85%以上可在产前诊断出来，尤其是用杜普勒超音波评估胎盘血管分布，有很大帮忙。
很多女性在性生活时并没有性高潮，做爱对她们来说仅仅只是生孩子或夫妻间的例行公事，但小编在这要告诉大家的是，性高潮时孕育的孩子更聪明哦，为什么呢，来看一下就知道。
很多女性在性生活时并没有性高潮，做爱对她们来说仅仅只是生孩子或夫妻间的例行公事，但小编在这要告诉大家的是，性高潮时孕育的孩子更聪明哦，为什么呢，来看一下就知道。
长此以往，会对人造成哪些不良影响呢?
女性长期得不到性高潮，性紧张得不到释放，那生殖器充血就无法及时消退，从而导致慢性淤血。一个脏器的循环障碍又可能影响到其他脏器，导致一些疾病，如阴道炎、子宫内膜炎、子宫附件炎、下腹部疼痛、经前期及经期不适，性交时或性交后疼痛等。
静脉淤血、回流不畅，会使组织缺氧、水肿，进而产生功能障碍。在出现症状的早期，这种改变是暂时、可逆的，到了晚期则为永久性改变，导致结缔组织增生及纤维化。如果先前已有上述疾病，则会增加病变程度，使得疾病更加难以治愈。
女性在性高潮时孕育的孩子更聪明美国性科学家通过试验得出的结论：
孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。
原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。
精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。
而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。
改善饮食 吃出健康与高潮
第一，完全拒绝那些刺激性食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物;
第二，每天摄入适量纯黑巧克力;
第三，服用少许的复合维生素制剂;
第四，坚持做阴道括约肌锻炼
第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条。
推荐的食物搭配，其实遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。
其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。
如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。
日常生活中隐藏着许多导致 不孕不育 的因素，需要大家多加注意。我们来看看专家为大家详细分析不孕不育的七大日常隐患。
隐患1：人工流产
减分指数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。
专家分析：流产容易造成 子宫 内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致 输卵管堵塞 、子宫内膜异位等问题，造成难孕。
应对策略：尽量减少无谓的 人流 痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。
隐患2：生育年龄
减分指数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。
专家分析：根据 女性 的生理特点，24～29岁是最佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。
应对策略：提前规划，免得事后懊悔不已。
隐患3： 妇科 疾病
减分指数：50分。多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。
专家分析：除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的 盆腔炎 、阴道炎、子 宫颈炎 ，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。
应对策略：避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题，应尽早就医解决。
隐患4：精神压力
减分指数：40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕概率下降。
专家分析：孕育专家李红主任解释，受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。
应对策略：别太在意，顺其自然，就能如愿以偿。
隐患5：不良嗜好
减分指数：40～50分。抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三减客”。
专家分析：女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律；而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
应对策略：调整生活习惯，别让不良嗜好成为生育能力的杀手。
隐患6：滥用补品
减分指数：10～30分。盲目服用补品或药物，使受孕的可能性下降。
专家分析：有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。此外，不少女性会为美而热衷于减肥，其实，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。
应对策略：注意健康饮食，不要盲目减肥、使用补品和药物。
隐患7：环境污染
减分指数：10～20分。有害的生活和工作环境，对受孕有一定影响。
专家分析：现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或x光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。
应对策略：在准备怀孕前半年，应远离有害的环境。
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