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孕妇血糖高吃啥好

2023-08-23 20:56:01人气:64

精彩阅读: 孕妈咪的性爱记事本

妊娠期间降低血糖膳食治疗的原则:

孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。

孕妇血糖高吃什么好之专家建议

孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、 葡萄 等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。

妊娠期糖代谢异常者或 妊娠糖尿病 患者最好等血糖控制平稳后再吃水果。此外,吃水果最好在两餐之间,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。

孕妇血糖高吃什么好?

每天进食碳水化合物300克左右,但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。

在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。

多食绿色新鲜蔬菜,补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克,补钙、补铁、补碘等,帮助孕妇身体的恢复,同时保证 胎儿 的正常所需食物。

孕妇血糖高吃什么好之蛋白质的摄入

孕妇血糖高应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。

同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。

此外,充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。锌是体内多种酶的成份,与蛋白质合成有关。如缺锌,蛋白质利用率低,将对胎儿发育有影响,铬对胰岛素则起激活作用。动物性食品如猪、羊、牛、鱼、肉中含锌高。牡蛎、蛋黄中铬的含量多,宜多食用。

对于孕妇血糖高吃什么好,不管是对孕妇本人还是孕妇的家人来说都是要好好学习的,这对宝宝的 健康 出生是有很重要的作用的。

孕妇血糖高吃啥好

延伸阅读

为什么流产后血糖升高了

血糖升高对一些没有糖尿病的人来说是非常令人紧张的情况,因为血糖升高通常都预示着自己的血糖和尿糖出现了不正常的问题,有些女性在流产后发生了血糖升高的症状,这些流产后的女性不知道为什么会这样,那么 今天就来带大家了解为什么流产后血糖升高了?

流产后血糖升高主要和流产后内分泌出现紊乱的情况有一定的关系,内分泌发生紊乱后,身体中各个脏器的功能都没有办法正常运转,肾脏的胰岛功能也会受到影响,从而导致血糖升高,这种情况一定要积极调整自己的情绪,大部分内分泌失调都和情绪波动以及作息没有规律有一定的关系。

也有些女性流产后发生血糖升高和饮食有一定的关系,因为流产后往往容易发生肾气虚弱的症状,胰岛功能也会受到影响,如果在这个时间段,吃的食物高脂肪高糖分高淀粉,就会导致血糖有升高的症状出现,所以流产后即使要补充营养,也不要吃过甜和过于油腻的食物。

流产后血糖升高多数都不是病理性的,只要能够在日常生活中调整好自己的饮食和作息以及情绪,就能很快将血糖控制下来,流产后要记住多休息不要思虑过多。

谈谈血糖对人体的影响

我们的生命中必不可少的一种就是血液,血液中也有必不可少的血糖,而血糖是指血液中含有的葡萄糖,血糖值表示血液中葡萄糖的浓度。糖类就是碳水化合物,正常水平的血糖对于人体各组织器官的生理功能是极其重要的。正常血糖在一定范围中波动,空腹血糖3.4-6.2毫摩尔/升(60-110毫克/分升),饭后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)。葡萄糖是人体所必需,但血糖的过高、过低都将对人体产生一定的影响,有些甚至是终身的、致命的,因此保持适当的血糖浓度,才是机体所需要的。下面就谈谈高血糖和低血糖对人体的影响。

(一)高血糖

高血糖是否对人体有好处呢?应该说短时间、一过性的高血糖对人体无严重损害,人体在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,或一次进食大量的糖,都可出现短暂的高血糖,随后,血糖水平会在机体的各种调节下逐渐恢复正常。长期的高血糖状态常见于糖尿病,本病是因为血中胰岛素绝对或相对不足和靶细胞对胰岛素的敏感性降低而引起的全身代谢障碍性疾病,长期的高血糖状态,可使机体全身各脏器及组织发生病理改变,常见的有:

(1)血液中血糖浓度很高,但是缺乏胰岛素,血糖不能进入靶细胞被利用,组织细胞中缺乏葡萄糖,脂肪及蛋白质分解加速。

(2)全身广泛的毛细血管管壁增厚,管腔变细,红细胞不易通过,组织细胞缺氧。

(3)肾脏出现肾小球硬化、肾乳头坏死等。

(4)眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等。

(5)神经细胞变性,神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。

(6)心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症,冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重。

上述的病理改变将使机体出现各种各样的糖尿病合并症,从而影响病人的生活质量,严重者致残、致死。因此,糖尿病患者要及时治疗。

(二)低血糖

低血糖症是由多种原因引起的血糖突然降至2.8毫摩尔/升(50毫克/分升)以下,产生以交感神经过度兴奋及脑功能障碍为特征的综合症。由于血糖快速下降,病人常有饥饿感、恶心、呕吐、软弱、无力、紧张、焦虑、心悸、出冷汗、面色苍白、手足震颤等;当血糖进一步下降,病人可出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷;长期而严重的低血糖可引起脑部受损,如昏迷6小时以上,可造成不能恢复的脑损害,进而引起死亡。

低血糖最常见的病因是糖尿病患者应用胰岛素、磺脲类药物过量或使用不当所致;老年糖尿病人即使病情稳定,未经治疗,也容易于午饭前或晚饭前,出现低血糖反应。

对于低血糖的预防,首先,注射胰岛素后30分钟内要进食,当活动量增加时,要及时少量加餐,外出办事要注意按时吃饭,服用磺脲类降糖药的病人也应及时加餐;其次,注射混合胰岛素的病人,特别要注意按时吃晚饭及在睡前要多吃些主食或鸡蛋、豆腐干等;第三,随身携带一些糖块、饼干等,以备发生低血糖反应时应用。

罗氏血糖仪的价格

下面,将为大家介绍血糖仪的十大品牌:

1、 瑞士瑞特血糖仪

价格:248-599元。国内品牌,但已成为全球同业中准确度、稳定性及成本面三方均衡发展的极佳典范,具有独特的核心设计。

2、 强生血糖仪

价格:468-899元。强生在医药领域一直具有比较达的发言权,其血糖仪也毫不逊色,强生稳豪倍优型较常见,便捷,重量轻,体积小,携带方便。

3、 罗氏

价格:848-999元。罗氏诊断始终将满足糖尿病监测的不同需要放在首位。较常用的是活力型2代。

4、拜耳

价格:200-700元。记忆键,可保存10次结果,试纸插口,一插一拔,自动开关,自动吸入,用血量少。

5、 三诺

价格:150-230元。三诺血糖仪型号:三诺sxt-1型三诺安稳型三诺安准型。

6、 京都

价格:736元。产自日本,公司研制出了世界上第一台血糖仪,京都血糖仪型号:京都1810京都1640。

7、怡成

价格:225-392元。第一款国产家用血糖仪,现在较常用的是5d血糖试纸条,每盒10条、单个包装,附送10个针头、使用方便。

8、雅培利舒坦

价格:555-1088元。微血量,仅需0.3微升,不需要用力挤压,靠人体自身血压拱出的血量足够监测使用。

9、欧姆龙

价格:315-448元。多部位采血,全身采血部位多达6处,大大减少痛感,250次强大记忆功能,随时翻阅,便于医生及时了解患者家庭血糖状况。

10、贝朗

价格:715元。产自德国,测量准确精密,不受含糖类药物干扰。

相信大家都会很想了解罗氏血糖仪的价格,在此,小编为大家搜罗了部分罗氏血糖仪的相关价格,仅供大家参考。

1、 罗氏罗康全活力型(第2代),参考价格:399元;

2、 罗氏罗康全卓越型血糖仪,参考价格:948元;

3、 罗氏罗康全优越型血糖仪,参考价格:659元;

4、 罗氏罗康全整合型血糖仪,参考价格:1099元。

不同型号的罗氏血糖仪,价格是不一样的。这可能与其基本参数、具体功能不同。比如:

1、罗氏罗康全活力型(第2代):通过您储存的检测结果,仪器可计算您最近7,14或30天的平均血糖值;具有红外端口可使您下载储存的检测结果至一台计算机;

2、罗氏罗康全卓越型血糖仪:4次测试提醒(闹铃)功能,红外线数据传输口,可与smart-pix连接进行血糖数据管理;人性化橡皮手握设计,易于拿捏;电池平均使用寿命可进行2000次测试;

3、罗氏罗康全优越型血糖仪:5分钟超长待机时间避免试纸浪费,红外线数据传输口,可与smart-pix连接进行血糖数据管理,整合型设计,试纸自动送出及丢弃,样本量不足监测及续加血样功能,内设自动质量监测及控制功能,创新17片预装试纸筒设计,方便整机携带一键式全自动血糖测量;

4、罗氏罗康全整合型血糖仪:独有昂贵钯电极,确保测试结果更精准、更稳定,体积小巧,方便携带;橡胶手柄易于拿捏,新增箭头键快速翻阅记忆值,更换电池不影响时间日期设置;大屏幕显示,易于阅读480条血糖记录,帮助您更好管理糖尿病7天,14天及30天平均值计算,帮助您跟踪血糖变化趋势,度身定制低血糖。

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