孕妇怀孕后，乳房的注意事项 ：
1、怀孕6个月后，孕妇每天要用小毛巾擦洗奶头1次，擦洗时用力均匀、柔和，勿伤 皮肤 。
2、经常擦洗可使乳头皮肤坚韧，喂奶时不易破裂。注意勿用肥皂。
3、乳房按摩可改善局部血液循环，促进乳腺发育。
乳头平坦或凹陷的应在孕期进行纠正方法有 ：
1、伸展乳头法：将两拇指相对地放在乳头左右两侧，缓缓下压并由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，重复多次。随后将两拇指分别在乳头上下侧，由乳头向上下纵形拉开。每日2次，每次5分钟。
2、牵拉乳头法：用一手托住乳房，另一手的拇指和中、食指抓住乳头向外牵拉，每日2次，每次重复10-20次。
3、配戴特殊乳罩：为一扁圆形，当中有孔的类似杯盖的小罩，直径5-6厘米，高约2厘米，扣在乳房上盖住乳晕，乳头从中乳露出，施以恒定、柔和的压力使内陷的乳头外翻。
4、用针筒抽吸乳头：取两个10毫升的针筒，用橡皮管联接，卸去一个针筒的针栓，将此针筒套住乳头，回抽另一个针筒的针栓，吸出凹陷的乳头。
女性朋友胖了以后不仅胳膊上，腿上会出现了难看的肥胖纹，甚至在乳房上也长了很多肥胖纹，有些女性不知道在哪儿听说乳房上出现了肥胖纹可能是乳腺癌的前兆，那乳房上很多肥胖纹是乳腺癌吗，肥胖纹会长在胸上吗？下面为大家一一讲解。
乳房上出现了肥胖纹并不是乳腺癌，而且女性胖了以后确实会在胸上长肥胖纹的，刚刚长出肥胖纹的时候颜色多为淡红色或是紫色，过了半年到两年以后肥胖纹的颜色会慢慢变成跟皮肤相近的淡白色，大部分的肥胖纹都是难以彻底消失的。
不过胸部长肥胖纹大家可以用这些方法缓解：
一、按摩
这是一种最简单淡化肥胖纹的方法了，只需要用双手轻轻的按摩长肥胖纹的地方，当然在按摩的同时配合使用精油或是提拉紧致的美容产品，这样可以达到更好的淡化效果。
二、合理的饮食
不良的饮食习惯也是造成肥胖纹的原因之一，所以想要淡化肥胖纹要把这个不好的习惯改掉，油炸辛辣，高蛋白，高糖的食物避免食用，把自己的体重减下去，肥胖纹才会有所改善。
三、运动
运动肯定是不能少的一项，跳绳，跑步，游泳都是不错的减肥方法，大家平常的时候可以试试。
总而言之，想要去除肥胖纹首先要把自己的体重控制住，还有经过上述的讲解希望大家能够明白长肥胖纹并不是得了乳腺癌，若是害怕自己有乳腺癌的前兆，可以去医院做个正规的检查。
母乳喂养现在已经被大多数的准妈妈所认可和接受，它的诸多好处无需赘言。但是选择了母乳喂养的妈妈们还是有很多烦恼，主要是来自哺乳期乳房出现的诸多问题。广州市红十字会医院产科副主任陈茜给我们支了几招。
一招对付乳房肿胀
母亲如果感到乳房发胀就应
该喂奶，勤喂奶，每天大概喂8次以上，乳房就不会肿胀了。如果母亲和婴儿分开时，也要经常挤奶。挤奶也是保持泌乳的方法，它可以解除乳腺管堵塞或乳汁淤积，在孩子练习吸吮凹陷乳头时，或者孩子拒绝吸吮、低体重儿不能吸吮、有病的患儿吸吮不够时，都可以采取挤奶的方式来保证乳汁的分泌，缓解乳房的肿胀。
二招对付乳头痛、裂
乳头痛和裂是哺乳期妈妈们常遇到的问题。
乳头痛主要是因为婴儿吸吮不当，没有把大部分乳晕含入口中，而仅仅吸吮乳头顶部。这时的乳头皮肤看上去可以是完全正常的，只要纠正婴儿吸吮部位，可以继续哺乳，也不用局部搽药。但如果疼痛持续一周以上，或反复疼痛，应到医院咨询医生。
乳头裂一方面可能是因为婴儿吸吮动作不正确，也可能是过度地使用肥皂或酒精等刺激物擦洗奶头。这时首先要纠正婴儿的吸吮方法，不能只吸乳头，应吸吮乳头及大部分乳晕；另外，不要用肥皂洗乳头，每次喂奶结束时，留少许乳汁涂在乳头和乳晕上，让其自然干燥。乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有修复表皮的功能；乳头裂时，可先喂哺健侧的乳房，不必停止哺乳和限制每次哺乳时间，患侧也可喂奶。
三招对付乳房下垂
如果不注意保健，停止哺乳以后乳腺细胞萎缩确实会出现乳房下垂问题。所以要注意断奶以后的保养，有针对性地调补，不仅有助于女性恢复孕前状态，改善体质，更能事半功倍地改善乳房萎缩，恢复乳房丰满挺拔。
坚持健美操锻炼及乳房按摩，促进胸部肌肉发达和乳房血液循环；另外，从怀孕期开始，乳房会不断增大，要根据胸部变化及时更换文胸，适合哺乳期的文胸，不宜过紧，乳罩下部的杯要厚一点，支托乳房。注意到这些，母乳喂养对女性身材就不会有太大影响。
喂养宝宝是一件不容易的事情。母乳喂养说起来容易，但真正实行起来却很辛苦。宝妈不仅要每天24小时随时给宝宝喂奶、哄睡，在喂奶过程中，还很容易导致疾病和疼痛的发生。哺乳期右边一只乳房一阵阵刺痛是什么原因呢？
哺乳期，单侧乳房疼痛有两个原因，一个是乳腺炎，另一个是乳汁淤积。乳腺炎是由乳汁持续淤积导致的，两者都伴随乳腺管堵塞，但乳腺炎有炎症症状。两者都会引起单侧或双侧乳房刺痛，但乳腺炎往往伴随乳房外部发热、红肿等。
不管是乳腺炎还是单纯乳汁淤积，首先要做的都是用吸奶器把能排出的乳汁尽量排出，然后通过热敷和按摩的方式进一步疏通乳腺管，把堆积的母乳沉淀物排出，直到乳汁彻底排干净。乳腺炎患者在热敷的时候需要可以用上中药，乳汁排干净以后也要用药物进行治疗。
以上两种情况，排出的乳汁尽量不要给宝宝喝，因为此时的乳汁可能不太新鲜，乳腺炎患者分泌的乳汁也不太健康。单纯乳汁淤积者可以在疼痛好转以后正常喂奶，乳腺炎患者则要暂停给宝宝喂奶，需要先控制炎症，身体正常后再给宝宝喂奶。
