乳房疼痛缓解办法之孕期乳房疼痛的原因
孕期乳房 胀痛 是怀孕后一种常见现象。一些准妈妈在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大，而产生乳房胀痛,进而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，常不需治疗。
但是如果出现的是病理性疼痛，需要及时治疗。一般病理性疼痛会有以下几种症状。
病理性疼痛即由于各种 疾病 引起的乳房疼痛，乳房疼痛最常见的病因是 乳腺增生 和乳腺炎。
乳腺增生乳房疼痛：不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些 女性 的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。
乳腺炎乳房疼痛：这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇 产后 1～2月内。
此外，乳房疼痛也常常与精神有关，受情绪波动、工作紧张的影响。因为精神会影响激素分泌和月经来潮，导致乳腺增生等情况。通常工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛。
乳房疼痛缓解办法之受孕时
每个月的排卵期，女性血液中雌性激素和孕激素的水平会升高，它们使 子宫 成为一个柔软的准备孕育的温床。如果这个月受孕，雌性激素和孕激素还会作用到制造乳汁的组织，使乳房感觉肿胀、发麻。如果没有受孕的话，乳房通常会恢复原来的状态，并在月经来之前变得比较敏感。当 精子 与卵子结合成为受精卵并在子宫内开始成长的时候，雌性激素和孕激素会大量增加，这时，乳汁的制造和输送组织立即蓬勃地发育起来。
【调理方法】
不少女性会有乳房感觉沉重、疼痛以及发紧的感觉――这是怀孕的第一个信号。没有什么特别的需要做的，只要测试一下你是否是怀孕了就好了。也可以采用冷敷的方法帮助你缓解乳房的疼痛和紧张感。
乳房疼痛缓解办法之孕早期
孕早期期间，雌性激素的增加使乳汁输送管延长并扩展出分支。孕激素水平逐渐提高，促进乳腺 葡萄 状腺体的气泡的生长(未来生产乳汁的地方)。血液更多地流向乳房，脂肪组织也开始在延展开来的乳汁输送管和腺体周围积蓄、围绕、层垫。这时乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。
【调理方法】
在整个孕期，两侧的乳房会分别增重大约900克，所以要根据乳房的变化购买大一点尺码的乳罩了，过小的乳罩会限制乳腺组织的正常发育，影响今后的哺乳。千万不要为了日后乳房再增大索性买一个更大尺码的，不合适的乳罩根本起不到托起沉重的乳房、保护腺体舒适生长的作用，不利于保护乳房的 健康 。最好是到一家专业的内衣店，根据自己实际的尺码来购买让乳房舒服的乳罩。
乳房疼痛缓解办法之孕中 期
雌性激素仍然在增高，早期那些变化开始变得更加明显：乳汁输送管和腺体的气泡继续发育，血液的供应也增加，用来支持这种扩张。乳晕颜色更加加深，变黑，乳晕腺更加突出，乳房继续增大，表皮的纹理更加清晰。
【调理方法】
如果热水浴后会引起初乳渗出，那么就避免使用肥皂以及过度清洗，因为它们使你感到不舒服和干燥。建议用温水稍是涂抹清洁一下渗出的乳汁，然后轻轻地抚摸乳头，让它暴露在空气中自然晾干。如果你感到乳罩又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。
乳房疼痛缓解办法之孕晚期
乳汁的制造和输送系统继续地扩展和发育。在孕期快要结束的时候，每一侧的乳房内都有15～20个圆形突出，每一个都由一支在内部根端的主要的腺体气泡，和一个顶端缩小开口在乳头外的乳汁输送管组成。这个时期，乳房的涨大、乳房外观和感觉的变化都会更加明显地显现。即便在孕早期和中期乳房变化不很明显的准妈妈，绝大多数人会出现初乳渗出的情形。
【调理方法】
这个时期要做好哺乳的乳头保养工作。如果乳头凹陷，每天中午和下午分两次为自己做乳头修整的工作――用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向，轻柔地按压乳房，使乳头尽量凸出。注意不能捏乳头，否则更加凹陷。
许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状，较敏感的患者常会问到需不需要治疗?
一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。
许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象，她们的雌激素和孕激素时常不平衡，泌乳激素也会异常分泌，也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重视所致。因此有异常乳房胀痛的妇女要提高警觉，忽讳忌求医以免延误病情!
经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天，严重的患者可在月经后两周，约排卵开始发作，有些人胀痛牵连至腋下，甚至连乳头也疼痛，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。待月经过后，症状就消失，如此反覆发生，逐月一次，若不妥当处理，就愈来愈严重，久而久之容易导致其他病变，最常见的是乳腺增生、乳房纤维性肿瘤或囊肿。月经也因此逐渐失调，经量稀少、跟着就是不孕症等。
研究发现许多的不孕症病人皆有严重经前乳房胀痛，当乳房胀痛经中药治疗痊愈后，跟着就怀孕了。
哺乳期的产妇多多少少都会面临乳房的一些问题，因为这个时候的宝宝都是需要喝母乳的，产妇们也要让宝宝可以喝得饱，所以乳房的保养与护理是很重要的，不过很多产妇反映说在哺乳期的时候自己的乳房会有疼痛感，那么哺乳期左边乳房疼痛是什么原因？哺乳期左胸疼痛是什么原因？下面我们一起来了解一下吧。
哺乳期左边乳房疼痛可能是因为乳管堵塞，导致乳汁在乳管内的聚集，同时由于乳管聚集乳汁后导致其压力增高，以及伴有炎性的反应，从而可能会刺激到乳腺组织和乳腺表面的皮肤产生刺痛、疼痛的症状，而且还很有可能会摸到硬块；也有可能是也乳腺炎或乳腺的脓肿，主要还是由于乳汁的淤积，进一步的导致细菌的滋养繁殖，从而使乳腺导管类的乳腺组织发生急性的炎性反应。
对于哺乳期如果出现左侧乳房疼痛的情况，也有可能是由于产妇经验不足进而造成乳腺积乳，好发于初产妇，是喂养不对引起的，长时间不处理进而造成的，还有一种情况是儿童用劲过猛使乳头皲裂，或者自己的乳头状况不好，也会引起乳房疼痛的这种现象。
一直以来乳房的健康对女性朋友来说十分重要，所以女性应该多注意保护好自己的乳房。但是很多产妇哺乳期结束不久就遇到很尴尬的一个问题，断奶很久乳房还有少量乳液流出来，还有一些女性并非处于哺乳期，可是乳房会挤出水，那么非哺乳期乳房能挤出清水是什么原因？不是哺乳期为什么能挤出来水？
正常来说非哺乳期女性的乳房不应该能挤出来水，如果不是哺乳期的女性挤压乳头有流出清水属于非哺乳期乳头溢液，考虑是泌乳素分泌过量引起的。另外，非哺乳期乳房能挤出水也是乳腺疾病的一种常见症状，女性只是单侧乳头挤出来水与乳管内乳头状瘤、乳房囊性增生等疾乳房疾病有很大关系。
与此同时，如果女性乳头溢液中有血性物质，且表现出乳房周围肿胀疼痛，经期前后疼痛症状进一步加重，同时乳房还发现有肿块，那么患上乳房囊性增生的可能性非常大，需要去医院进一步做详细的检查确诊才行。
最后需要注意的是内分泌系统疾病、间脑疾病也会导致非哺乳期女性乳房挤出水来。还有就是药物副作用也会导致非哺乳期乳头溢液，比如有一些女性为了避孕经常吃避孕药，这样会引起内分泌功能紊乱，催乳素分泌受到一定刺激而出现乳房溢液。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
