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孕妇手腕指头关节疼怎么办

2023-07-07 12:30:02人气:30

为什么怀孕以后会手疼

专家回复:

这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素引起的筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫 神经 所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可加重症状,感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉。当感觉手指上有针扎般的疼痛时,轻轻按摩手指5分钟。腕管综合征多在夜间发病,因此 睡觉 时最好在手和手腕下垫一个枕头。不用特别担心,分娩后激素平衡这种情况自然就会消失。

个案跟踪:

我现在才怀孕6个多月,我的手感觉握不住,,握一下疼一下,按一下也疼,都快两周多了,这是怎么了,要紧吗?

个案专家解析:

妊娠以后,人体为了适应分娩会分泌一种“松弛素”,这会引起所有的关节韧带变软了,会出现类似的感觉。但是由于人和人的情况不一样,有的人能感觉到,有的人感觉不到。

针对你现在的情况,可以增加手部的活动,特别是小关节的活动,只要不把松弛素蓄积在末梢就好了。可以经常按摩手背部,增加手部的活动,会有一定程度缓解。

孕期小知识:

如果孕妈妈使用电脑后经常手腕疼.应减少使用电脑的时间.如果不行可以买一个腕托安在电脑键盘上,这样可以减轻对腕神经的压迫。

孕妇手腕指头关节疼怎么办

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