胖妈妈有何危害
专家回复：
对孕妈妈而言，体重超标便使妊娠并发症发生的几率增加。这些并发症包括 妊娠高血压 疾病 、妊娠期糖尿病、血栓形成、 产后 抑郁症等。此外，超重“孕妈妈”由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加，加重了孕妈妈的损伤，且易导致产后出血及感染。
对 胎儿 来说，因为难产，胎儿产伤发病率增高，这些疾病包括颅内出血、锁骨骨折、臂丛 神经 损伤及麻痹，甚至新生儿窒息死亡等。这样的胎儿，成年后ⅱ型糖尿病、 高血脂 症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。
个案跟踪：
最近一次去 医院 产检，医生说我胖得太快了，让我注意饮食，请问怀孕以后体重如何增长比较合适？
个案专家解析：
孕妈妈怀孕期间每月至少得称一次体重。在正常情况下，怀孕前3个月内可增加1．1～1．5千克。3个月以后，体重增加仍应控制在0．5千克／周。至足月分娩时，体重应比怀孕前增加约1 2．5千克。孕妈妈按照这个指标计算体重，如果发现过度肥胖或体重增加过快，应该及时调整饮食结构。
孕期小知识：
虽然大多数肥胖妈妈的胎儿体重过大，但在 临床 上还可见小部分过度肥胖的“孕妈妈”孕期发生胎儿宫内生长受限、分娩出低体重儿，这可能与脂肪沉积影响胎盘功能有关。
臀部容易累积脂肪，短时间增加或减少体重时，皮肤容易出现肥胖纹。看到屁股两侧布满肥胖纹，皮肤外观受到影响，人们都希望消除肥胖纹，屁股两侧肥胖纹怎么消除？先来看看消除臀部肥胖纹的小妙招。
1、按摩
将精油、润肤乳臀部肥胖纹出现的肌肤上，手搓热后轻轻按摩肌肤，直到肌肤完全吸收，长期坚持对于肥胖纹有不错效果。
2、淋浴
洗澡是用花洒直接对准屁股肥胖纹皮肤，可以起到加快血液循环能力，帮助皮肤淋巴排毒，改善肥胖纹。
3、运动
慢跑、游泳、行走等有氧运动，可以促进身体废物更快排出，加快新城代谢率，一周三次以上，可以增加肌肤弹性。
4、饮食
多吃些蛋白质、胶原蛋白、维生素等营养成分丰富的食物，帮助身体皮肤增加营养，恢复弹性。
5、医美技术
临床上的医学美容技术，比如激光美容、射频除皱、电波拉皮技术等，都可以帮助人们快速消除肌肤上的肥胖纹，也是目前改善肥胖纹最有用的方法。
6、臀部单独运动
每天可以有意识对臀部进行训练，做些臀部收紧锻炼，增加臀部肌肤紧实性。
女人对于自己变丑那是零容忍的，当女人发现自己变胖以后整个人都会很崩溃。除此之外，若女人的肌肤因为肥胖而出现了肥胖纹，那更是会让女性朋友们抓狂。如果女性的胸部上长了肥胖纹，应该怎么办呢？即当女性胸部上已经有肥胖纹了应该怎么消除呢？
胸部对于女人来说也是非常重要的，那是美丽和自信的象征。若胸部上长了肥胖纹，那是非常难看的，也会让女人失去自信。当女人因为长胖而导致胸部出现肥胖纹，可以尝试从以下几个方面去改善：
1、按摩。女性朋友们可以取适量橄榄油涂抹于胸部，同时轻轻地按摩胸部，直至其肌肤将橄榄油全部吸收为止。或者使用一些可以去除肥胖纹的产品，如精油等都是可以的。
2、饮食。女人长肥胖纹和其身体发胖也是有直接联系的，建议女性朋友们在饮食上多多注意，多食用一些粗纤维、含有丰富维生素的食物，这样不仅可以瘦身，而且还利于肌肤保持状态。
3、减肥。女性朋友们可以通过各类运动实现减肥，当身体的脂肪少一些了，肥胖纹也会相应变淡。
人胖了以后，不仅会变丑，身体上还会出现跟妊娠纹一样丑陋的纹路。特别是夏季，出现肥胖纹都不敢穿裙子，有些人为了漂亮减肥后瘦下来了，但肥胖纹依旧没有消失，瘦身后的肥胖纹图，肥胖纹是越瘦越明显吗？
肥胖纹并不是越瘦越明显的，瘦了以后虽然肥胖纹更密集了，但是是可以随着时间缓解的。肥胖纹是因为皮肤下的肥肉太多撑断了弹力纤维层导致，瘦下来以后，已经断裂的弹性纤维层是不会完全恢复的，但可以得到部分恢复。人瘦下来以后，原有的红色或紫色粗壮的肥胖纹会停止恶化，被损伤的皮肤纤维也会一定程度地恢复，断裂程度会减轻，肥胖纹也会因此变细，颜色变浅。
想要肥胖纹变浅，常规方法是通过运动和饮食来增强皮肤弹性和活力，通过涂抹护肤产品进行淡化。想要彻底消除肥胖纹，则必须采取医美方式，借助高科技仪器才能达到效果，比如医院里的红蓝光照射治疗就是一种消除肥胖纹的有效方式。
淡化以后肥胖纹，会最终呈现为褐色，如果只是穿衣出行时有影响，可以采用化妆手段来遮掩，但根本方法还是加强肌肤营养和弹性。
