孕妇能吃柚子吗？
柚子的营养及功效：柚子含有维生素c、b2、p、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维c含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维c为57毫克，是梨的10倍。维生素c的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗？当然是可以的。
孕妇吃柚子的好处
1、适合糖尿病孕妇吃
鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妇，柚子当然是最好不过的水果。
2、可预防 贫血
贫血是孕期比较常见的现象，柚子有预防贫血症状发生和促进 胎儿 正常发育的功效。
3、可增强体质
孕妇吃柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。
4、治疗 感冒
孕妇感冒是比较麻烦的事情！此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。
5、降火
秋冬季节气候干燥，孕妈妈是否也在为 口腔溃疡 ，牙龈肿痛苦恼呢？柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨吃一些柚子。
孕妇吃柚子的注意事项
虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是孕妇们要注意：
1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。
2、高血压患者不宜吃柚子，特别是 葡萄 柚。
3、孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。
总结：怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦，最好不要多吃。
宝宝腹泻是日常生活中非常常见的症状，秋季更是腹泻的高发季节，因为秋季的早晚温差比较大，加上宝宝的抵抗力比较差，这样就很容易导致宝宝腹泻的发生，那么宝宝腹泻怎么办呢。让我们一起来了解一下吧。
秋季腹泻的治疗方法具体如下
1、常规治疗
（1在饮食方面，家长一定要注重营养，以及要补充足够的热量，患儿暂停辅食，继续母乳喂养。人工喂养的孩子要喂养适量乳制品。严重呕吐的患儿禁食4-6个小时，缓解后继续喂养。
（2）纠正电解质紊乱、酸碱失衡：宝宝秋季腹泻时，首先采用的补液方法是口服补液盐，把1袋口服补液盐溶于500毫升温开水中，口服。但是因为有些腹泻的宝宝不愿意喝水，精神也很差，有明显的脱水症状，这种情况下就需要静脉输液。
2、药物治疗
（1）西医治疗
①可以使用抗病毒的潘生丁
②纠正肠道菌群失调的微生态治疗，可用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌制剂。
③肠黏膜保护剂用蒙脱石粉。
西医治疗的补充说明：如果宝宝症状比较轻微，没有严重的脱水表现，家长可以在家里给宝宝吃蒙脱石散、益生菌（如枯草杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等，补充其中一种即可），补充一些口服补液盐。蒙脱石散和益生菌好不要同时吃。因为蒙脱石散的吸附性很高，可以吸附和抑制各种病毒、有毒物质，从而达到止泻的作用。如果蒙脱石散和益生菌同时吃，这些益生菌就会被吸附在蒙脱石散表面，就会干扰药效。一般建议这两种药间隔两个小时服用比较好。但如果宝宝秋季腹泻老是不好，就要到医院检查，化验一下是否合并细菌感染，或者有其他方面的疾病。
（2）中医治疗
①外用药
肉桂、丁香各等分研末过120目筛并加入少许陈小粉混匀装入密封瓶备用，用时用藿香正气水调成厚糊状以填满肚脐为度，外覆大小适度的塑料薄膜，外面用麝香追风膏固定，久泻不止外用药粉中加入少许五倍子粉，皮肤过敏者禁用。
②内服药
小儿秋季腹泻以3岁以下小儿发病率高，因婴幼儿脾常不足，易于感受外邪，均可导致脾病湿盛而发生泄泻。故用自拟加味平胃散以苍术、厚朴、陈皮、生甘草、车前子、焦山楂、防风为基本方。伴发热加荆芥、苏叶；伴呕吐加姜竹茹、制半夏；伴消化不良加鸡内金、炒谷麦芽；伴湿热加蒲公英、马齿苋。久泻不止用香砂六君丸化裁。
秋季腹泻的主要临床特征是：先吐后泻，并伴有发热，大便呈稀水样或蛋花样，病程有自限性，尚无特效药治疗。如腹泻十分严重，补液又不及时，便容易出现脱水、电解质紊乱、营养吸收障碍，久之可造成营养不良、生长发育障碍甚至死亡。秋季腹泻的治疗以抗病毒（抑制病毒复制繁殖）、保护肠道黏膜、补充液体为主。
婴儿秋季腹泻吃什么
1、胡萝卜泥
取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留，作备用。注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。
2、焦米糊
取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。
3、藕粉
取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，平均每日食2～3次。
4、苹果汤
取苹果一只洗净连皮切碎加水，加食盐，煎汤代茶饮。
5、母乳喂养者应调整母亲膳食，以清淡为好
人工喂养者可在兑好的奶粉中再多加一倍水。喝鲜奶者可将牛奶烧开三次，去除表面脂肪。采取以上措施后要保证孩子继续进食。
6、要注意孩子病情变化
当大便次数增多，便中出现脓血，孩子发烧、口渴、精神差、嗜睡、拒乳、尿少等，应及时去医院，尤其是出现重度脱水必须到医院静脉补液。
婴儿秋季腹泻的预防
1、宝宝的玩具也应该经常消毒。
2、保持居家环境的清洁，不留卫生死角。
3、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力。预防病毒感染，冷热要均匀，预防感冒，使小儿能够抵御轮状病毒的侵袭。
4、要使宝宝远离有急性腹泻的患者。
5、给宝宝吃隔夜的或不新鲜的食物。
6、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。不要吃生冷食品。吃现成的熟食时，一定要注意出厂日期，品种质量，外售熟食好不吃。
7、处在哺乳期的母亲应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
对于小宝宝们来说，他们的身体还是比较弱的，同时宝宝们的免疫力也是比较低下的，所以非常容易受到外界因素的影响，从而感染一些病毒，若宝宝的肠道受到感染，那么他们将会出现腹泻的情况。那么对于一岁的小宝宝们来说，他们出现秋季腹泻症状时应该怎么处理呢？另外，对于六个月的宝宝来说，他们出现秋季腹泻时应该怎么治愈呢？
不管是一岁小宝宝还是六个月的宝宝出现秋季腹泻时，家长们都要高度重视，此时可以通过以下方式来处理，从而起到缓解或者治愈作用：
1、饮食疗法。当六个月宝宝或者一岁宝宝出现秋季腹泻症状时，则可以采取食物治疗法。如给宝宝吃一些蒸过的苹果泥、淮山药粥、胡萝卜山楂煎等，从而起到缓解作用。此种方法只适用于宝宝症状不严重者。
2、推拿法。这是中医治疗法，通过推拿宝宝的穴位来缓解腹泻症状。建议家长们到中医馆进行专业推拿，从而起到改善作用。
3、药物治疗。如果宝宝情况严重者，则需要就医进行药物治疗，具体需要听取医生的意见。
另外，家长们还要注意保暖，尽量不让宝宝腹部着凉，可以多喝一些温水来缓解腹泻的情况。
秋季感冒
秋季感冒是一种急性上呼吸道感染疾病，主要由病毒感染引起，常见病毒有鼻病毒、科萨基病毒、流感病毒、呼吸道全胞病毒等。鼻病毒可致上感、支气管炎及中耳炎；柯萨基病毒属于微小病毒，可引起呼吸道症状；流感病毒分甲、乙、丙三种，可引起气管、支气管炎及毛细支气管炎；呼吸道全疱病毒则对婴幼儿呼吸道有很强的致病力，一般2岁以上5岁以下的宝宝最易感染。
此外，营养不良，缺乏锻炼，体质弱，受寒也易引起感染，所以，在这个感冒高发季，要注意保暖。尤其是居住在拥挤、大气污染严重的地方的人更要多加注意，因为一旦感冒患者增多，疾病就会流行。对于体质弱的宝宝更不利，感染疾病的几率更高。
秋季感冒症状有哪些
宝宝感冒后，会出现各种不适症状，如不停打喷嚏、鼻子不通气、频繁夜咳、流水样鼻涕。有些宝宝还会出现烦躁不安、食欲下降、咽部疼痛等症状。若情况严重，发热、腹泻、腹痛、呕吐等伴发症也会出现。
在症状出现后，妈妈最好及时察觉，并与麻疹、风疹、百日咳、流脑等具有相似症状的疾病区分开。麻疹常见症状有发热、流涕、眼结膜充血发红、怕光、出麻疹斑等。麻疹斑会在头部、面部、四肢等多部位出现，与感冒不同，因为感冒是不会红疹的。另外，百日咳发病时也有感冒样的鼻塞、流涕、干咳、低热等，但咳嗽时间会比较长，一般持续2-6周，而感冒在1周左右就会痊愈。
其他还有一些疾病与感冒症状相似，如急性扁桃体炎、急性中耳炎、病毒性心肌炎、病毒性肺炎、肺结核等。因此，如果宝宝有感冒表现，切不可掉以轻心，要密切注意观察，及时去看医生，以免耽误治疗。
秋季感冒怎么治疗
宝宝得了感冒，不要急着让ta服用药物，可以尝试通过其他方法进行治疗。那不吃药的治疗方法有哪些呢？妈妈们赶紧往下看看：
1、吸热气
用温水浸泡毛巾放在宝宝额头上，以减缓发热症状。另外，也可以用温水泡澡，对治疗小儿感冒效果也不错。
2、多喝水
感冒后宝宝要多喝水，补充体内流失的水分，纠正水电解质失衡的状态。但每次喝水量也不要太大，应根据出汗情况进行调整。
3、喝热饮
热饮对缓解咳嗽、流涕、咽痛、发热等症状均有效，建议可喝加蜂蜜、生姜、柠檬的热饮，因为蜂蜜具有杀菌功效，生姜具有消炎作用，而柠檬汁富含维生素c ，对治疗疾病有帮助。
4、喝鸡汤
多喝鸡汤，补充体液，会让宝宝获取更多营养和防止脱水。但需注意的是，用不去皮的鸡熬煮汤更好，因为这样鸡内含有抗病毒的物质。
5、加营养
维生素a具有促进免疫系统不断完善的功效，建议可在宝宝生病期间多补充，如让宝宝多吃桔子、胡萝卜等。另外，富含维生素e的食物也可多吃，如干果、麦片等。
秋季感冒如何护理
宝宝感冒会出现各种不适症状，针对不同症状有不同的护理方法，妈妈最好学会。那护理方法具体有哪些呢？4大典型症状护理方法如下：
流涕
流鼻涕是一个排毒的过程，所以，无需太担心，只要帮宝宝擦掉鼻涕或者教宝宝自己擤鼻涕，不弄脏衣物和食物即可。另外，需注意的是，擤鼻涕的时候力度不要太大，不然会导致鼻腔损伤。
鼻塞
鼻塞也是感冒的常见症状之一，如果宝宝出现此症状，会感到呼吸不顺畅，所以，要采取措施适当缓解，建议基用盐水滴剂滴在鼻腔内，以缓解鼻腔粘膜的干燥，另外，还可以用小棉棒帮把宝宝把鼻腔清洁干净。
咽喉痛
宝宝咽喉干痒、疼痛，吃不下饭，睡不好觉，妈妈可以让ta口服消炎含片或者给ta喝盐水缓解不适。当炎症消除时，不适症状就会消除。如果家中有蜂蜜，也可以泡水给宝宝喝。
咳痰
宝宝喉咙有痰，感到不适，妈妈可以帮ta拍背。正确的拍背方法是用手掌轻拍，不能太重，要一下一下，注意不要在宝宝吃完奶后给ta拍背。另外，为缓喉咙不适，可以开加湿器。
秋季感冒如何预防
秋季感冒是一种流行病，宝宝最易患。为避免宝宝患病，忍受疾病的折磨，妈妈要做好预防。那秋季感冒如何预防呢？以下4招get起：
1、积极锻炼：宝宝身体虚，自然容易患病，想要宝宝身体变强壮，就要适当让ta参加体育锻炼，如让ta踢踢球，跑跑步等。如果宝宝年幼，不适合做剧烈运动，可以带ta在空旷的地方散步，活动一下筋骨，增加抵抗力。
2、讲卫生：日常家居环境要注意，尽量保持干净整洁，如果爸爸平时有吸烟的习惯，最好也要戒掉，以免污染空气，让宝宝咽喉不适，另外，妈妈也要注意个人卫生，脏衣服要勤洗，以免细菌沾到宝宝的衣服。
3、避免交叉感染：在疾病高发期，少带宝宝到人群密集的地方，也不要让宝宝与患病儿接触。即使接触了，也要马上洗手，更换衣物，并做好消毒，以免病原扩散。
4、注射疫苗：减毒病毒疫苗对预防疾病有帮助，所以，在医生允许的情况下可接种。接种后，要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃煎炸油腻食物，尽量以清淡富含营养的食物为主。
