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孕期性生活的四个注意事项

2023-06-16 08:06:01人气:49

由于腹中怀有 胎儿 ,孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如,为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的 健康 ,防止细菌感染,做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。

不宜性生活的情况:

如,曾经有过人工流产或 习惯性流产 史的;

胎盘位置离 子宫 口过近容易引发出血的;

由于其它原因被医生明确禁止的。

当然,每个人还存在很大的个体差异,当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时,如发生过出血、腹部肿胀等现象,最好能向医生进行咨询。

孕期性生活注意事项

1、之前,要做好个人卫生

大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染,所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此做爱前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。

2、前戏不要过于激烈

有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

3、选择不压迫腹部的体位,且丈夫的动作要温柔

如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖腹产或 早产 的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇,在做爱时最好让丈夫带上安全套。

4、如果感到十分疼痛,就要暂时中断一下……

如果感到腹部肿胀或疼痛,应暂时中断休息一会。肿胀感消失后,还可以继续做爱。另外,孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适,此时也要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。

孕期性生活的四个注意事项

延伸阅读

孕前性生活有“四不宜”

性是人之大欲,人们不可没有性生活,它不是一件可以置之不理、弃而不顾的问题。但人们的性生活又不是任何时候、任何情况下都可以任意进行的。为了身体 健康 ,为了延年益寿,必须懂得性生活的禁忌。这正如古人所言:“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养生;不能用之者,立可尸矣。”

情绪不佳时不宜过性生活在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下,最忌男女交合。如著名医学家孙思邈说:“人有所怒,气血未定,因以交合,令人发痛疽”。这是说,若人在恼怒时过性生活会得痛疽病;我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》里也论述了 小孩 的 癫痫 病与其母亲受孕时受惊吓有关系。

身体疲倦时不宜过性生活医学名著《千金要方》里说:“远行疲乏勿入房,为五劳虚损,少子”。这里明确告诫人们,若在身体疲劳时过性生活,可得虚损病,甚至 不孕症 。原因是性生活本身对人体就有很大的消耗,再加上劳累,久而久之就会使人出现虚损的情况。因此,在身体感到疲劳,无精打采时,最好不过性生活。若性欲较强,可在第二天清晨5~6点钟,双方得到充分休息后进行。

气候异常时不宜过性生活所谓气候异常,是指天气太冷或太热,以及电闪雷鸣、大风大雨时。一般地说,气候适宜,环境舒爽,对性生活有利;若气候剧变,超出了人们的调节功能,就会打破人体阴阳平衡,发生气血逆乱、邪气乘虚而入的情况。孙思邈在《枕中记》里说:“大寒大热,且莫贪色欲。”从 临床 观察来看,小儿的某些先天性疾患就与妇女受孕时不良的气候因素有关。

酒喝多了不宜过性生活《黄帝内经》里明确指出:“醉以入房,欲竭其精,以耗散其真……故半百而衰也”,意思是说,人在酒后入房,性交过程中往往难以自制,必欲竭其精而后快,致使恣欲无度、肾精耗散过多,从而引起早衰。为什么肾精耗散多了会早衰呢?这是因为精是人始生的基础,生命活动的根本,人体寿夭的关键。

性生活可以治病

“性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症都有意想不到的缓解和抑制作用。童鞋们还在等什么,带上小板凳,听小编给你细细道来!

缓解疼痛。美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家研究发现,性爱能有效减轻身体疼痛,对关节疼痛、头痛和痛经效果最好。这是因为性兴奋时大脑会分泌一种有镇痛效果的化学物质。性高潮时大脑还会释放大量的内啡呔,也能起到缓解痛感的作用。性爱止痛比药物疗效来得更自然,更健康,且无副作用。

预防癌症。美国国家癌症研究中心指出,规律的性生活可以帮助男性预防前列腺癌,帮助女性减少乳腺癌、卵巢癌的发病几率。因为规律的性爱能让生殖器官变得更具抵抗力。

抵抗过敏。性爱可以帮助人们对抗过敏症,例如慢性湿疹、食物过敏、哮喘等。因为在性生活过程中,人体内会分泌较多的肾上腺素等激素,这些激素本身具有抗过敏、改善病情等作用。

减少中风。一项研究显示,性爱时人们会不自觉地加深呼吸,从而增加体内的氧含量,锻炼了心脏。研究发现,男性每周过3次性生活,不仅可以将心脏病的发病风险降低一半,还能减少一半的中风风险。

治疗抑郁。性爱是治疗心理疾病的良方,对一系列精神症状如焦虑、紧张、抑郁等,都有缓解和改善作用。美国有研究发现,一次性高潮过后,85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。

强健骨骼。英国《每日邮报》报道指出,有规律的性爱可以增加女性雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。

减少蛀牙。亲吻时口腔内分泌出的大量唾液,能够清洁牙齿,减少引起蛀牙的酸性物质。

治疗阴道炎。澳大利亚妇科专家发现,男性精液中的胞浆素具有杀灭致病菌的作用,可缓解阴道炎,防止阴道干燥,保持润滑。

最健康的性生活时刻表

许多人认为,完美的性爱需要“坚持得久些再久些”,只要火撩起来了,随时都可以开始。其实, 健康 的性爱并不是这样。

什么时间性爱最健康?

性生活时间的安排,通常应考虑两个问题;一是不在疲劳的状况下过性生活,二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。

从目前性生活的实践来看,大致有以下三种说法: 》》 11 个必看的 “ 性爱为什么 ” 夫妻必看的性爱数字规律

一、有人认为,以晚上时间为好。

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。

持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;

二、有人认为,清晨,也就是6点左右为好。

持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。

另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。

在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。

清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

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