桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。
孕妇可以吃桑葚吗？
孕妇是可以适量吃桑葚的。桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高的，而且味甜多汁，许多人都喜欢吃。 女性 、中 老年人 及过度用眼者适合食用。
怀孕吃桑葚有什么好处？
孕妇吃桑葚有哪些好处——补充营养
桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。
孕妇吃桑葚有哪些好处——防癌抗癌
桑椹中所含的芸香苷、花色素、 葡萄 糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免 癌症 发生的功效。
孕妇吃桑葚有哪些好处——防止血管硬化
桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
孕妇吃桑葚有哪些好处——健脾胃助消化
桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的 腹泻 。
孕妇吃桑葚有哪些好处——乌发美容
桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。
爸爸妈妈们可千万不要小看了宝宝，一般来说，宝宝从六个月开始就已经能够自己喝水了呢！可是，宝宝多大用吸管杯呢？对于这个问题，爸爸妈妈们不要心急，一定要循序渐进的对宝宝进行吸管杯的使用训练，这样宝宝才能够好好的顺利喝水呢！接下来，小编就来为各位爸爸妈妈们来讲解一下，宝宝多大用吸管杯好。
一般来说呢，大多数宝宝在六个月到九个月左右的时候呢，就已经能用吸管杯喝水了，爸爸妈妈们可以在这个时候给宝宝用吸管杯代替奶瓶来喝水，这样可以更好的训练宝宝的喝水习惯。
宝宝用吸管杯之好处分析
有助于宝宝断奶。吸管杯可以减少宝宝对奶瓶的依赖，同时能够帮助宝宝更好的建立独立喝水的习惯，是宝宝在脱离奶瓶的过渡中不能缺少的部分。
对宝宝的健康是有益。宝宝过多的使用奶瓶喝水，非常容易患上奶瓶性龋齿。而使用吸管杯喝水，宝宝需要调用脸部肌肉和嘴唇将水吸入口腔，然后用舌头压到咽喉，这样可以促进口腔肌肉运动，不仅能够减少宝宝患上锯齿的机会，还有利于宝宝发声。
吸管杯能够增强宝宝的肢体协调能力。因为宝宝在用吸管杯喝水的时候呢，不仅要用到嘴巴，还要用手去拿杯子，对于锻炼宝宝的肢体平衡以及动手的协调能力都是很有帮助的。
宝宝用吸管杯之如何挑选
爸爸妈妈们在给宝宝挑选习惯杯的时候，要注意以下几点。
1、采用太空玻璃杯pc无毒塑料制成的吸管杯，不仅耐高温，而且耐摔。给宝宝购买这种材质的吸管杯，能够避免宝宝因杯子摔碎而划伤自己。而外盒上注明有可消毒的杯子，更有利于宝宝的健康。
脸是女人的生命，女人都爱美，化妆、护肤、美容……无一不是在为了使脸能够变美，变嫩，有很多美容的小技巧都能取尝试，在众多美容方法中，有一种材料比较受大家的偏爱，那就是纯牛奶，下面我们详细了解纯牛奶洗脸有什么好处。
纯牛奶洗脸有什么好处
1、用牛奶洗脸的确能直到美白的作用。牛奶中含有丰富的能促进我们皮肤更加美白的营养物质。
2、使皮肤更加细嫩光滑，牛奶中含有对人体皮肤非常有好处的各种营养物质如各种维生素等，使皮肤更加地细致，更加地圆润。
3、增加皮肤紧致，减少皱纹，减缓皮肤衰老了。牛奶中含有很多营养蛋白，能为脸部肌肤提供营养，能从更深处减缓皮肤细胞的老化速度。经常用牛奶洗脸，能使脸上的皱纹变淡。
4、其他作用。还能防止皮肤干燥，有祛斑的作用，防止夏日出行晒伤等等。
纯牛奶洗脸的美容护肤方法
1、干性肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的，比如在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和，这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑!如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成。
2、中性肌肤用纯牛奶美容护肤要适当，要看自己的肌肤是不是对牛奶敏感，还有自己的肌肤是不是能够很好的吸收纯牛奶的营养成分。
3、油性肌肤是不能用纯牛奶来美容护肤的，因为油性肌肤本身油脂分泌就很旺盛，如果在加上纯牛奶的营养成分就会美容不成反倒伤害肌肤，甚至严重的话还会助长痘痘。
纯牛奶营养丰富，特别是能促进钙吸收，但是用纯牛奶来洗脸好处也是比较多的，能否增白，使得皮肤细腻光滑，特别是对于皮肤比较粗糙、暗黑的女性朋友来说，纯牛奶是比较有效的，当然在使用纯牛奶洗脸之前，做好洁面工作是前提。
对于爱美的女性来说，不仅仅会很注重衣服的穿搭，很多女性还会戴一些首饰，在众多的首饰中，玉手镯一直很受女性朋友的青睐，都说戴玉养人，戴玉对身体好。相信很多女性朋友对这方面不是很了解。下面给大家详细介绍女孩子戴玉手镯的好处，女孩子戴玉手镯的寓意。
女孩子戴玉手镯的好处：
1、玉手镯会和手腕有一定的摩擦，具有软化细胞的作用，还能刺激到手腕上的一些经脉和穴位，让手腕的血流更加顺畅一些，还能促进身体的新陈代谢，让女性能变得更年轻。
2、玉手镯本来含有多种微量元素，包括铁、锰、锌等，而在佩戴后，能让皮肤吸收到人体缺失的一些微量元素，从而能调节人体机能，恢复平衡的状态。
3、玉手镯传统的戴法是戴左手的，离心脏是比较近的，能稳定情绪，还能平和心率，缓解紧张压力等不好的情绪，对心脏是比较好的。
女孩子戴玉手镯的寓意是希望能让不好的事情都远离自己，寓意能一直平安健康，无灾无难。民间还有一种说法是戴玉手镯能辟邪，能带来好的运气，如果大家在平时生活中发现玉手镯突然碎了，就是玉手镯帮忙挡了灾难。
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