孕期 女性 为什么易患痔疮?
痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有 便秘 出现，造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间：盆腔内的血液供应增加，随着 胎儿 一天天长大， 子宫 也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻，再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。
痔疮对胎儿的影响?
孕妇痔疮 如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的 贫血 ，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。
孕期女性如何预防痔疮?
1、尽量选择左侧卧睡姿：孕妇采用左侧卧位睡姿时，有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管，减轻对直肠静脉的压迫，增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量，更有利于防治孕期痔疮。
2、适当运动：准妈妈应适当运动，每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门)，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，预防痔疮的发生。
3、合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。
3、防止便秘和 腹泻 ：不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，避免久蹲厕所，久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张，以免肛门局部受到刺激但，每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或 早产 。
4、妇女孕期及 产后 避免久站久坐：要采用新法接生，以避免严重会阴撕裂。否则，分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。
99 热心医生 温馨提示， 孕前患有痔疮的女性应提前予以积极治疗，而在孕期只要每天摄取足够的水分，多食含纤维素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、未加工的豆类等，坚持粗细搭配，合理膳食，养成定时排便的良好习惯，预防痔疮的发生。
很多准妈妈准爸爸都想要知道肚子里宝宝的性别，那么可以通过一些什么方法来辨别呢？这些方法准不准呢？让我们一起了解一下！
怀孕期间，全家人最好奇的就是妈妈肚子里的宝宝是贴心的女儿还是调皮的儿子，虽然隔着一层肚皮，但是还是有一些方法可以预测一下的。
下面，我们就来看看宝宝性别预测方法盘点。
1、看肚子的形状
都说肚子尖尖生男孩，如果是圆滚滚的，像个篮球那就可能是女孩了。这条估计是老祖宗们用的最多的猜测方法了。
2、看走路姿势
走路和平时差不多是男孩，走起路来行动缓慢很笨重的样子，一般怀的是女孩。
3、看口味
都说酸儿辣女，那自然就是喜欢吃酸的怀男孩，喜欢吃辣的怀女孩了。不过这条被很多过来人指责说不准。
4、看身材变化
孕妈咪不怎么发胖一般是男孩，孕妈咪明显发胖则是女孩。从背后看，如果孕妇腰比较宽的话，可能怀女儿的可能性比较大，怀男宝的孕妇，腰身还是比较显细一些的。这个方法据说准确度还蛮高。
5、看肚脐眼形状
肚脐眼突出则有可能是男孩，怀女孩的话肚脐眼一般是平平的甚至是凹进去的。
6、看体能
怀男孩据说体能较好，干活勤快。怀女孩的话则体能较差，干活懒散。这条貌似说不准的也挺多，体能还是与个人的身体素质有关吧。
7、看孕妈样貌改变
都说怀男孩变丑，脸上会长斑长痘。怀女孩则变化不大，甚至皮肤还变得更加光滑。
8、看孕吐
怀男孩孕吐一般不严重，怀女孩大多会吐得很厉害。这个方法被吐槽很多，很多过来人都说不准。
9、看胎动
怀男孩小面积胎动，宝宝还算安分。怀女孩则会出现大面积胎动，胎宝宝在翻身。
10、看妊娠线
妊娠线，就是肚脐上部的黑褐色线。如果又细又长，直长到胸口，双乳之间，肯定是男宝。长不到胸口的，就是女宝。这条被很多网友推崇，说对照了很多过来人的经验，准确率还是很高的。
11、看b超单
一看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。二看孕囊形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。
12、听胎心
胎心率低于140次/分，则所怀胎儿是男孩。如果高于140次/分，甚至经常在150次/分以上，那生女孩的可能性很大。
13、看胸部
英国《每日邮报》报道称，判断未出世宝宝性别又有新的论断，但并非看孕妈的肚子形状，而是看孕妈们的胸。通过数据对比发现，怀女孩的女性孕期胸围平均会增大8cm，怀男孩只增6.3cm。这是因为男胎分泌睾丸酮更多，需要母体的能量更多，这就直接抑制了乳房的增大。
无独有偶，在我国南方有一位老中医的观点也与上述说法非常相近，主要就是看孕妇左右乳房的乳晕颜色哪个更深些。如果是左边乳房的乳晕颜色更深，甚至呈黑色，则说明生男孩的几率大;若是右边的乳房乳晕的颜色更深，则说明生女孩的几率大。
准爸准妈不要太过较真，宝宝和妈妈健康才是最重要的。
孕期第一个月饮食关键词：碳水化合物和脂肪、叶酸
1.碳水化合物和脂肪
孕期前一个月，如果未能摄入足量的碳水化合物和脂肪，可能会影响胎儿大脑的正常发育，怀孕第一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物。
脂肪来源：孕妈和胎儿所必需的脂肪酸来自于食物中的脂肪，其中植物油中的脂肪酸含量尤高。
碳水化合物来源：生活中富含碳水化合物的食物较多，如蔗糖、谷物、水果、坚果、蔬菜等。
2.叶酸
胎儿神经发育关键时期在孕初期的第三~四周，此时补充叶酸，可以防止胎儿畸形。
富含叶酸的食物：谷类食物、菠菜，芦笋、豆类及苹果、橙子等。除了食补以外，还应根据医嘱口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
注意事项：避免饮用浓茶、咖啡等，怀孕第一个月胎儿所需营养并不多，饮食做到适量、均衡就好。
孕期第二个月饮食关键词：蛋白质、维生素
怀孕第二个月是胎儿器官发育的关键时期，需要充足的营养供应。这时所需的营养，除了补充叶酸和蛋白质，还要加强蛋白质和维生素的补充。
1.蛋白质
怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质80克左右，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白。
2.维生素
维生素是母体及胎儿必不可少的物质，特别是维生素c、维生素a及维生素b6。维生素c可以提高胎儿脑部敏锐性，还可以预防孕妈牙龈出血；维生素b6可以减轻妊娠呕吐反应。
维生素c来源：新鲜的果蔬，芹菜、番茄、菠菜、橙子、苹果等。
维生素b6来源：鸡肉鱼肉、动物肝脏、豆类和蛋黄等
注意事项：维生素摄入量并非越多越好，应该适量补充；口味应清淡，选择易消化的食物，这一阶段孕妈呕吐现象较为严重，要注意及时补充水分。
孕3月是胎儿大脑和骨骼发育初期，要注意必需脂肪酸、钙、锌、磷的摄入，还要注意各类维生素的全面。锌缺失严重会导致孕妇贫血，影响胎儿发育；胎儿的整个发育过程都需要维生素a，如果严重缺乏，可致畸形。
锌的来源：肉类中的猪肝、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎等；豆类及坚果类等。
维生素a来源：绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，如菠菜、胡萝卜等。除此之外，奶及奶制品、动物肝脏也是维生素a的理想来源。值得注意的是，动物肝脏孕妈可以偶尔吃一次，不可多食。
注意事项：第三月仍是宝宝容易致畸的时期，妈妈仍需要继续补充叶酸。此外，吃什么都要有一个量，再营养的食物吃多了可能会适得其反。一些食物孕妈可以适量多食，但不可偏食。
胎儿水肿是什么
胎儿水肿是一种极易致死的胎儿异常。发生在胎儿和婴儿早期，表现为全身软组织高度水肿，宝宝胸腔和腹腔大量液体积聚，心脾肝会增大，宝宝长时间在这种状态下生存的几率很低，极容易导致宝宝死亡。或者出生后宝宝会出现溶血、核黄疸等症状。
溶血是指妈咪和宝宝的血型不合，这样的话宝宝的红细胞会因为和妈咪产生抗原抗体反应而被破坏，引起的同种被动免疫性疾病。核黄疸是指有一部分胆红素没有和蛋白质结合而直接通过血管壁进去脑组织中将中枢神经细胞核染成黄色，如此一来神经细胞便不能进行能量代谢，最后变形死亡。这两类疾病，听起来令人惊悚，如果发生在宝宝身上，妈咪该有多痛心。
胎儿水肿的分类
胎儿水肿是件十分恐怖的事情，尚未发育完成的小宝宝却要遭受这等罪，令人痛心。胎儿水可能肿会导致胎儿在妈咪的腹中死亡，如果勉强幸存下来也会出现溶血、核黄疸等症状。胎儿水肿不仅会伤害宝宝，也会连累妈咪，胎儿水肿、胎盘巨大等容易孕妈咪妊娠高血压疾病或者是产后大出血等严重的并发症。
胎儿水肿分为两类，一是免疫性胎儿水肿，二是非免疫性胎儿水肿。免疫性胎儿水肿是指孕妈咪和胎宝宝血型不合引起的胎宝宝或者新生宝宝免疫性溶血，是一种同族血型免疫性疾病。为了防止出现不好的问题，孕妈咪要定时做好产检。胎盘异常、染色体异常、血液的原因、心衰、大血管畸形等都会引起非免疫性水肿。因此，定期照b超十分必要，因为b超下可以看到胎儿胸部和腹部是否有大量的液体积聚，或者胎儿是否有肝脏肿大，头皮有没有什么问题等。
胎儿水肿的症状
胎儿水肿表现为全身软组织高度水肿，胸腔和腹腔有大量液体积聚，而且心肝脾增大。胎儿软组织水肿是指皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、神经、血管等都出现水肿问题，小宝宝似乎是身处汪洋之中，被水淹没全身水肿。这比孕妈咪孕期水肿的影响更为恶劣，严重的会导致胎宝宝死亡。
胎儿水肿，相对于全身的所有功能基本上都丧失，宝宝虽然有抵抗的能力，但是在强大的疾病面前，宝宝也是十分的脆弱，在某些情况下，通过羊水穿刺还是可以治疗胎儿水肿的，但是这种事情发生在尚弱小的宝宝身上，十分的恐怖，因此妈咪们能做到就是照顾好自己，定时去医院检查，一旦出现问题，及时采取好治疗措施。
胎儿水肿的原因
胎儿水肿是一宗极容易致胎儿死亡的胎儿异常，宝宝的全身软组织高度水肿，生命的特征应该是很弱的，如果不及时治疗宝宝可能不能安全的来到这个世界了。
胎儿水肿分为两类，一是免疫性胎儿水肿，二是非免疫性胎儿水肿。导致免疫性水肿的原因是妈咪和胎儿的血型不合，这样妈咪和宝宝之间就会发生抗原和抗体大战，这样的后果是导致宝宝的红细胞被破坏，引起的同种被动免疫性疾病。非免疫性水肿的原因是胎盘异常、染色体异常、血液的原因、心衰、大血管畸形等。无论是哪种，胎宝宝或者是刚出生的婴儿都十分的危险，只能通过医疗手段进行治疗。
胎儿水肿只能引产吗
胎儿水肿对于一个家庭是个很大的打击，但是最痛苦的还是幼小的宝宝，因为它随时面临生命危险。胎宝宝会出现全身软组织水肿、胸腔大量积聚液体、双肺发育不良等症状。如果胎宝宝出现水肿问题只能引产吗？
如果胎儿在妈咪的肚子里已经没有任何生命迹象，只能引产，而且要尽快。胎宝宝水肿不同于孕妈咪水肿，因为孕妈咪水肿首先妈咪的免疫力较强大，而且也有比较多的方法可以治愈。但是胎宝宝水肿的话，这个时候说明胎盘的环境已经产生很大的变化，如果胎宝宝继续留在胎盘里，于事无补，所以很多情况下会医生会建议引产。
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