生活中容易产生静电的物体很多,如化纤服装、地毯、乙烯地板、涂料表面、塑料电扇、热吹风机,以及金、银、铜、橡胶、铁和木头等器具,各种家用电器尤甚。这些物体遇湿度在10%~20%的干燥天气时,最易产生静电。
静电放电时,能产生3.5万伏的高压,因其电流甚微,不会置人于死地。孕妇遇静电放电时是否会“电”着 胎儿 ,尚无定论,但放电对人体的危害不容忽视。
当人体带静电的电压小于4000伏时,还无感觉。大于4000伏时,多数人会有轻微的燥热感;若长期携带这么高的静电,便会产生烦躁不安、头痛、情绪激动及心律失常等症状,原因是静电改变了人体表面的电位差,影响了心电传导,对胎儿发育不利。
孕妇如何避免静电?
孕妇平时宜穿棉布、丝绸、羊毛等天然纤维的衣服,并使内外衣布料一致,避免摩擦起静电;平时多穿布鞋,少穿绝缘的橡胶鞋、球鞋,夏天在家则可赤脚走在地面上,使得身上的静电能随时通过“接触地面”而流走;家用电器要可靠接地;室内须经常保持清洁,减少灰尘停留在家具和地面上;保证必要的湿度并开窗透气,以防灰尘引起静电吸附。
有效促进胎儿发育的五大营养要素,爸妈早知道!
有经验的人都认为,刚怀孕时吃得多不如吃得好。没错,怀孕一个月是非常关键的时刻,必须特别注意饮食。保证各种必须的孕期营养补充,不仅有保胎的作用,而且还有助于胎儿健康发育。怀孕后需要补充哪些营养呢?钙、铁、维生素、矿物质等一个都不能少。这些营养素其实很多都可以通过日常饮食获得哦。
1、铁
铁对于女性的健康有着重要的影响,对于怀孕的女性更是如此。孕妇应该尽快补铁。怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需求量会增加一倍。如果不注意铁的摄入,很容易患上缺铁性贫血,甚至连胎儿也会患上缺铁性贫血。平时可以多吃蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等。
2、钙
钙在怀孕时起着重要的作用。足够的钙质可以预防孕妇紧张的情绪。在怀孕期的头痛、腿抽筋、失眠、蛀牙等都有治疗的效果。另外bbunion早教中心认为足够的钙是宝宝骨骼和牙齿发育的重要因素。牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、黄豆、黑芝麻、黑豆等含有丰富的钙。
3、叶酸
很多女性都知道怀孕要补充叶酸,但是从什么时候补充呢。怀孕一个月后就可以补充叶酸了。多吃樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果。如果孕妇缺乏叶酸会影响胎儿神经系统的正常发育,会导致脊柱裂或无脑儿神经管畸形。
4、锌
锌在孕期有着怎样的作用呢?孕妇补充充足的锌对胎儿器官的早期发育非常有帮助。
5、维生素
维生素同样是孕期营养不可缺少的。维生素b群、维生素a、维生素c、维生素d、维生素e、维生素k缺一不可。补充适当的维生素可以减缓怀孕的不适,比如恶心、头痛、失眠、抽筋等。另外多吃水果蔬菜还能防止便秘。
胎儿发育过程中,营养要素的补充是至关重要的。铁、钙、叶酸、锌和维生素都是非常关键的营养要素。bbunion早教加盟相信在家长的用心了解下,能够让胎儿发育更加健康,能够让宝宝更加聪明。
冬天要是能躺在一个暖呼呼的被窝里,那对于怕冷的人来说,真是一种幸福。当今取暖的方法有很多种,比如:开空调、电热毯、热水袋等等。
但这些并不一定适合所有人群,例如;孕妈妈们就应该慎用电热毯,最好不要长期使用,因为有可能会给胎宝宝正常的成长造成不好的影响,严重的可能导致胎儿畸形。
这是有先例的,网上曾传过一个怀孕6个月的准妈妈因为长期用电热毯,导致腹部疼痛不适而被送进医院,这其中有什么道理呢?
在长期使用电热毯后,人的体温会升高,因为胎儿对温度是比较敏感,所以这时孕妈妈会很明显的感觉到胎动比较频繁,子宫内部容易缺氧,由于体温的上升加速是孕妇的血液循环,导致子宫收缩,所以会影响到胎位。
同时,因为电热毯通电后发热,会发出电磁辐射,辐射对人体健康是有一定损害的,所以更不用说孕妇了,在怀孕早期阶段,即前三个月,胚胎正处于分化形成的时期,当收到外界的电磁辐射的刺激,分化不全就会造成畸形。
怀孕三个月了,小宝宝在妈妈的肚子里长成什么样子了呢?孕3月要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况。我们不妨来看看怀孕三个月胎儿图(b超图)。
孕三月初期胎儿体积尚小,头约占身长的一半,通过b超能看到胎儿手脚的活动。膝盖、脚后跟清晰可见。肾脏、输尿管已经形成,可以排泄了。仅仅70多天的时间,胎儿就初具人形了。他的大脑体积越来越大,占了整个身体的一半左右。
11周以后,由于胎儿迅速成长和发育,营养的需求量也日渐增多,尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给,如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。
怀孕三个的胎儿可以看到手指甲,并且有清晰的手指和脚趾。这个时候胎儿头部长大了,颈部也长长了。眼睛移到面部的前面,全身覆盖有一层绒毛,并且外生殖器开始分化。这个时期胎儿骨骼开始加快发育,骨骼变硬,为今后的发育做准备。
另外,这个月对于外界环境里面,可能会导致胎儿伤害的因素,如:挥发性化学物质、辐射线等,应事先安排保持安全距离。
现在发生流产的机会相应地减小了,胎儿成长的关键器官也将在两周内完成。他(她)现在大约65毫米,手指和脚趾已经完全分开,一部分骨骼开始变得坚硬,并出现关节雏形。
更多怀孕胎儿图及胎儿发育情况介绍:
怀孕一个月胎儿图
怀孕两个月胎儿图
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