第一步：妊娠纹的成因——知己知彼 百战百胜
准妈咪 皮肤 内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。
基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为：
1、帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。
2、刺激活性细胞，重建弹性纤维。
3、保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。
第二步：妊娠纹的预防——未雨绸缪 事半功倍
由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。
1、坚持 锻炼 身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
2、坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
3、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
第三步：避免和减轻妊娠纹——运筹帷幄 还原美丽
1、在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹：
1）在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤；
2）在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤；
3）每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤；
4）整个孕期体重增加不应超过12公斤。
2、使用专业抗妊娠乳液
从怀孕初期到 产后 一个月，每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位，并用手做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。
3、选用抗妊娠纹乳液贴心提示
1）对 胎儿 和母亲绝对安全，并且哺乳期可正常使用。
2）应用优质和纯净的原料制成，不污染衣物。
3）对超声波检查无任何影响。
生化妊娠跟精子关系大吗
生化妊娠跟精子质量的好坏有一定的关系。
生化妊娠是指精子和卵子正常结合了，但却无法回到子宫内着床引起的。这说明受精卵是有问题的，很有可能是和卵子结合的精子质量太差导致受精卵异常所致。
提醒：虽然生化妊娠跟精子有关，但也不能认为全是精子的问题，女性子宫发育异常、染色体异常还有遗传等都有可能引起生化妊娠。
如何判断生化妊娠和精子有关
偶尔一次的生化妊娠是自然优胜劣汰的结果，但为了女性少受流产的折磨和能更快的孕育一个宝宝，女性生化妊娠后最好做一次全面检查，这其中就包括男性的精子质量检测，以便准确判断生化妊娠与精子质量是否有关。同时，也可以有效避免下次出现生化妊娠的概率。
精子质量怎么检查
检查男子精子质量包括检查精液量、色泽和粘稠度及酸碱度：
1、精液量：正常的男性朋友每次排精量2ml~6ml，如果受到排精频率及次数的影响的话，精液量会少于1ml/次，这就是精子出现异常。
2、精液颜色：正常精液的颜色呈透明灰白色胶冻状，10分钟后常液化为透明液体。如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至出现血精的问题。
3、酸碱度：正常新鲜精液略呈碱性，ph值介于7.2~8.9之间，平均为7.8。偏酸时精子活动能力和代谢率均下降，偏碱则增强，过碱适得其反。
男性精子检查注意事项
1、为确保精液检查的准确性，检查前应禁欲3-5天，但不宜超过7天。因为小于3天或者大于7天，都会影响到精子质量，从而影响判断。
提醒：禁欲还包括避免自慰或遗精。
2、如果要进行多次精液复查，每次采集精液前的禁欲天数要尽可能保持不变，以减少精液分析结果的波动。
3、在采取精液检查时，可用软皂或石蜡油做阴茎按摩，将标本收集在无菌的试管中，也可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。同时，不要将精液暴露在过热和过冷的环境中，最好在30分钟内交给医生备查。
卵巢妊娠会流产吗
卵巢妊娠在所有的异位妊娠当中是比较罕见的一种。正所谓10月怀胎，一朝分娩，但是有些胚胎却非常调皮，不规规矩矩的在子宫里面成长发育，却长在了输卵管、腹腔或者是宫颈、卵巢当中。这些都是不适合胚胎成长发育的环境，这些异位妊娠的情况也被我们称为宫外孕，发生在卵巢当中的异位妊娠非常少见，但是却极大的危害了女性的身体健康。
如果是卵巢妊娠，女性会有停经腹痛的症状，胚胎在卵巢中成长，还会引起阴道流血，如果有了阴道流血的情况，但出血量少于正常月经，则说明胚胎很可能已经死亡，引起流产。胚胎在逐渐长大时就会引起卵巢破裂，导致腹腔中大量出血，这种情况往往是致命的，很容易引起患者休克。
如果是一个健康的胚胎，其成长发育会对女性造成很多致命的伤害，到了此时，为了保障女性的生命安全，就必须把异位妊娠胚胎拿掉，也就是说，卵巢妊娠在此时不得不流。由于卵巢妊娠比较少见，所以诊断时非常容易发生误诊，这往往会给患者带来严重的后果。
卵巢妊娠的症状
卵巢妊娠虽然很罕见，但是他的症状却给患者带来了很多危险和痛苦，我们来了解一下卵巢妊娠的症状。
卵巢妊娠在早期就会有一些明显的症状，这些症状往往在下次月经还没有来之前就已经开始显现，患者遂因此就医。
卵巢妊娠患者在早期时都有停经的表现，这个症状和正常怀孕一样。随着胚胎的发育，会引起患者腹痛，阴道流血，卵巢破裂后，会引起患者腹腔大量出血，引发休克。
胚胎在卵巢当中发育时，会引起患者卵巢部位有膨胀感，表现为下腹部的隐痛，酸胀。如果卵巢发生撕裂，患者会感到下腹部有撕裂样疼痛、坠痛，同时会有恶心、呕吐的症状。
当胚胎在卵巢当中死亡之后，会导致阴道不规则流血。这是流出的血液，呈暗红色，量少于正常月经的量。把胚胎去除后，流血才能停止。卵巢妊娠发生破解之后，还会引起患者腹腔剧烈疼痛，和大量出血，严重情况下会直接导致患者休克。
引起卵巢妊娠的原因
目前对于卵巢妊娠的病因，还没有确切的研究结论，但不能排除下列因素：
一、排卵障碍。一些妇科疾病会引起排卵障碍，比如说盆腔炎等。这些炎症会引起盆腔及周围组织发生黏连，使卵子排出受阻。
二、输卵管管受到损伤。常见的就是因为一些外部因素或先天发育造成的输卵管皮纤毛无法正常活动，或者是引发输卵管内蠕动，导致受精卵输送路径异常。
三、输卵管表面条件利于受精卵着床。当卵巢产生蜕膜组织时，或者其表面有内膜异位症病灶，这些都有利于受精卵的着床。
四、机会论学说。这种情况就是说，游动的精子精子恰巧发现了卵巢表面有一个可以与她结合的卵子，这相互结合，发生卵巢妊娠。
五、放置宫内节育器。放置宫内节育器，改变了宫腔内的环境，刚好遇到了前列腺素增加，或者是输卵管逆蠕动，引起了卵巢妊娠。
六、辅助生育技术。体外受精的胚胎移植到女性体内后，容易发生异位妊娠。
卵巢妊娠后还能怀孕吗
卵巢妊娠是因为胚胎“不守规矩”而在卵巢当中扎根生长，由于卵巢并不适合胚胎的成长发育，所以这个胚胎的成长过程中也就会“惹事生非”，造成流产或者是引起卵巢破裂，母体的生命安全带来威胁。那么这种情况下还能再次怀孕吗？
一般来说，卵巢妊娠只会发生在一侧，卵巢妊娠的治疗原则是以保住正常的生育功能为主。在治疗后，患者需要经过半年到一年的休养，如果打算继续要宝宝，需要提前到医院进行全方面的检查，确认现在是否适合怀孕，另外为了避免下一次怀孕引起卵巢妊娠，患者最好请医生和自己一起分析一下之前卵巢妊娠的原因。
女性下腹部左右两侧各有一个卵巢，所以卵巢妊娠即使引起一侧卵巢功能的丧失，也不会影响下次怀孕。但是切记一定要在下次怀孕之前做好充足的准备，包括如果身体存在一些其他的妇科疾病，也要一并治疗痊愈，把身体调养好，不要给再次怀孕留下隐患。
卵巢妊娠能保守治疗吗
卵巢妊娠具体需要哪种治疗方式，要根据病情的发展程度来确认。有的情况适合保守治疗，但有的情况只能手术治疗。
首先，卵巢妊娠的治疗方法是以手术为主。手术治疗时，医生会尽量为患者保留卵巢，并尽量避免对卵巢功能产生影响。卵巢妊娠的手术治疗，就是对于卵巢妊娠病灶进行切除，过程中可能会切除卵巢的部分组织，如果卵巢遭到严重破坏，会把附件一并切除。只切除卵巢，保留输卵管的做法，会引起运往外游走，这样患者在之后就容易发生输卵管妊娠。
如果患者的输卵管破坏严重，有大量出血，但对侧正常，医生会进行患侧卵巢切除。如果患者的出血量不多，病灶仅对部分卵巢组织产生影响，这时可以做楔形切除，把剩余的卵巢部分缝合。
如果卵巢妊娠未引起卵巢破裂，则可进行药物保守治疗。药物治疗通常是在胚胎当中注射可以至死胚胎的药物。如果药物治疗期间，卵巢发生的破裂，依然要使用手术治疗。
预防妊娠纹产品
市面上预防妊娠纹的产品有很多，现在就为大家解说几种，供大家参考！
1、妊娠纹按摩乳
结合天然可可油、维他命e、胶原蛋白、弹性蛋白及乳木果油而成的高效除纹护理产品。
2、妊娠纹按摩膏
质地丰厚的非油性霜体。防止产生萎缩纹，通过抑制炎症减少萎缩纹的粉红颜色以及减小萎缩纹大小。含具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分，滋养肌肤，滋润倦怠肤质，增进柔滑度。
3、妊娠纹按摩霜
可可奶油、玉兰油、非洲神圣奶油树油、维他命a, d, e 和小麦胚芽油、vegolatum、橄榄油、酪梨油、荷菏巴油、芝麻油、杏仁油、芦荟精、胶原蛋白、弹性素，是最高级成分质量，
4、橄榄油滋润乳
蕴含高天然大米精华、胶原蛋白修复因子，能刺激活性细胞，补充胶原蛋白，重建弹性纤维，增强皮下纤维组织弹性，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，修复受损细胞，由内而外增加肌肤活力与弹性，减少妊娠纹的形成并修复深色的妊娠纹，恢复如初的光洁质感，使皮肤保持滋润并且保有弹性。针对亚洲孕产期女性肌肤特点而研发，性质温和，安全可靠。
5、妊娠纹精油
妊娠纹精油是复方精油，蕴含多种植物精油，薰衣草、玫瑰、乳香、橙花、胡萝卜油，用于直接涂抹在皮肤表面，能有效促进细胞新生，增加纤维弹性，淡化色素，使断裂的组织恢复弹性。适合于肥胖、产后妇女使用，涂抹在肥胖、有妊娠纹部位，按摩吸收，长期使用，能达到很好的改善效果。
6、妊娠纹原液
蛋白祛妊娠纹原液：高效渗透肌肤深层，促进表皮细胞代谢及再生能力，强效抚平腹部、臀部、腿部等部位因分娩、过度减肥而留下的明显裂纹;同时加强纤维细胞的张力弹性，明显改善肌肤脱屑、干燥、缺水现象，使肌肤现象，使肌肤光滑、平整有弹性。
女性朋友们可根据自己的需要选择最适合自己的预防产品。
如何预防妊娠纹
除了用一些产品预防妊娠纹，我们也可以在平时的生活中进行保养。那我们在平时应该要如何预防妊娠纹呢？下面我们来看一下。
避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。如果想预防妊娠纹，可以考虑专业的妊娠纹乳霜。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。
没有丑女人，只有懒女人。预防妊娠纹也是同样的道理，女性朋友在平时不要偷懒，勤劳地做好妊娠纹预防的工作，可以有效地减少妊娠纹的产生，减轻产后的烦恼，让自己产后能有轻松乐观的心态哦！
妊娠纹什么时候长
妊娠纹什么时候会长出来呢？现在我们来了解一下吧。
其实最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加 1公斤左右，肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加，在怀孕中期也会出现，但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到，也许第二天就看到了，甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为一开始没有出现就放松警惕，一定要注意把预防工作坚持到最后。
妊娠纹的发生部位大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条而已，大则整个腹部及下胸部皆有。一开始生成时，纹路较深，会呈现紫红色不规则条状，常伴有牵扯感或轻微痒感；等到生产完后半年至一年的时间，就会逐渐变成银白色萎缩性疤痕。
青少年男女在青春期因为缺水、饮浓茶习性等原因造成细胞分裂受到抑制，细胞数量受抑的结果会造成大腿等主要伸长部位缺失皮肤细胞，由别种细胞填隙形成的皮肤就显得不统一，在外观上成为妊娠纹皮肤。妊娠纹也叫膨胀纹。
了解了妊娠纹是什么时候生长出来的，我们就可以对症下药，在它长出来之前做好预防，减轻产后的心理负担！
妊娠纹能判断生男生女吗
民间流传的预测生男生女的方式数不胜数，而妊娠纹也是其中一种。爸爸妈妈们满怀幸福地想象这自己宝宝的模样，对预测性别的方式想必也是很有兴趣的。那么我们能否以妊娠纹来判断孕妇是生男还是生女呢？妊娠纹与性别有没有什么联系呢？我们一起来揭开其神秘面纱！
现有的说法是，妊娠纹宽粗的会生女孩，妊娠纹细窄的则是生男孩。但是专家认为，这些情况都不是绝对的。通过各项检查断定是男孩还是女孩的事情很多，有一些家庭很是重视对宝宝性别的预测。但是现在最好还是相信科学，不要盲目的相信生男孩生女孩的预测问题。这些预测方法，很多时候都是不准确的，因为关于所谓的妊娠纹预测法，连是否存在科学原理都还有争议。
其实所谓妊娠纹，就是因为胎儿在体内快速成长，造成肌肉组织撑胀，使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂。有的妈妈妊娠纹颜色深，数量多，有的妈妈不太明显，主要因为个人生理机能和日常保养，但是80%以上的妈妈都会经历不同程序的妊娠纹困扰。
由此可见，妊娠纹只是妈妈在怀孕过程中个人生理机能的表现罢了，与宝宝的性别难以联系起来。
因此，爸爸妈妈们不可以单纯靠妊娠纹判断生男还是生女，这是不科学的做法。其实不管生男生女，都是自己的宝贝，都是值得庆贺的，所以不要轻易相信这些无厘头的判断男女方法哦！
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