一、孕妇吹空调好吗
孕妇吹空调好吗？孕妇可以吹空调吗？孕妇当然可以吹空调。只要使用方法正确，孕妇吹空调不会对 胎儿 健康 造成威胁，而且利大于弊。怀孕后，你可能比从前更容易觉得热了。高温会让你的身体变得太热，加快你的心跳，从而使流向胎儿的血液量减少，这可能会对你的宝宝造成压力。使用空调能有效降低室内温度，让你感觉舒适些，有助于你保持平静的心情和良好的食欲。
不过，怀孕后，你身体的免疫力会下降，这意味着你比从前更容易患病。所以，你现在吹空调时要比从前小心些，保证室内空气质量，同时避免 感冒 。
二、孕妇吹空调注意事项
1、保持空气清新。
如果使用空调时觉得气闷，头晕， 皮肤 干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜了。以下是让你既能享受空调的凉爽，又能呼吸新鲜空气的几个方法：
定期清洁空调。如果你此前没有仔细阅读过你家里空调的使用说明，现在是时候这样做了。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
定时通风换气。一般来说，空调连续使用1~3小时后，你就最好关闭空调，打开门窗，更换一下室内的空气，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。不要完全依赖空调的换风功能，因为它只能完成部分室内和外界空气的相互流通。
空气加湿或多喝水。怀孕本身有时就会让你皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水，为你的身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。
2、温度设置适当。
建议你把使用空调时室内温度保持在26℃~28℃之间。这样你会觉得比较舒适。
如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的 子宫 和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过还是建议你常备一件薄外套。
3、孕妇吹空调注意预防感冒。
当孕妈呆在空调房内的时候，一般将室内温度保持在26℃-28℃之间，这样整个人都会觉得比较舒适。当然，处在办公室的准妈咪们就需要常备一件薄外套，预防室内温度偏低。
同时，准妈咪应该避免空调的冷风口直接吹在身上，当室内外温度差过大时，准妈咪应该避免直接步入高温环境，可以在离开办公室之前半小时把空调关掉，等身体适应常温后再到高温的地方活动，避免身体机能的不适应而导致感冒。
4、空气加湿或多喝水。
准妈咪在孕期本来就会皮肤干燥，长时间呆在空调房里会让情况变本加厉。因此，空调房内一定要有空气加湿器。同时，孕妈应该多喝水，为身体补充足够的水分。
5、出汗时最好不要直接吹冷风。
不要从低温的室内直接走到高温的室外。出门前最好先在有阴凉的地方活动片刻，或者在走之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后也不要马上打开门窗，等室内温度略微回升后再开窗。
坐月子能吹空调吗？老人总是说，坐月子不能吹风，所以不可以吹风扇，更不能空调，否则会落下月子病。坐月子真的不能吹空调吗？坐月子吹空调有哪些注意事项？一起来看看吧。
老人们为什么说不能吹空调
1.抵抗力差易遭病菌侵害
一些新晋妈妈常常在宝宝一出生就会被告知坐月子期间一定要注意保暖，不能出门，不能受风寒，最好夏天也要长衣长袖的，特别注意不能吹空调。老人们这样叮嘱，主要就是因为刚刚生产完的妈妈们身体比较虚弱，这时候的抵抗力相对而言也比较弱，更容易受到外界病菌的侵入。
2.毛孔张开吹风易受凉
产后女性全身的毛孔处于舒张状态，无论是热风还是冷风吹过来，都会使毛孔立刻收缩，容易造成全身酸痛等。这时候如果不注意保暖而受寒的话，对产后妈妈的危害比较大，更容易患上月子病，对以后的生活也会造成很大的影响。所以长辈们就认为月子期间是需要捂着的。
3.室内外温差大易受寒
夏天天气比较热，新妈妈在刚刚生完孩子后汗腺分泌比较多，更加容易出汗，妈妈们常常会觉得出汗太多黏糊糊的，现在有空调就可以及时降温了，而避免了流太多汗的烦恼。一些妈妈会把房间空调温度调得很低，这样如果从外面高温底下进房间的话，可以立刻就降温，这样妈妈们会很容易受寒。
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坐月子真的不能吹空调吗
1.夏季防暑有必要
炎热的夏天，如果不注意防暑降温，很容易就会中暑。而产妇出汗多，又整天待在闷热的房间里，更需要防暑。如果按照一些传统的做法，在高温下坚持不开空调，房间里又弄得密不透风，室内的温度不能得到及时的降低，会使得产妇体温升高。
此时产妇长衣长袖捂得结实，人体热量无法释放，不仅容易起痱子，更严重会造成中暑，然后又引起各种细菌滋生，对本该进行产后修复的妈妈们造成很大的不利。
2.空调可以营造较好的环境
空调主要就是起到一个降温的作用，适当地降低房间的温度，使之处于一个相对适宜的环境，让妈妈们不至于过热而引起产褥中暑等现象，也利于妈妈们在适宜的温度中坐月子进行产后修复，适当地吹空调，再加上注意通风，也使得室内的空气循环比较流畅，防止空气中细菌的感染。
坐月子吹空调的注意事项
坐月子吹空调是可以的，但并不意味着可以随便吹，适当地吹空调是有助于坐月子的，但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。
1.空调不能直接对着人吹
空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2.温度不能过低
夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25
婴儿能吹空调吗
如今，空调成了许多人躲避炎热的一主要工具。但炎炎夏日，如何给宝宝一个凉爽的环境却成了困扰很多家长的难题。能否给宝宝吹空调呢？不吹吧，怕宝宝因为天气太热而长痱子和热疹；吹吧，又怕空调温度低，宝宝容易受凉感冒。专家建议，其实婴儿是可以适当的吹空调的。为了抵御炎热，婴儿也可以空调房里休息和睡觉，不过对于婴儿来说，空调的温度不能设置得过低，要在25-28度以上，房间的门窗也不能长期的关闭，要经常的开窗保持空气流通，更换新鲜的空气，还要多给宝宝喂水。
一般，在给宝宝房里设置空调的温度时，都不能设置得过低，大约比室外低3-5度就好，室内外温差过大会导致宝宝容易中暑。夜晚温度低，最好就不要给宝宝开空调了，可以换成小风扇，不过小风扇也不能一直对着宝宝吹，最好的对着墙壁的一侧。
开空调的时候也不能一直的将门窗紧闭，家长要适时的给婴儿房间通风。长期的密闭环境里也容易滋生病菌，所以要保持空气的流通，防止宝宝患病。如果宝宝呼吸系统有问题或容易过敏，可以在房间内安装空气净化机来改善室内的空气质量。
空调开太久会造成空气干燥，所以宝宝在空调房内待着的话家长要及时的给宝宝补充水分，对宝宝皮肤也要做好护理。
凡事都要有个度，家长只要把握好，夏季宝宝也是可以待着空调房里享受清凉的。
婴儿吹空调的危害
长时间的空调环境中，宝宝的免疫力也会相应的下降，也就更容易患病。最常见的又空调引起的疾病有2种，一是呼吸道感染；另一个是腹泻。
空调在密闭的环境下工作，人体的代谢废物、co2等废物不法排出，而且室内的污垢、尘埃等物质容易集结在空调的蒸发器翅片上，细菌在这种环境中的繁殖速度也是很快的，通过下一次空调的运行，将细菌全都散发在室内的空气中。宝宝呼吸道脆弱，吸入过多这种气体，容易引起呼吸道感染。
所以在空调的运行中，要注意空调的清洁问题，每天开开空调的时间也不要过多，还是要以自然风来给宝宝清凉感为主，保持室内空气能够及时更换。
寒冷的环境中，人体毛细血管会自动的收缩，汗腺孔闭合，使机体散热量减少。在空调房的冷空气下，宝宝的毛细血管也会收缩，气孔闭合，而且抵抗力也会减弱，再加上空调内各种霉菌、细菌的滋生，宝宝很容易发生腹泻。
家长在这种环境下要多给宝宝喝白开水或淡盐水，还要给宝宝合理增减衣物，睡觉时要注意宝宝腹部的保暖，最好是让宝宝每天都接受一段时间的日晒。
婴儿得了空调病怎么办
继初老病、强迫症，拖延症之外，现代人也多了一种病——空调病。长时间的待在空调房里的人们很容易患上这种病，而宝宝的抵抗力更弱，患上的几率也更大。
宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称“空调病”。空调使用期内，一旦发现宝宝出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅等症状，不应只考虑一般性感冒或空调病，应及时就诊检查，警惕军团菌病。
首先，要抓紧第一时间。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。
其次，要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。
宝宝长时间的待在空调房里，宝宝的体温调节系统的发育会受到一定的影响，所以即使是炎夏，家长也不能让宝宝一直吹着空调，谨防宝宝患病。
婴儿吹空调不生病的方法
如何才能让婴儿在夏季吹空调不易生病，且看以下小妙招：夏季我们在开空调的时候会在房间内再放一桶水，可以使空气不那么干燥。但即便是如此，宝宝体内水分的流失还是大于成人很多的，除了宝宝体内含水量高外，皮肤水分调节功能不完善也会使宝宝缺水。因此，补水是很重要的，温水为佳。既可以解渴也可保暖，避免宝宝受凉而生病。若是宝宝年龄再大点，妈妈也可以熬煮一些金银花茶或菊花茶来给宝宝清热解毒，而且花茶里加些冰糖宝宝也会更爱喝的。
百叶窗除了有很好的装饰作用外，也可以在给室内换气的时候保证空调不会过多的走失的同时室内的空气也可以很好的与室外空气更替交换。清晨或者傍晚的时候，是空气最清新的时刻，可以选择在这两个时间段来更换室内空气，让空气更好的流通，顺便带走室内的大部分细菌。
小毯子可以让宝宝在空调房里睡觉受凉，主要是盖在肚子上，小肚子暖了，也就不会容易着凉了，不过也不可以将宝宝盖得严严实实，以防宝宝长痱子。连体衣可以很好的将宝宝的肚脐遮住，即使在睡觉踢掉被子的时候也不会造成肚脐外露而容易着凉。
婴儿吹空调的注意事项
夏季，婴儿也是可以吹空调的，只是要适度，掌握好婴儿吹空调所需要的注意事项，也就不用担心夏季如何给宝宝一个凉爽的环境了。宝宝不同于大人，身体的体温调节机制不完善， 所以一般室内空调的温度低于室外6到7度左右既可以；如果室外温度不高时，一般低于室外3到5度为宜，风速也不要过强或对这宝宝吹。在开空调时，应先让宝宝进入房间再打开，出去的时候则要等到房间温度慢慢回升再出去，避免温度差过大，宝宝适应不了。
空调的一个降温要求就是要在密闭的空间内，所以空气无法正常的流通，室内的空气会相对浑浊，细菌含量也会增多，所以宝宝在使用空调降温的时候，要避免这个因素。空调不要一直开着，要将室内的门窗都适当的开一下，不能总是关闭着，开空调的时候也至少要开一扇窗户。
婴儿时期是人体含水量最高的一个阶段，但这时期宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以在干燥的空调房里水分的流失情况会更严重。家长要给宝宝定时补充水分，或者在室内养养小金鱼或是水生植物，都是不错的选择，亦或者在室内添加一个加湿器，保持空气的湿润。
宝宝待在空调房里，家长还要注意宝宝的保暖问题，特别是在宝宝午睡的时候，要给宝宝盖好被子。如果宝宝有踢被子的习惯，家长更要格外的注意，防止宝宝睡着时受凉。
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女性 流 产后 如同坐月子一样需要好好的保养。多要吃些补品，不要吃生冷的食物，注意防寒、防风，主要不要 感冒 。
流产后要注意少出汗，减少水分的流失，因为随着水分会有很多维生素会流失。
在炎热的夏季，平时都是躲在空调屋里，但是，流产后尽量不要吹空调，尤其是不要空着空调吹风，容易落下病根，将是一辈子的痛苦。
如果吹空调，不要把温度调的过低，以免室内外温差过大容易导致感冒。
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