普通牛奶和酸牛奶的营养区别

酸牛奶是纯牛奶经过发酵处理制成的，其营养价值相比纯牛奶，主要就是增加了不少有益菌，其他营养成分，像蛋白质、钙质、维生素、脂肪的含量都差不多，甚至酸奶会往往多过纯牛奶。酸奶中的有益菌对于人的消化系统尤其是肠道是很有好处的，有帮助人排泄垃圾的功效。所以酸奶还有一定的减肥功效。

延伸阅读

过期牛奶可以浇花吗

一、是否可以

过了期的牛奶能用来浇花，不过不能直接使用，要先发酵。否则直接倒在盆土里，不久就会产生难闻的味道，而且散发出的热量容易烧根，影响生长。发酵时直接倒在容器里，并加入少量清水，密封后放在太阳下暴晒就行，大概一月左后就能使用。这时也会有臭味，建议多发酵一段时间，时间长味道就会淡些。

二、浇花方式

1、隔夜茶：隔夜茶水对人体有害，不能继续喝，但可以用来浇花。因为是酸性水，对某些喜酸性土壤的植株来说，能促进生长。不过浇之前还是要观察土壤的湿润程度，不能盲目浇灌，否则也会影响生长。

2、淘米水：淘米水里含有许多微量元素，能促进植物生长。但使用前也要先发酵，否则也会烧伤根系，对生长不利。

3、凉白开：还可以用凉白开浇，比直接接的自来水更容易吸收。像是被晒过的水一样，能使植株长的更旺盛。

牛奶是发物食物吗

牛奶不是发物，但也不宜多吃饮用，一般一天不宜超过2瓶，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾病、腹泻病人，更不宜多饮用。那是因为牛奶里面有大量的蛋白质，维生素。而且它们都是高蛋白，有些人吃了会出现严重的痛楚。喜欢喝牛奶会增加身体健康。

发物是指得了某种奇特病的人，在生病期间不要不应该吃的食物，也就是说吃了使疾病更加严重的食物。发物的食用必须在养生和治疗过程中都具有很重要的意义。一般情况下,发物也是指食物,正常吃是对许多人都不会产生副作用有时还会引起很多不适,但是对某些特殊体质就不一样了。

牛奶瓶子属于什么垃圾

牛奶瓶子属于可回收垃圾。可回收垃圾就是可以再生循环的垃圾。本身或材质可再利用的纸类、硬纸板、玻璃、塑料、金属、塑料包装，与这些材质有关的如：报纸、杂志、广告单及其它干净的纸类等皆可回收。