1.火龙果果汁：给宝宝做辅食时，一定要选择新鲜的火龙果。首先，将火龙果清洗干净，切成两半。用勺子将里面的果肉一个个取出，然后放入榨汁机中榨出新鲜的汁液。因为宝宝太小，你要把里面的黑籽过滤掉，给宝宝的美味营养的辅食就准备好了。
2.火龙果面：将火龙果果肉切好榨成汁，然后将面粉过筛放入火龙果汁中，充分搅拌后揉成面团，然后将面团擀成薄片，切成合适的大小，这样营养丰富的火龙果面就做好了，比超市里卖的更安全健康。
3.有趣的火龙果球：这种吃火龙果的方法适合一岁的宝宝。火龙果切好后，将果肉完全取出，然后将火龙果的果肉做成圆球状或者宝宝喜欢的其他形状，这样宝宝对这种水果的胃口就更大了。
宝宝几个月添加辅食 4-6个月
1.一般可以给4-6个月的宝宝添加辅食。
2.混合喂养或人工喂养的婴儿4个月后可以添加辅食，纯母乳喂养的婴儿则较晚。但是每个宝宝的生长发育是不一样的，个体差异也是不一样的，所以添加辅食的时间不能一概而论。
宝宝辅食食谱大全 宝宝的辅食食谱大全
1.补充蛋白质时，注意牛奶与固体食物的比例应为40: 60，每天为婴儿提供500毫升牛奶。如果在一岁前断奶，婴儿应该喝婴儿配方奶粉，并逐渐增加牛奶的量。主食：软饭、烂面、米粥、小馄饨。蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆奶、大豆。菠菜、卷心菜、萝卜、胡萝卜和西红柿。
2.适当加入米糊、果汁、蔬菜汤。孩子适应了米糊、果汁、蔬菜汤之后，就开始添加蛋白质类食物。刚开始他们只能加1/4的蛋黄泥，从来不喂蛋白质。米糊：米汤不太容易引起宝宝过敏。蛋白食品：蛋黄可以做成糊状，也可以加入鸡肝来增加铁质。果汁：蔬菜汁、橙汁、苹果汁、番茄汁。
3.蜂蜜南瓜泥。配料：南瓜100克，蜂蜜1茶匙。做法：南瓜洗净，去皮，去籽，切片。用勺子把蒸好的南瓜片挤成泥。用手轻轻将南瓜泥聚集成一个大球，然后在周围聚集几个小球。吃之前撒点蜂蜜。营养提示：南瓜富含胡萝卜素，能保护人的眼睛，使人眼睛明亮，全面提高人体免疫力。
你们的宝宝什么时候添加辅食的 需满足哪四个条件
1.一般来说，宝宝到4个月以后，需要根据以上表现来确定是否添加辅食。如果宝宝6个月后没有出现上述情况，家长也不用担心，为宝宝学习一些“吃”的能力创造条件，然后添加辅食，对宝宝的成长是有好处的。
2.体检时，宝宝的身高体重是否达标，宝宝的生长发育是否足够好，是一个重要的指标。如果宝宝每次体检后身高体重都不达标，就要考虑是母乳不足还是奶粉不足。如果母乳喂养的宝宝一天吃8次以上，奶粉宝宝每天喝1000毫升的奶，但还是给人一种不饱的感觉，需要考虑添加辅食辅助营养。
3.不管有没有吞咽能力，年龄小的宝宝都会有推舌反应，就是把食物放在嘴上，用舌头把食物推出去。这原本是宝宝保护自己，避免误食异物带来的危险的能力。宝宝4-6个月，推舌反应消失，嘴里有东西也不会拒绝喂。如果你舀一勺流食喂到宝宝嘴里，他不会往外推，还会吞，说明宝宝已经准备好吃辅食了。这时候可以考虑添加辅食。
4.宝宝是否愿意吃辅食，添加辅食最重要的是保证宝宝对辅食感兴趣。如果宝宝在大人吃饭的时候还不停的掰着嘴，还张着嘴看着人口众多的食物，说明宝宝对外面的食物很感兴趣，不再满足于自己的食物。这时，父母可以试着给宝宝喂食物，让他感受不同食物的味道和口感，发展味蕾。
5.特殊婴儿需要特殊对待。给宝宝添加辅食时，除了以上表现，一些特殊的宝宝还需要特殊对待。比如对早产儿，要根据婴儿的矫正年龄添加辅食(一般往后推一两个月)，体质弱、消化能力不足的婴儿也要推迟。
