1.宝宝出生4个月后要及时补充辅食。
2.当婴儿每天消耗约1000毫升牛奶时,应添加补充食物。
3.包可以在4个月后给他一些米糊,既可以稍微补充b族维生素,又可以促进淀粉酶的分泌。
4.宝宝习惯了米糊后,可以逐渐给宝宝添加蛋黄、鱼糊、动物血、蔬菜糊、水果糊,增加热能、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。
5.7个月后,可以给宝宝吃点烂米饭、面条、软饼干,再加上鱼、蛋、肝、肉末,既能增加热量、蛋白质、维生素、矿物质,又能锻炼咀嚼功能,促进宝宝牙齿发育。
6.10月以后,宝宝可以吃馒头、软饭,还可以做动植物的美食。
小宝宝香肠辅食怎么做 小宝宝香肠辅食的做法
1.配料:虾2只,鱼适量,土豆1/3,胡萝卜1/3,玉米适量,玉米淀粉少量,海苔丝1/3,鸡蛋1个。
2.土豆、胡萝卜、玉米蒸熟,然后和一批鱼虾一起搅拌。加入鸡蛋和玉米淀粉,搅拌均匀。挤入硅胶模具,放入锅内蒸熟,待水烧开15分钟后捞出锅。脱模后即可食用。
蛋黄可以做的宝宝辅食 蛋黄羹的做法
1.蛋黄辅食是以蛋黄为主要原料制成的食品。因其营养全面,安全性高,常作为婴儿的第一辅食。蛋黄辅食继承了蛋黄的全部营养,搭配其他食物进行补充,营养均衡。
2.蛋黄汤
配料:1个煮熟的蛋黄
辅料:肉汤40g,精盐少许。
制作方法:将煮熟的蛋黄放入碗中研磨。注意蛋黄,研磨均匀,没有小疙瘩。
加入肉汤,研磨至均匀光滑。
将磨碎的蛋黄放入火锅中,加入精盐,边煮边搅拌,搅拌均匀。
10月龄宝宝营养辅食 10月龄宝宝营养辅食有什么
1.对于10个月的宝宝的营养辅食,如果宝宝现在开始添加辅食,就要注意先添加一些米粉。
2、注意少量添加,一次不要过多,用量应适中,避免引起孩子的胃肠消化不良。长期加入米粉时,可以加入1/4蛋黄,逐渐加入肝泥、新鲜果蔬等。
3.直到你饮食正常。