1.唱儿歌，最好是固定一首儿歌。这样，每次唱儿歌，都会提醒孩子该睡觉了。它就像一个学生的上课铃，非常有用。
2、通过日常生活，了解孩子是如何入睡的，比如有时候孩子可以自己入睡，这种睡眠很省心吗，那么在什么情况下孩子会有这样好的心情，我们需要用心去做。
3.许多孩子喜欢抱着睡觉。毫无疑问，这是一个很好的睡眠方式。所以，如果孩子够大了，最好让孩子直立在怀里睡觉，这样大人可以更放松，孩子也更舒服，走远了就睡觉了。
4.给孩子更多的时间。很多时候，如果我们想让孩子睡觉，我们应该先睡觉。虽然对我们来说可能很难入睡，但对孩子来说，想和你一起睡觉是个好兆头。
5.当你想让孩子睡觉的时候，不要有太激烈的睡眠活动，这样可以让孩子睡得更好。为孩子创造一个良好的环境是非常重要的。
6.不管是什么样的睡眠模式，只要能快速的让孩子入睡，又不会对孩子造成伤害，这样就好了。曾经听说她睡觉最好的方法就是哭孩子。这个时候大概要好好看看自己的睡眠模式了。
幼儿园冬天穿衣技巧 幼儿园宝宝的穿衣指南
1.尽量避免穿隔热性差的薄衣服。按衣服数量保暖非常繁琐，给孩子和老师带来很大不便。最好穿保暖性能好的羊毛衣，棉质或羽绒背心，外面穿棉袄或羽绒服。
很轻，孩子活动的时候不会被绑起来。一旦他们在体育活动中变热了，他们可以脱下棉袄，毛衣和背心的温暖不会让孩子结冰。午睡时，老师通常会要求孩子脱下外套，穿上长裤午睡。父母在给孩子穿衣服时应该考虑到这个原则。
2.许多父母喜欢给孩子穿牛仔裤，尤其是男孩。确实，童装店里男生的裤子很有可能就是牛仔裤。但是老师不建议孩子冬天穿牛仔裤！
3.棉裤面料柔软，柔软保暖，是冬季的最佳选择。而且很多棉裤的裤腰处有很宽的松紧带，很有弹性，很容易拉。像这样的天气，一条棉裤或者羊绒裤，再加一条长裤就够了；如果冷空气来了，棉裤里可以塞一条宽松的羊毛裤，就够了。
暖宝宝怎么发热 暖宝宝怎么用
1.增加空气暴露。暖宝宝发烧是一种放热氧化反应。在催化剂的作用下，高纯铁粉与空气中的氧气反应放热。外包装，如无纺布，用于控制氧气传输，从而控制氧化反应速度，调节加热温度和时间。
2、一个好的暖宝宝首先要达到适度的加热温度和均衡的温度；其次，加热时间要符合贴标要求；最重要的是使用过程中不掉料，要顺滑柔顺。至于它消除疼痛的能力，也是利用了它的热度。
沙丁鱼怎么做宝宝可以吃 沙丁鱼辅食教程
1.将沙丁鱼洗净，挑出鱼刺，剁成肉末。
也可以用搅拌机捣碎，但是剁碎了味道更好。
2.将青菜洗净切碎备用。
3.淘米，煮粥，煮好后加入沙丁鱼和切碎的青菜，煮。
4.出锅时用盐调味。
