1.配料：花生、油、糖、玉米淀粉、3个鸡蛋。
2.锅里的花生。
3.倒入蛋液，搅拌均匀。
4.放入玉米淀粉，均匀包裹。
5.用筛子筛去多余的淀粉。
6.热油，炒花生，中低火煨。
7.炸至酥脆，捞出。
8.锅里放两勺糖和一勺水。
9.用小火慢慢煮，翻炒糖，然后倒入炒好的花生。
10.放入两勺白芝麻，搅拌均匀。
宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事 是什么原因造成的
1.生理哭闹：宝宝尿不湿或裹得太紧，饿了，渴了，室内温度不当，被褥太厚等。这样会让宝宝难受，会哭。在这种情况下，父母只需要及时消除不好的刺激，就能让宝宝睡得舒服。
2.环境不适合：有的宝宝不适合自然环境，晚上白天颠倒。如果你抱起宝宝玩，就可以不哭了。慢慢把宝宝的睡眠模式调整颠倒过来，必要时可以找幼儿医生进行一些指导。
3.白天运动不足：部分宝宝白天运动不足，晚上不肯睡觉，哭闹。这些婴儿应该增加他们白天的活动。当他们累了，他们可以在晚上静静地睡觉。
4.午睡时间安排不当：有的宝宝早上起不来，下午2-3点午睡，或者午睡太早，以至于晚上很早就睡着，半夜醒来，没人陪他们玩就哭。宝宝可以一大早醒来，午睡时间要适当调整，让孩子晚上困的时候可以安心的睡到天亮。
5.疾病的影响：有些疾病也会影响宝宝晚上的睡眠。所以要从原发病入手，积极防治。
宝宝能吃榴莲吗 榴莲有什么营养成分
1.宝宝可以吃榴莲，但是要适量，一次不要吃太多，吃完要多喝水，或者多吃一些水多的水果，比如西瓜、梨等，帮助消化。
2.榴莲被称为水果之王，是一种热带水果。与高营养价值相比，除了高糖高脂外，还有钙、铁、磷等多种维生素，对滋养气血、强身健体都有好处。
3.对于体质偏冷，容易手脚冰凉的人，可以适当补充榴莲。但正是因为榴莲是热带水果，热量高，糖分高，纤维素丰富。吃多了容易引起消化不良、腹胀、便秘等。尤其是宝宝的消化功能还不完善，要注意食物的摄入。
七个月宝宝一日三餐怎么吃 科学喂养很重要
1.早餐。早餐应该清淡。如果吃油太多，肠胃消化慢，血液总会集中在肠胃里，导致孩子整个早上无精打采。早餐主要吃小米粥和一个鸡蛋，偶尔吃一小块鳕鱼肠来改善口感。如果不喜欢小米粥，可以喝米粉，但一定要选择富含铁的米粉。蛋黄是dha含量最高的食物，所以每天至少保证一个鸡蛋。
2.半个上午。如果要加菜，可以煮清汤挂面，托儿所有卖。它由蔬菜汁制成，颜色鲜艳，可以补充多种维生素。用筷子蘸一点盐，滴一滴香精油和米醋一起品尝，宝宝就充满了色香味和营养。
3.中午。1岁以上的孩子可以和大人一起吃饭，中午吃面食。汤面，鱼面，炒面，炸糕，红烧饼，煎饼.一起吃。不要煮得太咸，多放蔬菜。我家孩子爱吃米饭蒸饭，炒几个菜，荤素搭配，补充鱼精蛋白和维生素，一周吃一两次。到现在，我们还没有让孩子吃海鲜。我们怕过敏，不敢尝试。
4.下午醒来后。这个时候喝奶粉是必要的。虽然可以和大人一起吃，但毕竟孩子还小，吸收能力没那么强，需要的营养成分也有很多是吃不到的，必须辅以奶粉。
5.晚餐。晚上活动少，睡眠时间多，肠胃需要休息，所以晚饭清淡，小米粥、馒头、青菜足够满足宝宝。
