鹌鹑粥
配料：米饭30g，鹌鹑1只，水适量。
做法：将鹌鹑洗净，去皮，切成块，放入干净的汤包中，与米饭一起在水中浸泡2小时，然后倒入锅中，中火煮45分钟，熄火后等待5分钟。注意去掉汤包，直接给宝宝喂粥。
理子粥
配料：1小碗米粥，3个栗子，少许盐。
做法：将栗子皮剥开，放入锅内用水煮熟，再用米粥煮30分钟左右。煮好后加一点精盐就可以喂宝宝了。记得把栗子打碎给宝宝吃。可以直接吃粥。
鸡肉粥
配料：1/2碗米粥，1/2汤匙鸡肉末，1汤匙青菜碎，少许鸡汤，盐，植物油。
做法：将鸡碎、青菜碎放入锅中，加水与米粥、鸡汤、盐、植物油一起煮熟，煮熟后食用。
14岁儿童适合梳什么头发 这三款简单的盘发就非常适合
1.扎一个略低的马尾辫；将卷发工具插入马尾中间；把马尾辫竖起来，放回去；然后把马尾编成传统的三股辫子；用球头把马尾包起来。
2.第一步是把头顶的头发拿出来，然后用橡皮筋扎成一个简单的马尾辫，然后将两根手指穿插在马尾辫中间，张开手指使头发变成两束，中间留一个空位。第二步，两指不动，另一只手将扎好的马尾辫从中间穿过。第三步，把头发从中间穿上，往下拉，这样两股绞在一起的头发就完成了。第四步用一只手固定发辫，用一只手轻轻拉顶发，使之蓬松饱满。另外，检查两股发质是否均衡。第五步：然后抓住周围的头发，在最后一根马尾辫下重复前面的步骤，把头发沿着你的头型扎起来，不要向上扎。第六步：最后把剩下的头发分成两三份，用黑色发夹固定，这样就可以做完这个卷发了。
3.第一步是用梳子把长发梳好，然后用橡皮筋把长发扎成一个低马尾，把马尾分成两等份。第二步，把同等美度的头发分成两等份。第三步，分别编织成辫状发丝，第四步，将两根辫状发丝盘成盘卷发丝状。最后，稍微照顾一下就好。
1一10岁儿童身高表 1一10岁儿童身高标准是什么
1.男生一岁平均身高76.5cm，两岁88.5cm，三岁96.8cm，四岁104.1cm，五岁111.3cm，六岁117.7cm，七岁124cm，八岁130cm，九岁135.4cm，十岁140.2cm.
2.女生平均身高一年75 cm，两年87.2 cm，三年95.6 cm，四年103.1 cm，五年110.2 cm，六年116.6 cm，七年122.5 cm，八年128.5 cm，九年134.1 cm，十年140.1 cm。
儿童体重标准 来看看吧
计算方法(7-16岁):
1.标准体重(kg)=年龄x2 8(7 -16岁)。
2.轻度肥胖：超过标准体重20%-30%。
3.中度肥胖：超过标准体重40%-50%。
4.重度肥胖：超过标准体重的50%。
5.bmi法编辑，bmi=体重(kg)/身高(m)的平方，即kg/m2年龄的bmi值。
