1.养成早睡早起的习惯。从宝宝出生开始，父母就要逐渐让宝宝有白天活动，晚上休息的意识，让宝宝有规律作息的习惯。然后宝宝上幼儿园就会有早睡早起的习惯，逐渐过渡到宝宝独立安静的睡眠。
2.养成良好的饮食习惯，也要从小培养。从宝宝开始吃饭，就要给宝宝营造一个安静适宜的用餐环境。吃饭时不要让宝宝玩玩具或看电视。这样不仅会损害宝宝的消化吸收，还会让宝宝养成不好的饮食习惯。吃饭的时候也要学会独立吃饭，不挑食，不厌食，不大声说话，不玩玩具，不看电视，不爱惜食物，不掉五谷剩饭。
3.要养成良好的如厕习惯，宝宝要从小学会独立如厕，不尿裤子。在幼儿园，宝宝也要学会排队上厕所，不用推，上厕所时掌握正确的如厕方法，大小便后能独立整理衣服裤子。
4、养成喝开水的习惯，能正确识别自己的杯子，知道需要怎么喝水，喝多少，不浪费水，不喝生水；喝水的时候不要玩，喝水的时候不要说话走路，双手捧住水杯以免呛水。
5.养成独立穿衣服鞋袜的习惯。在这个阶段，宝宝也要学会独立穿脱衣裤、鞋袜，知道独立穿脱衣服的顺序和方法，独立穿脱衣服。脱下衣服后要码放整齐，不用穿反鞋也能区分左右鞋。
6.养成饭前饭后洗手的习惯。宝宝要懂得饭前饭后洗手，掌握正确的洗手方法，逐步养成良好的卫生习惯。
7.养成刷牙洗脸的习惯。让宝宝知道早上起床晚上睡觉前要刷牙洗脸，让宝宝掌握正确的刷牙洗脸方法。
8、养成讲卫生的好习惯，不要用袖子抽噎，洗完衣服不要把手放在衣服上擦干，保持衣服干净整洁；不在公共场所大小便；不要乱扔垃圾等。
宝宝吃的小馒头怎么做 宝宝吃的小馒头做法
1.将所有糖粉加入蛋液中，搅拌至糖粉完全融化。
2.将玉米淀粉和低筋面粉过筛，混匀。由于没有多余的水和油，混合直到细粉呈颗粒状。
3.全部倒入保鲜袋，用手揉成面团，醒发10分钟。
4.可以开始捏小球了。记得小块操作。取一小块，其余用保鲜袋包好。这种面团水分少，特别容易干燥。操作的最后一部分没有很好地形成。
5.烤箱预热165度，中层，25分钟就可以了，请给宝宝。
两岁宝宝刷牙教程 两岁的宝宝怎么刷牙
1.一岁半的宝宝已经可以站立了。父母可以选择软毛婴儿牙刷、漱口杯、牙膏等。并从刷牙用具上吸引孩子的注意力。这时候重点是让宝宝对刷牙有直接的印象，带动宝宝的积极性。在这期间，我们在教你的宝宝刷牙时，更应该注重“游戏的乐趣”，而不是非要学。如果宝宝不愿意，就不要勉强他，等他想玩了再说。
2.从两岁半开始，就可以选择适合宝宝那个年龄的牙刷了。早晚站在宝宝身后两次，教宝宝如何正确刷牙。但是这个时候真正的刷牙工作还是需要父母的帮助，因为宝宝这个时候的控制能力不是很好，很容易不小心吞下牙膏泡沫，伤牙龈。
给宝宝做冰糖雪梨水怎么做 冰糖雪梨的烹饪技巧分享
1.成分：
雪梨2个，枸杞15g，冰糖30g。
2.练习：
(1)雪梨洗净去皮去核切块；
(2)枸杞洗净；
(3)枸杞和雪梨块，加入适量水，放入锅中；
(4)加入冰糖，盖上盖子，煮15分钟(视火的大小而定)；ps:煮开后煮2-5分钟；
(5)煮糖水，关火后不要马上开盖，等2-3分钟让糖水循环，味道更甜；
(6)可以放冰箱里，是凉糖水。
