1.葵花籽其实是葵花籽，可以用来做食物和油。
2.葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，味道鲜美，是非常受欢迎的零食和食用油来源。葵花籽由果皮(壳)和种子组成，种子由种皮、两片子叶和胚组成。瓜子是一种传统的休闲食品，种类繁多。对于最熟悉的葵花籽，很多人只知道是葵花籽。其实吃葵花籽也能让你健康。
8.3兽王猎人带什么宝宝 猎人必带宠物推荐
1、蝙蝠、空鳐
魔兽世界7.0版是目前为止最重要的装备获取手段。与7.0版相比，8.0版需要消解技能。所以带一个野祛宝宝是非常必要的，比如蝙蝠，空鳐。
2.破裂的有蹄牛
裂蹄牛虽然不是什么强悍的宠物，但是它自身的被动非常好用，尤其是在升级的时候，你可以一路带着一只裂蹄牛下来。
3.霸王龙
boss sock，对奥格雷马的决战，在pvp和pve中非常好用。死加血可以保证受伤和存活，而且很帅。
4.鬣狗和猛禽
被狡猾秒杀的宝宝可以解尸，增加移动速度，比较适合pvp，但是外形太丑，没几个人带。
5.水黾和翼手目
功能性婴儿在野外非常好用，特别是没有飞行地图的情况下，水黾可以在水上行走，翼龙可以获得缓慢下降，当然还有水坐骑，工程猎人可以无视。
6.魂兽
作为猎人，魂兽和咸鱼是没有区别的，所以需要带上魂兽，魂兽的技能也非常好用。当然，一些流行的魂兽是很难抓到的，但是你可以选择苏拉玛的豹子或者潘达里亚的猪三色，这些都是很容易抓到的。
2至3岁宝宝食谱 你知道吗
1.早餐：鲜奶和水果麦片。配料：半杯什锦麦片，200 ml鲜奶。方法：将水果麦片和鲜奶混合均匀。注意：除了什锦麦片，任何口味的玉米片都是不错的选择，可以根据孩子的喜好改变，或者每天换不同口味也很棒。
2.早餐：烤饼。配料：面粉125克，盐1/2茶匙，鲜奶50毫升，无盐奶油15克，糖1/2茶匙，发酵粉1/2茶匙。方法：将面粉和发酵粉过筛，与其他配料混合均匀，揉成面团，分成10等份。烤箱预热至160，放入面团中烘烤12分钟。搭配：原味酸奶150ml。
3.午餐：全麦三明治。配料：2片全麦吐司面包，10克黄瓜，10克奶酪，15克火腿，半个鸡蛋，1/2汤匙沙拉酱。方法：整片全麦吐司面包，抹一点沙拉酱，夹上其他食材，用模型扣出来。
4.除了黄瓜，番茄或莴苣是很好的替代材料。搭配：综合果汁。配料：猕猴桃、菠萝、苹果、甜橙各50克，冷开水100毫升。方法：将水果去皮，去籽，切成小块，放入榨汁机中，加入冷开水，研磨均匀，滤渣即可饮用。
5.中午：米粉汤。配料：米粉60g，虾皮1g，芹菜3g，豆腐皮5g，汤汁180ml，油3ml，盐2g。锅里放油，先将虾皮炒熟，倒入肉汤煮开，加入其他材料和盐，煮3分钟。
辅食鸭蛋怎么做 鸭蛋要怎么给宝宝做
1.配料：鸭蛋6个，红、橙、黄、青椒30克，生姜10克，白胡椒1/8茶匙，盐适量。
2.准备材料。鸭蛋先洗净，然后打成器皿，用筷子或打蛋器打碎。
3.将彩色辣椒切成小条，加入蛋液中，然后加入调味料，混合均匀。
4.将适量的油放入火锅中，将姜片放入锅中，用文火煎制。挤出姜味后，夹出姜片。
5.将适量蛋液倒入锅中，用中小火慢慢煎熟。不要翻过来及时盖好，让表面容易熟。
6.以上是鸭蛋的补充方式。
