四岁宝宝的时间怎么安排

1.首先，父母和孩子应该用彩笔制定一个时间表。因为疫情期间父母不能外出，所以父母和孩子应该在家里一起安排自己的时间。

2.孩子们早上八点起床，父母起床开始准备早餐。这时候爸爸可以陪孩子在床上躺一会儿。如果孩子这个时候想用手机看ipad，不用担心，可以玩半个小时，直到早饭做好。

3.然后我开始吃早饭。早饭后，爸爸收拾好，让孩子们和马妈一起把衣服放进洗衣机。整个过程都是由孩子们操作的。3-4岁的宝宝就是喜欢自己做事，自己洗完衣服会有很大的成就感。他也很乐意做开、关洗衣机、倒洗衣液之类的事情。

4.然后宝宝和妈妈开始一起拖地或者让宝宝用吸尘器吸地板，妈妈每天拖地板。十天之后，孩子就会养成爱劳动的好习惯。

5.10点，孩子们可以看动画片，爸爸可以玩游戏，妈妈可以刷tik tok半个小时，然后开始准备午餐。如果做饭时有适合孩子帮忙的事情，比如摘蔬菜，可以打电话让孩子帮忙，得到他的同意。如果他不想，那就算了。

6.午饭后，上床听音乐，开开玩笑，让孩子好好午睡。午睡时，父母通常会早起，可以准备一壶果茶。当孩子们醒来时，他们可以在下午吃水果。

7.孩子们通常在3: 30左右醒来。如果他们醒来后想看动画片，可以看半个小时。到了四点，爸爸妈妈该锻炼了。孩子们参加，全家人锻炼一个小时，会很有趣。

8.爸爸一定要一起运动，不想让妈妈陪孩子运动，但是爸爸在打游戏，缺乏家庭参与感。尽量让他的孩子在这段时间里坚持他的父亲，给他们更多的家庭乐趣和安全感。

9.下午锻炼一个小时，5点了。孩子们会画画，安静。然后妈妈准备晚饭，五点半到六点。晚饭后，孩子们可以看动画片，妈妈可以做自己的事情。

10、8点，孩子准备洗漱，男生让爸爸陪他们洗澡，女生让妈妈陪他们洗澡。让孩子从小就认识到男女的差别。

11.洗完澡可以选择睡觉玩拼图、迷宫或者飞棋。玩了半个小时，9点了。孩子上床睡觉，妈妈给孩子读故事书。孩子看完，准备睡觉。

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葡萄饼的做法 宝宝最喜欢吃了

1.把葡萄切成圆形切片备用。将鸡蛋打入碗中，然后倒入面粉和发酵粉，用筷子搅拌，制成均匀的面糊。

2.将葡萄片倒入面糊中，用筷子轻轻搅拌。

3.在煎锅里放一点热油，中低火加热，用汤勺取出一勺葡萄面糊，放入锅中，轻轻摊开。

4.当面糊底部凝固变成好看的黄色时，用铲子小心翼翼地翻过来，直到另一面煎黄煮熟。

三岁小孩吃的菠菜饼怎么做 宝宝吃的菠菜饼的做法

1.菠菜，面粉，鸡蛋，一点水，一点盐和洋葱。

2.加水煮沸粉末，稍微稀释，搅拌成面糊，然后加入鸡蛋搅拌均匀。

3.将葱花和菠菜切碎，然后将葱花和菠菜丝搅拌到前面的面糊中，加入少许盐调味。

4.用少许油将锅加热，将面糊摊成饼，两面煎至微黄。

六个月的宝宝每天添加多少辅食 这些细节要知道

母乳(或配方奶)仍然是1、4-6个月婴儿的主要饮食，辅食的主要目的是尝试食用。

2.添加量从少量开始，即1-2勺，然后逐渐增加。主要提供液体和糊状食物。铁强化米粉(可与母乳、配方奶或苹果汁混合)、菜泥(3-4种)、果汁或泥(果汁应与水以2: 1和1: 1的比例混合，然后喝原汁，再喝泥)、蛋黄(5个月大)、鱼泥、鸡肉、鸭肉和猪肉可依次提供。