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宝宝胆子小怎么办

2023-06-14 20:20:04人气:67

1.允许孩子害怕,永远不要嘲笑孩子是懦夫,尽一切可能减轻孩子的恐惧。比如孩子晚上看到影子,就要告诉宝宝,这是树的影子,就像人的影子一样。这是很自然的事情。不要逼孩子恐惧,不要怕孩子冲过来,你就看不到什么可怕的了。

2.我们应该有意识地让孩子在日常生活中获得有用的经验。比如孩子怕螃蟹,不如教他们怎么抓螃蟹。想抓螃蟹,不会被螃蟹钳抓到。有些孩子害怕猫。父母可以告诉他们,猫只要不拉尾巴就不会咬人。

3.父母的榜样也很重要。父母本身不应该无缘无故的害怕一切,对一切都感到惊讶。比如有打雷的时候,如果妈妈先哭了,遇到一些事情不要大惊小怪。比如父母有时候不小心割破了手,就悄悄抹点红药水。孩子看到妈妈,一点都不在乎,遇到类似的事情也不害怕。

宝宝胆子小怎么办

扩展阅读

宝宝营养粥做法 宝宝营养粥怎么做

1.原料:鸡肝2份,胡萝卜10克,米饭50克,汤4杯,盐少许。鸡肝营养丰富,味道鲜美,是补血的好食物。鸡肝含铁丰富,是最好的补血食物,胡萝卜对保护视力、防止眼疲劳有重要作用。

2.做法:在米饭中加入肉汤,用小火慢慢煨成粥。鸡肝和胡萝卜洗净,蒸熟捣碎,放入粥中,加少许盐,煮熟。

宝宝缺铁性贫血怎么办 宝宝缺铁性贫血的缓解方法

1.改善饮食:母乳是宝宝最好的食物。不要因为母乳含铁量低而放弃母乳喂养。有条件的妈妈应该尽量在宝宝半岁前进行纯母乳喂养。纯母乳喂养4个月后,婴儿应添加适合婴幼儿的配方食品,或富含铁且吸收良好的动物性食品,如蛋黄、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼和血红蛋白。

2.选择富含铁的食物,正确烹饪,不仅可以为宝宝补充营养,还可以预防贫血。动物性食物富含铁和维生素b12,铁的吸收率也很高。以下食物对缺铁性贫血和营养性贫血有很好的预防和治疗作用。

3.食物中铁的来源有两种,肉类中的血红蛋白和蔬菜中的离子铁,即非血红蛋白铁。肉、鱼、禽中40%的铁可以被吸收;相比之下,鸡蛋、谷类、豆类等蔬菜中的铁只能被吸收不到10%,而富含铁的菠菜等蔬菜类食物中的铁只能被吸收2%左右。因此,补铁应以增加富含血红蛋白的肉类、鱼类、禽类等动物性食物为重点。妈妈们可以把这些动物食物做成不同种类的菜肴,这样婴儿就可以刺激他们的食欲。

宝宝辅食做法大全 宝宝辅食最美味的做法三则分享

1、香蕉厚蛋。

材料:

香蕉1根,鸡蛋3个,玉米淀粉8克,熟黑芝麻适量。

练习:

(1)准备好所有的食材。

(2)将两种食物充分搅拌均匀,放好备用。

(3)将香蕉去皮,切成4~5片。

(4)把家里的炒锅或不粘锅拿出来,在表面刷上油,铺上香蕉片。

(5)将搅拌好的蛋液撒在表面,用小火加热至底部,然后在表面撒上适量煮熟的黑芝麻。

(6)从煎蛋卷的一端开始,用小铲子卷起来,做成蛋卷。

(7)切成适合宝宝咀嚼的小块。

2.玉米山药蛋糕。

材料:

普通面粉100克,山药100克,牛奶75克,玉米粒40克,胡萝卜20克,葱15克,鸡蛋1个,小香肠1根,油适量。

练习:

(1)准备好所有的食材。

(2)山药去皮切块,入锅蒸15分钟左右。剥山药的时候一定要注意戴手套,防止手上的黏液发痒。最好用铁棍山药,水分少,营养高。

(3)将胡萝卜、小香肠、葱切成粉末备用。

(4)蒸完山药,取出捣碎成细嫩的泥。

(5)将鸡蛋、牛奶和面粉加入山药糊中,搅拌均匀。

(6)将胡萝卜、即食玉米粒、小香肠和葱花加入山药糊中,再次搅拌均匀。

(7)将搅拌好的糊状物放入裱花袋中,在裱花袋底部切一个小口。

(8)刷锅里的油,将准备好的浆糊挤到锅里。

(9)小火翻面,炸至底部成型,再翻面。

(10)煎至两面发黄,取出彻底。

3.早餐蛋饼。

材料:

鸡蛋2个,土豆100克,胡萝卜35克,普通面粉25克,油适量,鲜菇粉适量,盐适量,葱花适量,黑芝麻适量。

练习:

(1)准备好所有的食材。

(2)先将胡萝卜、土豆去皮,搓成细丝。

(3)在土豆丝和胡萝卜丝中加入少许盐,搅拌均匀,腌制2分钟左右。加盐不仅可以改善口感,还可以软化蔬菜丝,吸收一些水分,更容易成型。

(4)然后,在蔬菜丝中加入新鲜蘑菇粉和普通面粉,搅拌均匀。

(5)在不粘锅里刷油,加入搅拌好的土豆和胡萝卜。刚开始试的时候可以做的更薄更熟。

(6)将蔬菜丝整理成甜甜圈。

(7)然后,在中间的中空部分放一个鸡蛋。

(8)撒上葱花、黑芝麻调味。

(9)开小火,炒至蛋饼底部成型,略黄后翻面,盖好继续焖。

(10)直到两面都烤到发黄,熟了再取出。

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