1.黄瓜洗净,去皮,放入磨锅磨成黄瓜糊。
2.将南瓜洗净,切成小块,放入锅中蒸熟。
3.将蒸熟的南瓜去皮,捣碎成南瓜泥。
4.锅中加入清水,将牛肉煮熟,然后用搅拌机将煮熟的牛肉碎成碎牛肉。
5.将面条打碎,加入150毫升水,在锅里煮。在煮好的面条中加入黄瓜泥、南瓜泥和碎牛肉,用中火煮3-5分钟。双瓜牛肉烂面就准备好了。
宝宝怎么睡长觉 父母有什么需要注意的
1.让宝宝睡在小床上。最好从宝宝出生开始就睡小床,越早越好,一定要坚持。可以抱起宝宝坐在胸前。喂食后,记得在将婴儿放回婴儿床睡觉前帮助婴儿打嗝。父母刚开始很累,但坚持下来的回报是宝宝晚上会睡得很好。
2.作息要规律。这主要是指白天有规律的作息,为晚上长时间的睡眠打好基础。只要宝宝白天有足够的休息时间,没有过度的刺激,晚上的睡眠就会比较稳定,不容易醒来。
3.白天多陪陪宝宝,消耗精力,保证午睡。白天,宝宝醒着的时候,要有足够的时间陪伴宝宝。只要宝宝觉得足够安全,大人就不会在不合适的时候哄或者抱。
4.白天可以自己引导宝宝睡觉。宝宝的睡眠周期是45-60分钟,会在深睡眠和浅睡眠之间变化。如果宝宝自己睡不着,浅睡阶段更容易醒来。所以,自己指导孩子睡觉也可以训练孩子长时间睡觉,但要注意不要干扰宝宝的睡眠。
怎么做鱼排给宝宝吃 做鱼排给宝宝吃的方法
1.鱼排用各种调料腌制,涂上淀粉,比平时多腌制十到十五分钟。
2.锅内放入适量调和油,油热后转中火。
3.加入腌制好的鱼排,一次煎3块。将鱼的正面和背面煎2分钟,直到包裹在鱼上的淀粉变黄。自己掌握这个温度。两分钟不超过三分钟是最佳温度。
4.炸鱼排放在盘子里,用芹菜叶装饰,外脆内嫩。
宝宝吃的土豆泥怎么做 宝宝吃的土豆泥做法介绍
1.削土豆皮。土豆去皮,切成薄片或小块,煮土豆的时候省了很多时间。
2.煮土豆。锅里放入适量的水,然后把切好的土豆放入锅中煮20分钟,然后取出。当然也可以蒸土豆。
3.做土豆泥。用勺子反复碾碎土豆。在破碎的过程中,加入一些骨汤或肉汤,土豆会腐烂,直到被压成泥。
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