1.产前检查
2.保持干净舒适
3.注意营养
4.休息
5.活动
6.孕期自我监控
7.性生活
8.确定受威胁的劳工
1、
我怀孕8个月，也就是怀孕32周。这个时候我需要每2周去医院做一次产前检查。
2、
怀孕后，孕妇的排汗量高于未怀孕时，应勤洗澡，勤换内衣。衣服应该是棉质的，柔软而宽大。不要穿紧身的衣服和袜子，以免影响学习周期和胎儿发育。穿低跟轻便鞋。不要穿平底鞋和高跟鞋，以防背痛和意外摔倒。
3、
怀孕8个月后，孕妇应注意营养素的摄入，以满足自身和胎儿的双重需求，为分娩和哺乳做好准备。他们应该均衡饮食，注意补充维生素，注意吃含有粗纤维的食物，保持大便通畅，防止便秘，以免引起痔疮或肛裂。
4、
怀孕8个月后，应适当减少工作量，避免长时间站立或繁重的体力劳动。站立时间过长，容易引起下肢水肿。坐着的时候，抬高下肢，减轻下肢水肿。每天保证自己8小时的睡眠时间，卧床休息，以左侧侧卧位为宜，以增加胎盘的血液供应。
5、
怀孕8个月，也要保证适当的运动。运动可以促进全身血液循环，睡眠，增进食欲，还可以为自己的分娩做准备。所有家务操作都可以进行，但要注意不要爬得高，不要举重。走路也是非常适合孕期的运动，但是要注意避免去空气不好或者人多的地方。
6、
怀孕8个月，要学会自我监控。包括学习如何统计宝宝胎动次数，具体方法是：每天早晚各统计1小时胎动次数，每小时胎动次数不应少于3次，一般正常12小时胎动次数不应少于10次。如果发现胎动次数少于10次，孩子需要及时去医院进一步诊治。
7、
怀孕8个月后，要根据你的具体情况来确定。因为孕期的特殊情况，稍有不慎就会造成早产和感染的迹象。因此，怀孕8个月时，应尽量避免性生活，做爱时注意调整姿势和频率。
8、
怀孕8个月后，你还需要能够识别分娩的迹象。比如出现阴道出血分泌物或出现不规则腹痛时，腹痛间歇5-6分钟左右，持续30秒左右，需要尽快到医院就诊。
夏林怀孕是第几集 剧情内容介绍
1.《奈何boss要娶我》第16集。
2.剧情介绍：南金田挑唆令宜州父子设宴，林夏被南金田绑架。
3.当林夏从小区的超市出来买东西的时候，她遇到了来买东西的南金田。面对南金田的邀请，林夏下意识地找了个借口拒绝，但一眼就被南金田抓住了。无奈之下，林夏只好和他一起吃午饭。看到夏琳欲言又止的样子，南金田搬出了两个朋友的关系，强迫夏琳在心里发问。听说南金田不是有意接近自己，而是想帮助凌母子重修旧好，责怪自己之前对南金田的怀疑。误会解除后，他们只是点了一顿饭，但林夏一听到牛排就开始干呕，这引起了南金田的怀疑。然后，在南津天的提示下，林夏买了试卷进行检测，被南津天猜中，林夏怀孕了。
怀孕多久可以用验孕棒测出来 用验孕棒多久能测出怀孕
1.妊娠试验应在性生活后7-10天进行，这是最准确的试验。待测尿液为晨尿，性别持续时间越长，准确率越高。
2.每个人的体质不一样，验孕效果也会不一样。有些验孕可以在24小时内查出是否怀孕。当然，如果想看到更准确的测试值，最好是合租后10天到14天检查。这个时间是最准确可靠的。
怀孕初期要注意哪些事项 怀孕初期哪些事需要注意的
1.怀孕前三个月是宝宝发育的关键时刻。平时避免接触有毒有害物质，不要盲目用药，在医生指导下服用叶酸，定期做孕检。
2.早孕的预防措施包括：
(1)早孕前三个月，在医生指导下继续服用叶酸，多吃新鲜蔬菜水果，有利于补充维生素和矿物质。
(2)孕期尽量避免接触有毒有害物质，比如避免接触x射线和甲醛。怀孕期间，如果病情需要，可以在医生的指导下服药。
(3)孕期注意观察白带。如发现白带异常，及时检查治疗。因为如果患有细菌性阴道炎，可能会导致流产或先兆流产。
(4)早孕三个月内易发生妊娠反应。这期间要清淡饮食，少吃多餐，保持好心情。
