1.考试是你的！相信自己，你是最棒的！祝你大获成功，一鸣惊人，考试夺金。
2.考试加油！亲爱的朋友们，静下心来，控制自己的情绪，以平常心去考试。让自己尽量放松，好好休息。希望你能一下子上高中！
3.考试的钟声即将敲响。不管前方是什么风暴，还是速度快，希望大家畅所欲言，开怀大笑。相信自己，你就能跳过龙门，考出高分。
4.风静静地吹着，凤凰花露出嫣红。亲爱的朋友们，请握手，明天你们将去不同的地方！但别忘了彼此的约定：考试成功。
5.放下过去学习上的紧张，用平常心轻松面对。相信你会得到理想的成绩。愿好运永远伴随你。
减肥成功后怎么才能不反弹 需要怎么维持
1、不要急于求成，俗话说不吃成胖子。减肥不会因为吃的少就瘦。不管你想达到多少，都要合理。第一年体重可以减轻10%。一年后，定下减肥10%的目标。毅力可以阻止体重恢复原状。
2.制定减肥计划。如果以前吃大鱼大肉，不规律的吃，饱餐一顿，饥肠辘辘。那你就要从现在开始纠正这些不健康的生活方式。你要“量入为出”，适当控制饮食，只吃百分之八的饱，让你的能量摄入低于你的能量消耗。运动也应该这样。减肥前后应记录和比较锻炼的天数、什么时候做、做什么项目，以帮助养成健康的生活习惯。
3.运动加节食。有些人渴望美味的食物。长期节食时，他们想吃东西，满足自己的渴望。认为只要多运动，就能消耗掉。但是单纯靠运动减肥的效果并不明显。研究表明，即使每天打半小时篮球，只需要多喝一两罐甜饮料或者多吃一碗米饭，来之不易的减肥就会化为乌有。所以，要想达到持久的减肥效果，除了运动之外，还要合理的调控饮食，两者缺一不可。
4.抛弃坏习惯，大部分人应该少吃脂肪(不超过摄入热量的20%~30%)，少吃蛋白质(10% ~ 15%)，多吃复合碳水化合物(55% ~ 65%)。复杂的碳水化合物，如粗粮、土豆和豆类，不仅可以为肌肉提供运动热量，而且是纤维素的极好来源，可以降低包括胆固醇在内的血脂含量。
如何判断豆腐发酵成功 判断豆腐发酵成功的方法
1.豆腐发酵成功与否，可以通过气味来判断。发酵成功后，豆腐会散发出微微的酸甜酒香，一般需要5~7天。
2.如果时间不够，发酵自然不会成功。发酵豆腐后有明显的粘液和白发，证明已经发酵。
益生菌可以做酸奶吗 酸奶的成功发酵是需要什么
1.不，制作酸奶需要两种细菌。这些是“嗜热链球菌”(英文代号：s)和“保加利亚乳杆菌”(英文代号：l)。虽然它们对人体有保健作用，但它们不是益生菌，因为它们不能在人体内定植。益生菌是通过改善宿主肠道菌群平衡而在宿主体内发挥有益作用的活微生物的总称。乳制品中常添加的益生菌主要是嗜酸乳杆菌(代号a)和双歧杆菌(代号b，包括很多品种)，以及干酪乳杆菌的一些菌株和lgg等其他菌株。经过长期的筛选和科学研究，证明这些菌株具有很强的保健功能，有可能在体内定植。
2.由于这些益生菌单独发酵的乳制品口感不理想，风味较差，或者生活条件恶劣，用普通酸奶的制作方法很难保证发酵成功。比如双歧杆菌(b)是一种厌氧菌，非常娇弱，一见氧气就会死亡。然而，在一般的发酵方法中很难完全避免氧气。因此，为了保证酸奶令人满意的口感和口感，通常在各种益生菌中混合两种“常规”菌株，s和l.目前最常见的益生菌酸奶是在s和l之外添加一些a和b的菌株.
3.酸奶发酵成功需要什么：
生牛奶和容器消毒。生牛奶不应含有抗生素和其他抑制细菌生长的成分。足够的乳酸活菌发酵剂。温度恒定(最佳发酵温度为40 ~ 45)。一定的发酵时间(一般6-8小时)。
