1.取适量小米备用,将小米洗净,用清水浸泡30分钟左右。
2.放入锅中,加入一些红枣和你喜欢的东西,在小火上煮一个小时左右,用勺子搅拌,以防粘锅。
3.煮约十分钟后加入适量食用油,最后加入适量白糖搅拌十分钟至粥变粘。
正确熬小米粥的方法 熬小米粥的技巧与方法
1.第一步:用清水洗净小米粥,清理灰尘。
2.第二步:将热水煮沸至沸腾。
3.第三步:加入小米,轻轻搅拌。
4.第四步:文火煮10~20分钟。
5.第五步:观察小米是否煮开开花。
6.第六步:关火炖5分钟,然后舀出来享用。
小米和什么搭配熬粥好 小米搭配什么煮粥最营养
1.山药,因为小山药粥有很好的补肾填精作用,对于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿痛、头发早白、尿频的人有很好的补肾填精作用。
2.绿豆,因为小米绿豆粥有很好的清热解暑的作用,所以对于口干舌燥、口干舌燥、头痛、眼睛发红、口疮的人有很好的清热解暑、解毒的作用。
小米粥有点苦正常吗 为什么小米粥有点苦
1.小米粥有点苦,不正常。可能是小米保存不当,水分流失,受潮,导致发霉变质。所以,当小米的味道发生变化时,千万不要再吃,以免食物中毒。也就是说,老米。
2.粥里放太多小苏打,会影响有食用碱的小米粥的口感。
3.煮粥的时候糊锅底,可能会有苦味。米饭刚下来的时候随时搅拌锅,防止锅底烧焦。
4.煮粥的时候,锅里放足够的水。中间不要加水。