1.是的,但是味道不好。
2.小米颗粒小,但质地比较硬。小米量少的话可以煮10分钟左右,但是如果只煮10分钟,小米吸收的水分不够,煮出来的粥会更稀。吃起来不够香,口感比较差;如果有大量的小米,如果只煮10分钟,可能还是会混在一起。
早晨喝小米粥的好处 居然好处那么多
1.吃小米粥可以温暖人的脾胃,帮助人消化胃里堆积的食物。
2.解渴,吃小米粥可以让喉咙吻的湿润,消除口渴感。
3.很容易消化。小米煮到60摄氏度以上就会糊化。煮粥时,粥入口即化,食用后非常容易消化。非常适合肠胃不适的人。
4.增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,小米粥配一些爽口开胃的东西,既能增进食欲,又能为体弱患者补充体力。
鸡肉小米粥怎么做 鸡肉小米粥的烹饪方法
1.主料:小米200克,熟鸡肉100克,干贝1把,葱1根。调料:一点盐,一点鸡精。
2.扇贝用清水浸泡,小葱切成葱花。
3.将小米洗净,放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸,然后用中火煮沸。
4.将煮熟的鸡肉熟成细条,待米饭软了(20分钟)放入锅中,用小米煮熟。
5.将浸泡过的扇贝撕成碎片。
6.加入小米粥,继续煮15分钟。
7.加入盐和适量鸡精,搅拌均匀,食用时撒上葱花。
小米粥煮多长时间 小米粥煮30分钟
1.在电饭煲里煮米粥,首先盖子不能盖得太紧,要开一个缺口,不然煮出来的米油会溢出来;然后一次加入足够的水;如果是好饭,要煮半个小时。
2.煮一碗小米粥大概需要一两小米和三碗水。最好加几个蜜枣。小米粥会更甜更美味。"