在孩子的成长过程中家长应该注意孩子的心理异常，特别是自卑的心理，很多原因都会导致孩子自卑，特别是家庭因素的影响，孩子自卑的表现通常有以下几种，家长如果遇到这些情况一定要引起重视，及时引导孩子。
孩子自卑的表现
1、自我评价太低
不能客观地看待自己，过多地否定和贬低自己，抬高别人，总感觉自己的能力、才智不如别人，什么都比别人差。遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。一旦在学习和生活中遭遇困难，往往容易转而责备自己。
2、过分追求表扬
自卑感强的儿童，总感到自己不如别人，但另一方面，又非常希望自己能有优秀的表现。所以，他们有着比一般儿童更强烈的获得别人赞扬的愿望，甚至会以不适宜的方式寻求他人的赞扬。因为这样可以在一定程度上减轻因自卑的感受。
3、难以集中注意力
自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为“挥之不去”的自卑心理在作祟。
4、贬低、妒嫉他人
自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。
5、回避竞争、竞赛
虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当“逃兵”。
6、不良自我暗示
自卑感强的孩子，会把失败归结于自己的能力不足，把成功归结于运气不错。面对成功时的欢呼会表现得排斥，希望低调害怕下次万一遭遇失败引起别人的嘲笑。
7、过于敏感多疑
自卑感强的儿童，往往伴有不安、焦虑、恐惧等不良情绪。对别人的评论十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀，还会呈现出一种病态的自我保护心理，对别人的批评会作出过度的反应，如大哭大闹，极度消沉等。甚至会总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。
8、语言表达较差
据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。
9、对挫折或疾病难以承受
自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，每每即便遇到小小失败或小小疾病便“痛不欲生”，有时甚至对诸如搬迁、亲人过世、父母患病等意外都感到难以适从。
10、拒绝交朋结友
一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为“洪水猛兽”。
以上就是关于孩子自卑的表现介绍，以上的内容都是需要家长重视的，如果发现孩子的异常心理情况一定要及时引导孩子，帮助孩子树立健康的心态，积极生活。
【一】孩子近视矫正法彻底告别眯眯眼-儿童保健
现在很多小孩都戴上了眼镜，近视的发生率越来越高，发生年龄越来越少，家长应该引起重视，至少要在发现孩子有近视表现的时候及时纠正，那么孩子近视眼怎么恢复？其实这需要从很多方面努力哦，想让孩子不再“眯眯眼”及时矫正是关键。
孩子近视眼怎么恢复
1、纠正坐姿
对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要窗明几亮，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。
除了培养孩子正确的写字读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。
同时假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书，学习不争一时，但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康，同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。
2、让宝宝看近处和远处的物体
眼睛的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子，妈妈们需要让孩子学会放松自己的眼部。找到合适的训练方法很关键，医生建议，对于近视的宝宝，我们可以指导孩子看一下远处的物体，然后看下近处的物体。这样的动作循环反复，就可以起到活动眼部的作用。
3、活络眼部
现阶段，孩子在上学的时候都会做眼保健操。有做过眼保健操的人都知道，我们进行一系列的运动之后，自己的眼部的温度会稍有升高。眼保健操的按摩运动可以帮助活络眼部的血液，对于眼部有保健的作用，当然按摩的穴位也是很关键的。因此，我们可以让孩子学会做眼保健操。有的儿童太小，还不会做眼保健操，我们可以选择将手掌搓热，之后放在孩子的眼睛上，这也是一种放松眼睛，缓解眼部近视的方式。
4、数星星锻炼法
当儿童近视的时候，妈妈们需要选择一些比较容易实现的眼部锻炼方式。还需要考虑到孩子爱玩的天性，儿童比较好动，一般不会乖乖进行眼部保健。医生表示，让孩子数星星也是一种缓解近视的方式。数星星富有趣味性，很多宝宝都比较感兴趣。最重要的一点是可以缓解孩子的近视问题，两全其美的事情，大家赶紧来尝试吧。
5、适时让眼部感受阳光
对于近视的人，对于光是比较敏感的。当孩子近视之后，看到光源，会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童的眼部对于光的承受能力，我们还是可以选择适当的时机，比如选择夕阳或者是朝阳，让宝宝闭着眼睛，然后对着光源。这样就能够起到锻炼的作用。
6、转动眼球运动
眼部保健的方式很多，为了保障孩子能够每天都进行眼部锻炼，我们一般会选择比较简单的眼部锻炼方式，缓解孩子的近视现象。其中比较简单的锻炼方式就是转动自己的眼珠子。我们可以让宝宝上看，下看，左看，右看等形式。让宝宝的眼珠转动，这也是一种很好的缓解近视的方式。
7、注意休息
每次学习以及写字1-2小时时间之后，这个时候应该放下书本适量的休息一会，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外，还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息，同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。
8、食物养眼
大多数朋友都知道，维生素a可以护眼，预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分，就需要不同的成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质，足够的维a、维生素c和维生素b，以及充足钙质的摄入，才能满足眼睛的需求。因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
9、中医治疗近视原理
中医治疗近视是调理眼睛所需要的营养，疏通经络，滋补肝肾，健脾益气，改善眼部的血液循环，疏通眼底的毛细血管，解除双眼疲劳，恢复睫状肌弹性，调节角膜和晶状体的屈光度，阻止巩膜扩张，缩短眼球轴长，从而达到降低近视度数，恢复正常视力的目的。
温馨提示：儿童低龄早发近视眼，家长往往直到孩子升入小学，甚至是更晚的时候才发现，错过了近视的最佳治疗期，所以家长要关注宝宝的视力问题，发现异常，要及时带孩子去检测视力。
【二】夏天要预防孩子哪些皮肤疾病-儿童保健
q：为什么需要在夏天特别重视孩子的皮肤护理？要预防孩子哪些皮肤疾病？
a：夏天皮肤方面最容易出现的问题一个是湿疹，再一个就是痱子。湿疹最主要的原因有两个，一个是它根本性的原因国民性疾病引起的，很多孩子长湿疹家长误以为是通风不良或者捂引起的，小孩湿疹最根本的原因是过敏原因，但是过敏原因家长不明确，有的可能是对牛奶过敏，有的对花粉，有的对鸡蛋或者鱼虾海鲜过敏都有可能，尤其小婴儿吃配方奶粉的孩子对于奶粉大分子蛋白过敏。
另外就是夏天很闷热，这种天气让我们的宝宝出汗非常多，本身热和汗对皮肤也是有一定的损伤，湿疹就发生率更高一些。一般湿疹发作的时候我们的宝宝在面颊部首先出一些红的斑点，接着额头、头顶、耳朵、下巴、脖子等处都会有，轻的是红的斑点丘疹，还有黄色脂样的结痂，孩子出湿疹特别痒痒，感觉很不舒服但是不会表达出来，感觉孩子比较烦燥经常哭闹，严重影响到孩子的睡眠食欲。如果湿疹是过敏性的会反复发作，很多孩子没有明确的过敏史预防起来很麻烦，父母一定要细心观察，避开一些可能导致引起宝宝过敏的食物，做好皮肤清洁保湿，减少湿疹的发生。
【三】揭秘什么是儿童邪典视频家长要谨防邪典动画毁孩子童年-儿童保健
前不久一位家长给自己孩子放动画片，没想到一会儿便听见孩子的哭声，而此时电脑屏幕上正放着领孩子害怕的“邪典视频”！其实在我们和孩子的眼中看似单纯善良的儿童动画片，却在潜移默化中教唆甚至扭曲孩子的心灵！
今天我们就来揭秘一下什么是儿童邪典视频，家长们一定要重视，谨防邪典动画片防不胜防毁孩子的童年！想不到单纯的动画片居然这么多的不宜内容！建议家长还是陪同孩子看动画片！
揭秘什么是儿童邪典视频
儿童邪典片是动画制作公司以儿童熟悉的卡通人物包装成为血腥暴力或软色情内容，甚至是虐童的动画或真人小短片。以教育孩子为幌子，制作一些不适宜儿童观看的视频，扭曲未成年的价值观和世界观。
儿童邪典视频的起源
在这里重点介绍孩子们都喜欢看的两个动画片《冰雪奇缘》和《小猪佩奇》。儿童邪典片在国外引起高度关注，被称为“艾莎门”。因为《冰雪奇缘》里的艾莎公主是这类视频中最常出现的主角。视频中很多扭曲三观甚至带有教唆意义，很不适合儿童观看。
而在国内，一篇文章被热传，文中提到一位家长给宝宝随机点播了一集《小猪佩奇》，就走开去忙自己的事情。没想到没一会儿传来惨叫声和女儿害怕的哭声，她看到电脑屏幕上的画面，竟然是面目狰狞的牙医拿着手臂粗的针管，不断扎向尖叫痛哭的佩奇。
随后，有网友搜索发现，不久前一位台湾网友披露了一篇发表在国外社交网站reddit上名为《一群变态锁定观看youtube的孩童，我以前为他们工作》的文章。（下一页：儿童邪典视频的危害！）
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