1、男性对于肾脏的保养最重要的就是保持良好的饮食生活习惯，作息规律，不要做对肾脏有损害的事情，比如吸烟、熬夜、过度劳累、酗酒等。
2、日常生活中要注意多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要喝太浓的蔬果汁或火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。不要吃太多的肉，不要吃太多的盐，要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
3、同时要注意控制好血压。不要熬夜，保证充足的睡眠。要适当进行腰部的锻炼，避免使用对肾脏有损害的药物。另外，性生活要适度，不勉强，不放纵。
男人适合拿什么手把件
1、男人适合拿貔貅。
2、貅不在五行，和属相是不相冲的，所以任何属相都可以佩戴貔貅。 可以奉请百瑞堂至尊貔貅，招财转运比较灵验。
3、貔貅有镇宅辟邪的作用。将已开光的貔貅安放在家中，可令家运转好，好运加强，赶走邪气，有镇宅之功效，成为家中的守护神，保合家平安。
做家务的男人做蚕蛹是哪期
做家务的男人做蚕蛹是第二期，节目中袁弘张歆艺夫妇、魏大勋及父母、汪苏泷尤长靖三组家庭向观众展示真实的家庭生活，朱丹、李诞、傅首尔化身演播室观察员，进行犀利点评。
《做家务的男人》是爱奇艺出品、浙江蓝天下传媒联合出品推出的以做家务为独特视角来洞悉亲密关系的观察类真人秀。家务是每组家庭难以避免的一项事务，《做家务的男人》以袁弘张歆艺夫妇、魏大勋及父母、汪苏泷尤长靖三组风格迥异、具有代表性的家庭为观察对象，折射当代人的家务百态。朱丹、李诞和傅首尔三位旁观者加入探讨，以第三者视角分析三组家庭的亲密关系，结合自身经历碰撞家务观点，多元输出家务思考。
从日常生活场景出发，通过在节目模式、内容等方面的多重维度布局，演绎全新的全景式观察形式。在外景真人秀的第一现场，节目通过展现魏大勋及父母之间的亲情、袁弘与张歆艺甜蜜的爱情以及汪苏泷与尤长靖纯洁的友情，三条并行的主线为大众全面呈现当下家庭中的不同亲密关系。从外景延伸到室内观察室，观察员对三组嘉宾的表现进行深度解析与探讨，让大众在观点碰撞之中了解男性与女性对于男性做家务这一话题的不同看法与见解。
男人左腰痛的原因
第一方面：腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛，最好去做一个检查。
第二方面：多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大，导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，一定要注意自己的上火姿势。
第三方面：引起腰痛病的原因很多，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折，最好能够去做检查。
