朋友,现在点赞很多都是一种习惯而已,不必太在意,因为
1、也许人家只是跟你的说说有身同感受的感觉,为你的文章写得好赞一个
2、他本身习惯性的为每个人的文章点赞,顺手点而已
3、如果他平时少点赞的话,也许他这时点赞是为引起你的注意
4、还是很困惑的话直接问他本人啊
男人肥胖小心五大健康隐患
高血压体重过重、摄入盐过多、心理压力大、吸烟、运动量不足、过度饮酒都是导致高血压的危险因素,这些因素导致身体内脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了高压。特别是20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。点击测试,你超重了么?》因此,男性们要从饮食和运动上面来控制体重,尤其是要少盐少油,多吃一些水果蔬菜,平时加强运动,每周运动两到三次,每次半个小时最佳,定时测量血压,防患于未然。
高血脂高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。同样的,要降低高血脂,就需要控制体重,加强运动锻炼,要注意运动强度,避免超出身体承受范围,运动形式一般都是中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动。抢先看不运动也能有效控制体重的方法》
大脑动脉粥样硬化他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。预防方法,饮食上面要控制动物脂肪、高胆固醇摄入,如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜、水果及海带,控制体重,最好戒烟、戒酒,加强体育运动,生活有规律。
心绞痛它主要是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。有的学者提出,腰围超过标准腰围30%以上者,10年之内发生冠心病的机会大为增加。
糖尿病,特别是2型糖尿病糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。而且,超标时间越长,患糖尿病的机会就越大。
男人放弃追求你的表现
1、开始对你“若即若离”
姑娘们,当一个男人追求你的时候,他们一定是时刻都想见到你,时刻都想知道你的消息,你的去向,不管你做什么都能牵动他们的神经,这样的追求是不是非常甜蜜,让你感觉到男人时刻都想念着你,被人想念着的感觉是多么的美妙。
可是姑娘们,当一个男人从时刻粘着你,变成给你若即若离的感觉,这时候你还能感觉到被人思念吗,你是不是也在想男人是不是不爱你了,在想男人此刻在干什么事情,若是你也有这样的感觉,说明你感觉对了,男人不再那么粘着你,是因为他们想放弃追求你了,甚至已经有了别的追求对象了。
2、追求你“不再上心”
男人刚刚开始追求你的时候,各种鲜花,各种礼物,各种高档酒店饭店,他们都会为了哄你而满足你,在他们眼里只要能够追到你,那么这些花费都是值得的。
可是,当男人追求你的时候不再上心,甚至一个小小的礼物都不会送给你,在重要的节日也记不得给你买礼物,甚至吝啬到给你打个电话,发个消息都成为奢侈的时候,你觉得男人还会再爱你,你还是他们心中最美的那个姑娘吗?
3、回消息的速度“变慢了”
同样的道理,男人追求你的时候,他们把你放在心里的时候,他们会时刻都缠着你,哪怕你双眼已经困到睁不开,哪怕你一直忙活着工作,男人都会发消息给你,缠着你和他们聊天,他们没有别的目的,就是想和你聊天,想追求你。
当男人回复你的消息变慢了,打电话迫切的想要挂断,甚至聊天过程中总是找着各种借口想要结束聊天,那么这时候男人一定是厌烦你了,不想再继续追求你了,你不要那么执迷不悟的相信男人了,放过男人,也放过自己吧,只有好好爱自己才是最明智的选择。
很有男人味的绅士网名
- 借不到的三寸日光 〃
没有你我更好
骄傲不羁//
因为你是男人/
我要淡定 、
╰ゝ淡说似水的流年
纤佑手⒁卟弃
岁月并非如歌
﹏1s、耂夫尐萋。
栀子树下的等待
曾经深爱过的女人-
眼泪无处藏躲
花心男人 ﹌ sruey°
那一天丶你要狠幸福
一声兄弟,一生兄弟.
残留的温柔.
学会抛开过去。
刺骨旳柔情。
我心依旧。
回忆的诱惑/,
-不再回头
╭ァ下①站,幸福り
男人男人最难的人.
哥咕嘟ˇ神经了╰︶
到此为止||◇
痛过之后方醒悟
寂寞的烟斗
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失落陪我牵手
星光下的寂寞
不要宣萱闹闹。
爱是从告白开始的ゞ
┃ 过去的少年梦 ゜┃
≮你最珍贵≯
我们终成陌生人 °
经历一些事。看懂一些人。
帅哥在哪里
挣脱过去、然后忘记一切
≈舍心人
喜欢装点糊涂
-覆水亦难收
晴天雨水
人生若如初見
爱你爱得太傻
肆意失声痛哭
染指旳沵唇。
眼淚磨成細沙
我没有城府
生活是一场無奈的闹剧
心若向阳,无畏悲伤
没人替你坚强
无敌小金刚 ╮
等得我没话说了
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微凉之夏。
我的错
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繁花落寂
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受了伤、连微笑都彷徨つ
流年割容颜※
捍卫、她的权利
心交朋友 ˉ钱交狗- 。
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