1、布洛卡公式。
身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100
身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110
2、适合亚洲人标准体重的计算公式。
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：
标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
3、还有一种计算方法，专门针对以南北地区划分的中国人。
北方人理想体重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+50；
南方人理想体重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+48。
男性朋友失恋了怎么安慰
1、难过的时候就买上一堆零食，一次吃个饱，吃个够，一直吃到不再想起他为止。我失恋了就是这么奖励我自己的哈！后来我放下了，发现原来失恋不过就是那么一回事。
2、失恋没什么大不了，但忘记并不容易。
3、唉，我完全了解你的感觉。
4、姑娘，爱情应该是愉悦与幸福的向往，一段已经结束的恋情，留给你更多的只是疼痛，只有放下错的人，你才能腾出双臂去拥抱对的人，也请记得，只有先做最好的自己，才能遇见更美好的爱情。
5、你支付宝多少，我给你打点钱吧，别哭了。
6、我们不要去做一个单纯优秀的人，而是要去做一个不可替代的人。
7、既然这个没眼光，那你在等下一个的同时，记得努力做个更好的人去迎接它。
8、你不是风儿他也不是沙，再怎么缠绵，也到不了天涯。
9、世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为，还有明天。
10、终于可以全心全意爱自己了。
11、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
12、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
13、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
14、也许你会用新欢敷旧伤，但在你寻找新欢的时候，伤感会一次次的袭来，因为你脑海中留有他的影子，让你无法释然，你也许会恨自己，恨自己没有能留住他的心，但即使你做得再过于完美，也无法把根留住，在他生命中你只是匆匆一撇。
15、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。
16、轻轻的风，吹开你紧锁的眉头，让所有的愁向后飞去。请不好回头去追你因该向前奔跑，正因快乐在前方！
17、亲爱的，生活就是如此，不断有人离开和到来。错误的人走了，正确的人才会到来。敞开心扉，好好的爱自己。不要伤心也不要气馁，你依然可以是过去那个开心快乐的你。
18、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
19、你会找到一个比我更好的人，而我，不会再对一个人这么好了。
20、懂得臣服的人，才能做到随遇而安。只有随遇而安，才能随心所欲。这是最好的人生状态。
21、不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
22、人家叫你走，高高兴兴也是走，怨气冲天也是走，天下无不散之筵席，不如恭敬从命，欣然引退，免得惹人憎厌。
23、没人愿意就这么看你念着过去不肯向前，满腹牢骚不会笑的样子，那很不可爱。
24、有什么大不了，不就是失恋嘛？
25、不喜欢你的人，你挽留不了。
26、至少你还能分手，像我只能看别人分手。
27、失恋并没有什么，你在摔跤了以后才会懂得在走路的时候需要更小心，这一次感情的失败，会让你知道在下一段感情里到底该怎么做，这样你就能够快速的成长。
28、四别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
29、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了。
30、与其违心陪笑，不如一人安静。低质的感情，不如高贵的单身。耐心点，总有人是为你而来。
31、再重要的人让你失望多了，也变得不再重要了。失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。
32、真正的爱可以做到放手，如果，你无法做到放手，其实你也没有那么爱他，那就多爱自己多一点吧，何必为了一个你不够爱的人和伤心难过呢。
33、为什么暗恋那么好，因为暗恋从来不会失恋。
34、与其承受回忆的痛苦，不如封尘痛苦的回忆。
35、傻孩子，别以为分手了就什么也做不了了，你还可以去死啊！
36、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。
37、人活着脸皮就要厚点，这也不好意思，那也不好意思，那你怎么好意思活着？出错了出丑了一笑而过，有什么好怕的？当你对这个世界好意思的时候，成长才会与日俱增。
38、你恋爱，我等你分手；你结婚，我等你离婚；你不离婚，我等你丧偶；要是你死在你老公前面，我就赶紧去把你边上的坟地买下，你若安好，我备胎到老。
39、失恋小屋，叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。
40、那些随随便便就能从你生命里消失的，根本不值得去留恋，真正在意你的不会离开。要走的就让他走，如果他今天还爱你，是说什么都不会轻易放手的。所以，祈求得来的爱情，是没用的，擦干眼泪，把最后一点尊严留给自己吧。
男性腋窝下有肿块是怎么回事
一般情况下，腋窝下面有肿块的症状是最好发于男性人群身上的，对于引发此种情况出现的原因，请看下文对男性腋窝下有肿块是怎么回事的问题分析。
经验步骤：第一：考虑是副乳或是淋巴肿大或是囊肿的可能性，需要到医院外科做个彩超确定下异物的性质，确定后建议对症治疗为主。
第二：多是由于上火局部淋巴结发炎造成的肿块，属于细菌感染造成的，如果没有红肿疼痛或者增大的情况就不必进行处理，反之可以在医生当面指导下适当的口服头孢拉定、维生素c、蒲地蓝消炎片一块治疗。
第三：在男性的腋窝下面出现肿块，通常是可以考虑与淋巴结炎和皮脂腺囊肿这两种因素有关的，此时最好去医院进行详细的外科检查以确定。
注意事项：在弄清楚了男性腋窝下有肿块的原因后，患者在平时就应注意安排好自己的饮食。
16岁男性生殖器是多长
一些青少年因为缺乏对于性知识的认识，所以会有一定的担心，下面我们来简单的分享一下，16岁的男生生殖器多长才是正常的呢！
经验步骤：首先，中国人的阴茎长度在10--16厘米是正常的，平均12.4厘米，周长在8--12厘米是正常的，平均10厘米左右。
其次，因为16岁身体各个部位还没有完全发育成熟，生殖器还是有生长的空间，现在正是发育的黄金时期，注意下饮食平衡。
最后，平时注意生活的健康，多参加体育锻炼，减少平时手淫的次数，过度的手淫会对身体造成一定的伤害，也会影响生殖器的生长。
注意事项：生殖器是比较薄弱的一个部分，不可以受到重击，平时要多注意自己的清洁。
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