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松茸怎么炒好吃

2024-05-23 12:36:01人气:92

用料:松茸200克、猪肉500克、彩椒3个、生姜1坨、大葱1根、生抽1勺、料酒1勺、淀粉5克、白糖1茶匙、鸡精1茶匙。

1、松茸解冻后装盘备用。

2、肉片里放点生抽、料酒和水淀粉拌匀。

3、油锅烧到比较热的时候,把肉放进去划一下,当肉开始有点变色的时候,立即捞起来装盘备用。

4、锅里放油烧辣,放姜片进去炒得发白,炒出香味后把姜片捞出。

5、把彩椒、大葱放进去,撒点盐,翻炒几下。

6、把松茸和肉片放进去,撒点点白糖、鸡精,翻几锅铲,装盘即可。

松茸怎么炒好吃

延伸阅读

松茸干货怎么做才好吃

方法一:泡好后,用姜丝、盐炒熟即可;

方法二:煲汤,松茸鸡汤:

1、土母鸡以温水洗净,剁成小块;

2、干松茸菌以冷水洗净2次,从茎部切开,加入一碗冷水浸泡一小时备用;

3、砂锅中放入鸡块,拍过的老姜一块、切长段的大葱,加入半锅冷水大火烧开,其间注意不断 用汤勺去除浮沫,待不再有浮沫产生时,转小火加盖炖煮2小时;

4、倒入泡发的松茸菌,泡菌的水也一起倒入,注意碗底是否有沙,不要把沙也倒进去了 ,烧 开后,再小火炖煮1小时,捞出葱段、姜块仍掉即可。

开伞的松茸可以吃吗

可以吃。开伞的松茸代表其老了,并没有发生变质。开伞松茸其肉质和品质都会有所下降,其营养价值相对来说也会有所下降,伞开得越大就代表其老的程度越高,但不代表其已经变质不可食用。建议趁松茸还未开伞的时候食用,因为这时食用不仅口感好,营养价值也会比较高。

松茸食用功效:1、抗癌抗肿瘤:松茸体内含有一种其他任何植物都没有的特殊双链生物活性物质松茸醇(rna),它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用。

2、提高免疫力:松茸含有人体所需的各种营养,具有综合提高免疫力的功效。

3、抗衰老养颜:松茸多糖能增强机体的抗氧化能力,清除体内产生过量的自由基,降低组织细胞的过氧化程度,提高人体的免疫功能,具有抗衰老作用。

4、治疗糖尿病作用:现代医学表明,松茸具有治疗糖尿病的作用。

5、治疗心血管疾病作用:松茸中不饱和脂肪酸的含量远远高于饱和脂肪酸,其中油酸、亚油酸和棕榈酸的含量占脂肪酸的比重很高。油酸亚油酸等可有效地清除人体血液中的垃圾,延缓衰老,还有降低胆固醇的含量和血液黏稠度、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管系统疾病的作用。

姬松茸泡了24小时还能吃吗

一般来说姬松茸用40℃左右的温水,浸泡30分钟左右,待其恢复弹性。泡过24小时以后也还可以吃,但口感就差远了。

姬松茸,原产巴西、秘鲁。它是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩。姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯鲜香,食用价值颇高。

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