橘子可以煮熟了吃，女性常吃煮熟的橘子，还可以保护皮肤的水份不流失，让肌肤保持水嫩状态。因为橘子里面含有大量的维生素c，不仅可以滋养皮肤，还能减少体内黑色素含量。不过人一天最多吃3个橘子，就可以人体所需的补充维生素c物质，吃多了皮肤会变黄，要注意。
干瘪的橘子怎么吃
干瘪的橘子怎么吃共有3步。橘子可以做橘子软糖、橘子炖燕窝、冰糖蒸橘子。以下是冰糖蒸橘子的具体操作步骤：
第一步：去皮
橘子去皮，每瓣拆分，把橘子瓣上的白丝都摘干净。
第二步：放入小碗
橘子瓣放入小碗，倒入半碗水，加入冰糖和枸杞子。
第三步：制作完成
压力锅里放水，放入小碗，盖上盖子，通电煮压10分钟即可。
总结：以上就是关于干瘪的橘子怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
橘子用过保鲜剂多长时间可以吃
使用水果保鲜剂可以延长到20多天；如果放入阴凉房屋或地窖中即可保鲜贮藏，保鲜期可达3至6个月。保鲜剂一般都无法穿透柑橘类水果的表皮，因此食用无需担心，去皮即可。
食品防腐保鲜剂是食品加工、储存过程中必不可少的添加剂，要求具有无毒、少残留、高效等特点。
食品常用保鲜剂有：苯甲酸，是世界各国允许使用的一种食品保鲜剂，它在动物体内易随屎液排出体外，不蓄积，毒性低且价格低廉，目前占据国内大部分保鲜剂市场；丁基羟基茴香醚（bha），是目前国际广泛应用的抗氧化剂之一，并有很强的抗微生物作
橘子加蜂蜜蒸着吃有什么好处
1养胃，饭前一个半小时食用，可以抑制胃酸的分泌，温热的蜂蜜水能使胃液稀释而降低胃液酸性，从而起到保护肠胃的作用。
2、蜂蜜中含有惊人的抗氧化剂，能清除人体的自由基，起到抗癌，防衰老的作用。
3、橘子的膳食纤维含量相当高，可以起到促进排便的作用。另外，橘子里面丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。
4、橘子中含有大量的维生素c，可以保持皮肤的水嫩，起到美白的作用。
另外还可以排毒，撤火，促进新陈代谢，增加抵抗力的功效。
但是加热温度要控制在45度以下，因为温度过高会破坏蜂蜜的营养结构。
