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柠檬能不能直接吃啊

2024-05-11 12:30:01人气:48

能。柠檬可以直接吃,但新鲜柠檬的味道非常酸,直接吃不仅味道不好,而且其中含有的酸性成分还会对胃部造成刺激,因此建议最好不要直接吃,可以将柠檬片泡水或将柠檬汁挤出稀释后食用。柠檬富含维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

柠檬能不能直接吃啊

延伸阅读

吃西餐柠檬水干什么用的

西餐中柠檬水的用途:

一、西餐配柠檬水喝是用来解腻的,因为西餐大部分是肉类、奶酪等高脂肪食物。有时是柠檬片配苏打水,叫柠檬冲,利于消化。

二、西餐厅上餐前柠檬水可以用来洗手也可以用来喝,正确的礼仪是:先洗手再喝。当坐在环境优美的西餐厅点完餐时,每桌会上一盆漂着几片柠檬的清水。洗手喝水这个礼仪发源于重度洁癖的雅利安人。由于是游牧民族,雅利安人进食基本靠手,发展到后来才有了刀叉,方便切割肉类,但是古老高贵的洗手礼在西餐礼仪中依旧保留了下来。

柠檬的吃法

洗净 将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时。

切片 取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。

放蜂蜜 放入适量的蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。

取出 隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的vc激发出来。

柠檬蜂蜜泡久了还能吃吗

1、新鲜自制的柠檬蜂蜜的保质期一般都不会太久,大概两周到一个月左右不定,要看密封的情况以及保存的环境。太久就不能吃了。制作柠檬蜂蜜要适量放柠檬,浸泡的玻璃罐子要密封好,这样放入冰箱的冷藏室就能够保存得久一些。

2、刚开始时由于柠檬片里面含有水分,跟蜂蜜发生反应会产生大量的汽包,而且蜂蜜也会变黑,也没有之前那么稠了,这是正常现象,不影响食用。柠檬是酸的长期用塑料罐装可能存在反应,最好是用玻璃罐装。蜂蜜本身也有一定的保质期,一般18个月左右,不过是真正的蜂蜜储存的时间可以长些。

3、早上空腹喝柠檬水最好加点蜂蜜)有利于排毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

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