1、准备好食材。主料:豆腐300克,香菇250克。辅料:五花肉适量;配料:姜、八角、胡椒粉、桂皮、小葱、生粉、酱油、冰糖、料酒、油盐适量。
2、首先将豆腐切成大小合适的方块,在表面上摸点盐,腌制两分钟。
3、将豆腐表面涂抹上一层薄薄的生粉,放入锅中煎至两面金黄,捞出备用。
4、锅中放少许油,加入五花肉煸炒,直至油炸煸炒出,表面微微发黄。加入适量的酱油,冰糖一起煸炒上色。
5、倒入适量的开水,加入八角,桂皮,姜片和小葱节一起加盖煮上一刻钟。
6、再倒入准备好的豆腐块和香菇一起加盖煮上十分钟。
7、加入适量的盐和胡椒粉,大火收汁。装入盘中,表面撒些小葱。
牛肉能和香菇红萝卜一起吃吗
根据中医“五行”“生、克”规律的学说,胡萝卜、香菇和牛肉可同食。
胡萝卜香菇炖牛肉做法如下:
主料:牛肉800g、胡萝卜200g、西兰花100g、金针菇100g、香菇4朵;调料:食盐、鸡精、八角、花椒、桂皮、料酒、老抽、豆瓣酱、草果、沙姜、辣椒、白糖等。
1、将牛肉切块,焯水,去掉血水,洗净控干。
2、将姜拍破,锅放油,加入姜、桂皮,八角,草果,花椒,辣椒,再放入牛肉块。
3、将牛肉翻炒一下,加料酒去腥,放白糖炒出糖色,再加入酱油炒上色。放水烧开,加入豆瓣酱,放入高压锅中压二十分钟。
4、将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里,
5、放入胡萝卜块,金针菇,西兰花和蒜苗和香菇,调好味继续炖上十分钟即可。
注:金针菇,西兰花等配料可依据自己喜好添加。
羊肉和香菇能一起吃吗
羊肉和香菇可以一起吃,不会出现问题的。
香菇搭配羊肉可以滋补、养胃、提高免疫力。香菇含有一种特有的香味物质即香菇精,形成独特的菇香,所以称为香菇,由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有菇中之王,蔬菜之冠的美称、鲜香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上著名的食用菌之一。羊肉的营养丰富,对肺结核,气管炎,哮喘,贫血,产后气血两虚,腹部冷痛,体虚畏寒,营养不良,腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。羊肉和香菇
香菇炒萝卜可以吃吗
1、香菇炒萝卜是可以吃的。
2、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。萝卜,可以起到明目通气和促进肠道蠕动的好效果,还可以有效改善便秘等病症。
3、香菇萝卜还可以和排骨一起炒来吃,是非常好吃的一道菜。